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孤独?研究表明,把注意力从自己身上移开

一项新的研究显示,当人们感到孤独时,他们可能会变得更加以自我为中心,进而使他们更加孤独,从而引发一个恶性循环研究合著者、芝加哥大学心理学教授、认知与社会神经科学中心主任约翰·卡乔波说:“如果你更加以自我为中心,你就有可能陷入社会孤立的境地。”,在一份声明中说:

,但这项研究也提出了一种新的治疗孤独的策略:当你感到孤独时,找到抑制自我中心的 ... 。”研究人员在6月13日发表在《个性与社会心理学公报》杂志上的研究报告中写道,将自我中心作为减少孤独感的干预措施的一部分,可能有助于打破这种循环。研究人员分析了230名生活在芝加哥的50至68岁成年人的信息区域。从2002年到2013年,参与者每年都回答关于他们孤独感和自我中心感的问题。[7个对你不利的个性特征]

研究发现,一个人在某一年的孤独程度预测了他在下一年的自我中心程度。换言之,在研究的某一年感到孤独的人在第二年更倾向于以自我为中心。这一发现甚至在研究人员考虑了其他可能解释孤独和自我中心之间联系的因素后仍然成立,例如人们感到抑郁的程度。

这一发现从进化的角度符合研究人员关于人们为什么感到孤独的观点。研究人员假设,在整个人类进化过程中,孤独——或者没有他人的帮助和保护——对个人来说可能是危险的。根据研究人员的假设,更加关注自身利益和福利的孤独者会增加他们的生存机会。

研究还发现,在某一年内以自我为中心预示着下一年会孤独,尽管以自我为中心对孤独感的影响并没有那么强烈研究人员说,孤独对自我中心的影响。研究人员惊讶地发现,自我中心对孤独感的影响;他们最初并没有假设这种联系。

这一发现很重要,“因为它揭示了另一个因素,可能有助于孤独感在现实世界中的发展和/或维持,”研究人员说。研究人员说,如果人们更多地关注和关心他人的利益和福利,那么未来帮助孤独者的策略可能会更有效,尽管需要更多的研究来证明这一观点,

未来的研究还可以考察孤独感开始影响自我中心感需要多长时间,以及人们的社会交往如何影响孤独感和自我中心感之间的关系,研究人员说:

是关于生命科学的原始文章。

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