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蜂蜜三种妙用,解决大烦恼!

蜂蜜三种妙用,解决大烦恼! 蜂蜜是一种很好的保健食品,对于蜂蜜而言,人们是吃得多,了解得少;大家都只知道蜂蜜很好,那蜂蜜好在哪里?很多人说不出一个所以然!今天我们就一起来了解一下,蜂蜜在生活中都有哪些妙用。 痛经食疗方:蜂蜜+牛奶 蜂蜜中富含镁,在月经后期,镁元素能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力;牛奶中含钾多,钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量。 按说蜂蜜不是含镁最多的,牛奶也不是含钾最多的,不过蜂蜜有一定缓解神经紧张和润肠通便作用,牛奶有一定安眠作用,而保持大便通畅情绪舒缓和也是减轻痛经症状的两个关键点,所以,这个食疗方非常值得推广。 每天一勺蜂蜜, 远离过敏 如果能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,就能安然渡过过敏症高发的春夏两季。蜂蜜能够防治过敏的原因有两个:一是其含有微量蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是人类往往对所摄入的食物产生一种习惯性,这种习惯性一旦产生,再摄入相关食物时,就不会再产生过敏反应。蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。 蜂蜜美食 ,最甜蜜的瘦身法 每月抽两三天全日只喝蜂蜜水,不但能瘦身,还可滋养皮肤,一举两得,是日本和台湾省流行的断食瘦身法。需准备的材料很简单:蜜糖、茶、水。 蜂蜜和茶的味道和种类可依个人口味选择,但以成分纯正和天然有机者为佳,而水最好是矿泉水或净化水等不含杂质的优质水。每杯蜂蜜饮料调制比例是150毫升清水或茶加入一至两汤匙蜂蜜(约10~20克)。 蜂蜜所含热量很低,100克蜂蜜不过才300卡路里,即使饮足200克,热量也仅600卡路里,真可谓是「 ”最甜蜜的燃脂剂”。 【版权提示】原本卢氏微信公众平台尊重与保护知识产权。若发现平台文章存在版权问题,请及时与我们联系并处理。 【免责声明】部分内容转载自其他媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表原本卢氏赞同其观点和对其真实性负责。 @原本卢氏 河南省云联乡村网络科技有限公司卢氏分公司是卢氏县电子商务进农村项目农特产品上行服务商,致力于将「 ”原本卢氏”区域公用品牌商标授权、三品一标认证、产品在线溯源体系纳入到公共标识体系,统一宣传、保护,为本地企业品牌和商标提供 ... 背书。同时,通过品牌授权使用证书明确区域公用品牌的使用资格,明确授权使用期限、考核制度、授权收回制度共同提升维护区域公用品牌形象。目前,「 ”原本卢氏”区域公用品牌也涵盖香菇、核桃、蜂蜜、绿壳蛋、杂粮、木耳6大品类,并进入全网推广使用阶段。 原本卢氏,每日分享。 更多精彩,敬请期待!免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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