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摘要：人在年轻的时候，各个器官的功能比较强，所以身体会比较健康，然而人一到45岁，身体各个器官的功能逐渐的衰弱，抵抗能力也不断的下降，各种疾病就会找上门来。如果要想让自己在中年之后身体保持健康，让自己变得更加长寿的话，下面的三件事儿一定要做。
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。
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