以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

马铃薯DIY营养食谱

美国薯粒宫保鸡丁

材料:         美国薯粒150克、鸡腿肉丁150克、青瓜粒2两、花生米1两、青蒜、辣椒少许调料:          鸡粉、糖、盐、花椒油、辣椒油、麻油、鲜鱼露做法:         1、先将鸡丁、鸡粉、盐、生粉拌均;         2、用180度油将美国薯粒炸1分钟捞起待用;         3、用少许油起锅、将鸡丁炒熟后、加入炸好的美国薯粒炒匀即可上碟。

本站部分内容来源网络投稿,如果有侵犯您版权,请联系站长,我们将在;小时内删除内容

美国薯粒宫保鸡丁

材料:         美国薯粒150克、鸡腿肉丁150克、青瓜粒2两、花生米1两、青蒜、辣椒少许调料:          鸡粉、糖、盐、花椒油、辣椒油、麻油、鲜鱼露做法:         1、先将鸡丁、鸡粉、盐、生粉拌均;         2、用180度油将美国薯粒炸1分钟捞起待用;         3、用少许油起锅、将鸡丁炒熟后、加入炸好的美国薯粒炒匀即可上碟。

本站部分内容来源网络投稿,如果有侵犯您版权,请联系站长,我们将在;小时内删除内容

美国薯粒咖喱虾仁炒饭

材料: 美国薯粒100克、虾仁50克、菜心粒50克、火腿粒50克、丝苗白饭200克、鸡蛋一只

调料: 盐、味精、咖喱

做法:1、 将美国薯粒用180度油炸1分钟捞起,虾仁、菜心粒用开水灼熟待用;2、 把饭炒热、加入咖喱、鸡蛋和其他材料及盐、味精炒匀上碟、美国薯粒铺面。

编辑:admin

 

• 如何健康食疗养生 胃炎不能吃什么食物 • 日常应该如何养胃 暖胃健脾有哪些茶呢 • 日常应该如何养胃 宝宝胃热吃什么好呢 • 日常该如何养胃 怀孕胃酸吃什么能缓解 • 日常如何养胃 宝宝脾虚胃热的症状有哪些 //此处调价评论代码

马铃薯DIY营养食谱的更多相关文章

  1. 霜降养生:保暖从脚和胃开始 推荐3款养胃餐

    今天10月24日是霜降,它是秋季的最后一个节气,也意味着冬天的开始。山药养胃、萝卜顺气霜降时节该吃些什么?苹果防燥霜降前后苹果大量上市,此时吃苹果最养生。苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动,治疗大便干燥,便于排泄。苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以适当舒缓贴秋膘的状态。鸭肉健脾鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质,可及时补充夏季的过度消耗。

  2. 明日霜降丨养生千万「 ”别忘”:这四个部位要「 ”暖”还要「 ”润”!

    明日霜降。

  3. 白粥、小米粥、面条不养胃?中医告诉你「 ”五谷为养”的道理

    最近无意间看到一篇文章,其中反复强调「”白粥、小米粥、面条,不养胃”,因为粥和面条,主要成分就是淀粉,蛋白质的含量很低,也几乎没有脂肪,只是好消化而已,没什么营养,长时间吃的话,胃的消化能力反而会退化,得不偿失,何来养胃之功呢?仔细想想,觉得有点可悲,食物在有些人的眼中不在是色、香、味,而是变成了蛋白质、淀粉、脂肪、各种微量元素,真的是食之无味啊。但又很庆幸,生为中国人,身为中医人,懂得一个道理,

  4. 凤凰网梧桐汇商城|南京同仁堂出品艾脐贴,健脾养胃逼走体内多年湿寒

    长年熬夜又爱喝冷饮,体内湿气寒气重,肠胃特别容易出问题。据统计,13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者,平均每2-3分钟,就有1名中国人死于胃癌。日常的胃痛、拉肚子,就是身体在向你发出警告。▲日益衰弱的肠胃,才是最大的健康危机万病秘方简单又好用不过也别担心,当代大师南怀瑾先生推荐了一张「万病秘方」,能对身体进行全方位调养。因为简单有效,男女老少都管用,无数人跪求方子。

  5. 养胃从饮食开始,这几种食物吃对了,胃病好得快

    国际权威医学杂志《柳叶刀》发表了一篇论文,分析了将近30年来中国居民死亡的十大原因,其中胃癌位居第7位,成为死亡率较高的一类疾病。而胃癌主要从慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、肠上皮化生、异型增生几个步骤发展而来,这个过程也是很漫长的,刚开始不注意,时间长了就会拖成比较严重的病。在我们的日常生活中,其实也有许多食材是极其养胃的,只要避开误区,学得养胃小妙招,胃病就会恢复的更快一些!

