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摘要：4、心脑血管疾病：生气，会让我们的血管出现收缩，如果本身有一些血管方面的慢性疾病，比如说高血压或者是高血脂的问题，这时候再生气是很容易让病情变严重的，会增加患心脑血管疾病的发病率，所以尽量不要生气。
欢迎来到《慧儿谈养生》，用直白的语言讲述关于养生的知识，希望大家能多多关注转发。 人们都说男性是理性的，但是女性是感性的，虽然不是所有的男女都是如此，但是大体上是如此，这也就导致女性相比较男性来说情绪上的波动会更大一些，今天咱们就来聊聊关于生气的事情，女性朋友平时尽量少生气，因为生气真得会生病的，一起来看看吧。 1、月经失调： 对于女性朋友来说，月经失调肯定不会陌生的，毕竟月经是很娇贵的，稍微在经期不注意一些就会导致经期的失调，再加上经期因为雌激素分泌大量增加，情绪的波动也较大，如果这时候再因为一些事情生气的话，可能会导致经血排出不畅，就会导致月经不调的问题发生。 2、胃病： 我们的胃部其实是有感知能力的，因为胃部的交感神经也是比较丰富的，如果处于生气的状态，会导致我们的胃酸分泌出现异常，如果大量分泌就会导致胃酸腐蚀我们的胃粘膜，诱发一些胃溃疡的问题，如果胃酸量减少的话，这时候就可能会导致消化不良的问题出现。 3、乳腺疾病： 经常生气会导致我们的乳腺出现堵塞，导致结节的问题出现，严重的还会导致乳腺增生的问题发生，这是因为生气会导致体内的雌激素分泌大量增加，而这会影响到乳腺的健康。 4、心脑血管疾病： 生气，会让我们的血管出现收缩，如果本身有一些血管方面的慢性疾病，比如说高血压或者是高血脂的问题，这时候再生气是很容易让病情变严重的，会增加患心脑血管疾病的发病率，所以尽量不要生气。 5、肝脏疾病： 气伤肝，如果经常生气的话，可能会导致肝气郁结的问题出现，这样不仅会让我们肝脏代谢毒素的效率降低，还会让我们肝脏的自我修复效率降低，时间久了就会影响到肝脏的健康，肝脏不好了，体内毒素堆积过多，皮肤也会慢慢变差，还会出现失眠抑郁的问题。 以上就是生气可能会带来的一些困扰，希望大家都能够有所了解，在平时尽量不要生气，遇到事情一定要冷静，寻找一种健康的方式来缓解自己内心当中的不良情绪。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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