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摘要：）本文理论依据：《中医症状治疗学》、《中医病因病机学》、《腧穴证治学》、《针灸腧穴学》论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。我们这篇文说，给您聊聊口臭的自我调治之法。首先说一个理念。
（本文为原创文字，未经允许不得转载与应用！） 本文理论依据：《中医症状治疗学》、《中医病因病机学》、《腧穴证治学》、《针灸腧穴学》 论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。 我们这篇文说，给您聊聊口臭的自我调治之法。 首先说一个理念。这就是，大凡口臭之人，脚丫多半「 ”不干净”。 这个不干净指的是什么啊？可不是说不洗脚。它主要指的是脚丫局 ... 有脚气、瘙痒，抑或脱皮、脱屑，异味较大。 为什么这么说？咱们得从口臭这件事的成因说起。 口臭，中医分型有很多。有的人，是因为胃肠热盛所致。有的人，是因为饮食积滞所致。还有的，是因为痰热蕴肺所致。后者，多见于烟民，以及常年的慢性呼吸系统病患者。前两者，则为一般大众所多见。胃肠积热的人，其口臭多伴有舌红苔黄、牙龈肿痛、口舌容易生疮溃疡、喜欢冷饮、大便干燥小便发黄等现象。饮食积滞的人，则多半口吐酸腐之气，腹胀、不思饮食、舌苔厚腻。 这两种，主要问题都出在脾胃。而从临床观察来看，证属胃肠积热的人，更多一些。有现代医学研究现实，口臭之人，口气中常常含有吲哚物质。而该物质恰恰是胃热患者所独有。就咱们平时的生活观察来看，因为饮食无度，比如饮酒、吃肉等毫无节制的人，常常会有胃肠积热的表现，同时兼具口臭的毛病。 那接下来，就有一个问题了。中焦之热，常常会循经而体现在别处。尤其是中焦脾胃湿热，很容易下注于下肢。于是，足阳明胃经在下肢所及之处，就成了中焦湿热之气的收容所之一。表现出来，就是局部易生脚气、异味大、脱屑、皮肤颜色改变等等。 所以说，我们可以仔细观察一下。凡有胃肠积热而口臭的人，其脚丫，往往不甚洁净。 这里面，尤其明显的，很可能是二三脚趾之间的位置。因为胃经在这里循行，而且还有一个重要穴位，这就是内庭穴。 内庭穴，在足背，当第2、3脚趾之间后方赤白肉际处。内，是「 ”纳”的意思。庭，指的是平坦空旷之地。这个位置，前面的脚趾如门，所处之地如门后之庭院，故而叫做内庭穴。它是胃经的荥穴，属水。荥穴，即本经气血发源之初的位置，经气十分细小。由于五行属水，故而它可以清热。所以说，这个内庭穴，作为胃经的要穴，会非常灵敏地感知胃经的异常。尤其是在胃经热盛的时候，它常常具备一些反应，比如掐按起来特别疼痛，局部位置脱屑、糜烂、颜色改变等等。这些都是胃热的循经体现。 反过来，我们利用内庭穴，则可以很好地改善胃热所带来的一系列症状。这其中就包括口臭，也包括牙龈肿痛等等。利用其荥穴的清热之能，改善胃经之热邪，实现调整内环境的目的。我们每天用手指来掐按内庭穴，每侧每穴200下，不拘时候，日久见效。感觉，以局部酸胀微痛为佳。 总而言之，脾胃湿热之人，足下往往也被湿热之气困扰，变得不爽利、不清净。这个时候，我们要好好利用胃经的荥穴——内庭穴。它可是我们身上去胃火的宝贝。 全文完。您意下如何？请在评论区畅所欲言。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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