  6. 这五大行为最伤胃,别在做了!按照「 ”作息时间表”来养胃,让你健康又长寿!

    秋天到了,天气开始转凉,大家外出散步、锻炼身体时,一定要做好保暖工作,运动时护好腰腹。尤其是老年人、体质较弱者更要防寒防感冒。

  7. 早起第一件事,不是喝水!空腹几粒花生米,养胃润肺血管干干净净

    花生是生活中再平常不过的小食了,没事喝点小酒,配点花生,那叫一个美味~尤其是节假日串门的时候,拿碟花生出来,几个好友边吃边唠嗑~花生素来有「”长寿果”、「”人参果”之称。常吃花生,不仅有助于延年益寿,还能造血、促生长、降胆固醇、抗衰老等,成为倍受老百姓的喜爱的传统食品之一。北京中医医院心血管内科的张大玮张副主任还教了我们一个「”养胃的花生疗法”看看究竟是什么?养胃的花生疗法张主任建议吃法:早上起来

  8. 这菌菇是天然的「 ”胃药”,用来煮汤特别鲜,胃不好的人要多喝

    入秋以后,气候渐凉,昼夜温差变大,气候寒热多变,胃肠道对寒冷的...非常敏感,脾胃功能减弱,食欲不振、拉肚子,胃疼等毛病就找上门来,因此,秋天养胃特别重要。要说最养胃的山珍,非猴头菇莫属!

  9. 想养胃健脾、强筋健骨,秋季「长寿果」可以帮你实现

    优秀的栗子被我们喜爱是有原因的,被称为「干果之王」,还是秋季的「长寿果」。中医认为栗子性温和,入脾胃肾,养胃健脾、强身壮骨、补肾强筋,适宜脾胃虚弱所致的反胃、泄泻、肾虚腰膝无力及小儿筋胃不健等症。南栗性平个大,含水量高,健脾益胃作用较强,对消化不良、消化道溃疡、慢性腹泻等患者人群来说是食补佳品。口舌生疮、咽干口苦等脾胃积热者,可少量生吃南栗子。

  10. 两种粮食煮粥吃,健脾养胃补气血,有胃病的人不妨试一试

    慢性胃炎是日常生活中,特别常见的疾病,它的表现症状包括胃痛、消化不良、消化道出血等问题。由于慢性胃炎的症状并不剧烈,所以大多数人总是认为忍忍就过去了,不会特别重视,更不用说会做好养护了。所以胃部健康,对于身体健康有着至关重要的作用。一旦胃部出现问题,要及时治疗,千万不要掉以轻心。对于胃部的养护,我们要从日常饮食入手,尤其是对于已经有慢性胃炎的患者来说,更是要注意日常饮食。

随机推荐

  1. 质疑鲁迅

    质疑鲁迅  文/方尺规  大家都知道方舟子先生崇拜的作家是鲁迅,但是今天有网友用方舟子的手段发现,鲁迅也是假的。首先说明这篇文章出自一个叫“方尺规”网友的手。来自凯迪的猫眼 看人论坛。这也是我要向大家推荐的一个论坛,虽然因为年前我发表了三篇文章,...

