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摘要：我们经常发现自己陷入一个无尽的思维循环。他说，一种思维是脑细胞间化学反应的结果，它可以在意识和无意识两个层面上发生，相关：你睡觉时能学到什么吗我们意识到的思维类型，例如当我们试图睡觉时突然出现的无尽的思维，理论上可以被沉默。
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我们经常发现自己陷入一个无尽的思维循环。我们常常告诉自己停止思考，以此来阻止这种无休止的思想流动。但我们真的能停止思考吗？麻省理工学院大脑与认知科学系助理教授迈克尔哈 ... （Michael Halassa）说：
取决于你如何定义“思维”。他说，一种思维是脑细胞间化学反应的结果，它可以在意识和无意识两个层面上发生，
相关：你睡觉时能学到什么吗
我们意识到的思维类型，例如当我们试图睡觉时突然出现的无尽的思维，理论上可以被沉默。哈 ... 说：“这大概就是冥想的意义所在。尽管冥想者努力做到这一点，但还不清楚他们究竟能达到多少空白状态。”加州大学伯克利分校奈特实验室的认知科学家Julia Kam说：“我不知道（完全停止思考）在理论上是否可能，如果可能，我认为这将是难以置信的难以测试的，但很明显，冥想者更能适应他们的思想，“金告诉现场科学。”所以，当他们应该专注于某件事，而他们的思维却转移了，那么他们就更善于接受注意力的转移。
有一个想法和意识到你有一个想法是不同的，她说。因此，如果你问某人他们在想什么，而他们的回答是“什么都没有”，他们可能只是没有意识到他们有想法，卡姆说。她说，例如，你可能会对一段关系或即将到来的测试进行深入思考，只有当有人拍你的肩膀并把你从中拽出来时，你才会意识到这一点。哈 ... 说，那些想“什么都不想”的人也可能会有意识流的想法，这些想法不会讲述一个连贯的故事，
，但大脑从未真正停止广义上的“思考”。哈 ... 告诉《现场科学》，大多数想法实际上都是在我们没有意识到的情况下发生的，而且“没有真正的 ... 关闭这些事情”，
如果你在人群中看到一张熟悉的脸，认为你了解它们，你可能就无法马上想出如何了解它们，哈 ... 说。但也许几个小时后，你会突然想起。这是你大脑“思考”的结果，在背景中，他说，
甚至做决定大多是无意识的。例如，哈 ... 说，这种背景下的一些“思考”导致了我们所谓的“直觉”很多时候，我们的大脑在处理大量的数字，并发出一种我们最终会接受的直觉。“我们并不总是有意识地进入大脑的决策过程，有时我们创造一个故事来解释决策——有时它是准确的，有时不是，他补充道：
Kam同意你如何定义“思考”会改变问题的答案如果你的意思是思考，比如与自己进行内心对话，那么，是的，我们可以停止这种内心对话。但是，如果思考意味着不把注意力集中在任何特别的事情上，“我认为这对外行来说会困难得多。”
即使坐在这里读这篇文章，思考就是在大脑的一个神经元链上发送信息。所以，如果我们设法阻止自己有意识地“思考”，或者通过冥想达到“空白的思维状态”，大脑就不会停止。它将继续有想法-我们只是不会意识到它们。
为什么当你玩得开心的时候时间会飞逝？如果人类的智商是人类的两倍呢？为什么我们的大脑有褶皱？”“最初发表在Live Science上。”
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