  2. 罗素上海遭冷遇

    罗素是英国著名的哲学家与科学家。1920年,他曾来中国讲学。但当他刚到上海时,却遭受到一次意外的冷遇。原来,罗素接到中国的邀请后,非常兴奋,五天内便办好了出国手续,憧憬那崭新的生活。但当他携同未婚同居的勃拉克小姐抵达上海码头时,却发现冷冷清清的,没有一个人来接他们。两人在码头上狐疑不定,进退失据、莫知所措时,欢迎的人群出现了,原来主人把时间弄错了。

  3. 刘姥姥的破局功夫

    《红楼梦》中刘姥姥原先只靠两亩薄田度日,算个自耕农,她的女儿嫁了王狗儿。嗟来之食,刘姥姥也不会要。>在刘姥姥的破局功夫中,最让人钦佩的还是“心战”,跟黏合剂似的,一不留神儿居然做了“派对”的风暴眼,风头盖过了贾母。社会底层的生存环境固然严酷,有时让人感觉无法逃脱,但若正视既定身份,正确把握机会,像刘姥姥那样微笑面对,努力作为,那么命运的多舛以及某些传统因素所导致的底层困局也未必打不破。

  4. 鲇川哲也是谁 鲇川哲也简介 鲇川哲也的相关评价

    鲇川哲也是日本小说界的巨匠之一,为此还创立了鲇川哲也奖,他于2002年逝世。鲇川哲也>鲇川哲也是谁鲇川哲也简介>鲇川哲也是日本的推理小说作家。在侦探小说杂志ROCK上发表了短篇《月楫》,首次登场亮相。虽然此后沉寂了一段时间,但仍有《咒缚再现》、《密室》、《红色的密室》、《碑文谷事件》等多部名作问世。>2002年9月24日的下午五时许,在神奈川县鎌仓市的病院因病逝世,享年83岁。他为日本本格推理作出不可估量的贡献!

  5. 梦见喝酒吃饭打架

    周公解梦梦见喝酒吃饭打架是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到喝酒吃饭打架是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  6. 长夏养生要养脾,9个 ... 教你如何养脾

    长夏就是阳历的七八月份,阴历的六月份。前面讲过,中医学认为春、夏、秋、冬内应于肝、心、肺、肾,长夏与脾相应,也就是说,这段节气与人体脾的关系最密切,此时最宜养脾。为什么长夏最宜养脾呢?因为长夏属土,脾也属土,长夏的气候特点是暑湿,暑湿与脾土关系最为密切。为了达到养脾强胃的目的,可以通过避暑、旅游、参加消夏晚会、夏令营等活动以解除思虑过度,防止脾虚湿困,使脾胃得到保养。

  7. 历史人物奇谋士亚父范增

    后归项羽,为其主要,被尊为「亚父」。在举杯祝酒声中,范增多次向项羽递眼色,并接连三次举起他佩带的玉玦,暗示项羽,要项羽下决心趁此机会杀掉刘邦。刘邦手下谋士陈平施离间计,令项羽以为范增勾结汉军,从而削其兵权,范增大怒说:「天下事大定矣,君王自为之,愿赐骸骨归卒饵」,于是告老回乡,项羽同意了。刘邦总结项羽失败的教训说:「项羽有一范增而不能用,此其所以。为我擒也。」>

  8. 揭秘 *** 部队军妓制度

     揭秘 *** 部队军妓制度  金门八三一为1952年至1990年台湾军部于福建金门设立的军妓妓院,是蒋经国担任“总政治作战部主任”时所成立,台湾军方称之为“军中特约茶室”。俗称八三么、军民乐园的此类型妓院,并不...

  9. 梦见自己掉进厕所里 梦见自己掉进厕所里什么意思

    梦见自己掉进厕所里有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见自己掉进厕所里的详细解说吧。梦见自己掉进茅坑,这是难得的好梦。如果梦中自己掉进茅坑里再爬出来,将会万事大吉。梦见自己背着大小便进屋,这是大吉大利的好梦。原版历史新知梦见屎尿污身主得财。《历史新知》梦见大便满地主富贵。《历史新知》梦见失大小便主失财。《历史新知》梦见挑粪回家大吉利。

  10. “闭门羹”的由来:唐朝青楼女子拒绝接客用的手段

      众所周知,“闭门羹”意为拒客,但“闭门”何以与“羹”联系起来呢?这还得从唐朝青楼女子接客的历史典故故事说起。  “闭门羹”一语最早见于唐代冯贽《云仙杂记》所引《常新录》的...

返回
顶部