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摘要：最新研究表明，在梦中出现的“你”是清醒的自我的精简版。研究人员认为，如果一个人的梦中自我与真实自我紧密相连，那么手臂上有红点的人应该更多地梦见自己的手臂或红色。在整个研究期间，他们还被要求回答关于他们在梦境中身体体验的问卷调查。更确切地说，梦中的身体“被限制在某种标准的模板上，这种模板通常在做梦时使用，对于残疾人和非残疾人来说可能是一样的，”KoppeheleGossel说。
这项研究有助于解释为什么天生患有瘫痪或耳聋的人常常梦见一个不具备这些条件的身体，甚至解释为什么人们可以在梦中做一些幻想性的事情，比如在水下飞行或呼吸，研究作者Judith Koppehele Gossel说：
在这项研究中，研究人员试图通过在参与者的手臂上打上一个红色的斑点来改变他们的梦境，并要求他们在入睡前把注意力集中在那个点上。研究人员认为，如果一个人的梦中自我与真实自我紧密相连，那么手臂上有红点的人应该更多地梦见自己的手臂或红色。但这并没有发生：那些手臂上有红色斑点的梦想家在睡觉的时候并不比那些没有看到红色（或手臂）的梦想家更容易。
虽然我们知道是我们在跑步、游泳或只是在梦中坐着，尽管我们知道我们在梦中有一个身体，但我们很少看到和感觉到这个身体，科佩赫尔·戈塞尔告诉《生活科学》。[7关于梦的令人费解的事实]
梦体科佩赫尔·戈塞尔和她的同事们进行的这项研究是他们早先在实验室进行的一项实验的后续，他们让人们读一些其他人写的关于他们梦的故事，试着确定哪些梦想家生来就有残疾，比如瘫痪或耳聋。2011年，研究人员在《意识与认知》杂志上发表了一篇文章，称读者无法分辨两者之间的区别，该研究发现截瘫患者和聋哑人“对运动、语言和听力的梦想并没有减少，科佩赫尔·戈塞尔说，与没有这些条件的人相比，他们并不经常梦见这样的经历。她说，其他关于残疾和梦境的研究也同样发现，在梦境中，身体经常是完整的。
“我们（在新的研究中）想解决的问题是：在什么情况下，清醒时身体自我的变化会被纳入梦境中？”她说我们醒着的自我，是否以某种可预见的方式，影响了我们的梦想自我？”在新的研究中，10个人（7名女性和3名男性）在大约3个月的时间里记录了他们的梦。一开始，所有10个人都被简单地要求写下他们每天早上能记住的关于前夜的梦。在做了10个梦之后，参与者被要求稍微改变程序：每天晚上，他们被要求盯着自己的右臂，仔细地盯着它2分钟，然后入睡。然后，参与者被要求继续写下梦想，直到他们记录下另外10个。在实验的第三部分，研究人员在参与者的手臂上画了一个防水的红色标记。他们被要求在睡前凝视并思考这个红色标记，并记录下最后10个梦。在整个研究期间，他们还被要求回答关于他们在梦境中身体体验的问卷调查。
梦境，真实世界研究人员梳理了梦境叙述中的手臂、红色、圆形标记和身体右侧，观察人们在清醒时对红色标记的注意和自我暗示活动是否对梦境中的身体产生影响。他们发现这三种情况之间没有差异。我们研究的主要发现是，身体的梦境自我不容易受到注意力、自我暗示（“我想梦见我的手臂”）或实验性改变的影响s、 科佩赫尔戈塞尔在写给《生活科学》的电子邮件中写道。Koppehele Gossel说，研究表明梦中的自我是一个相当简单的概念，这就是为什么研究人员把它描述成一个“迷你我”的原因。本质上，做梦的人对拥有一个身体有某种感觉，但他们的梦中的身体很少出现细节，或者有很多的梦境与醒着的身体的关系。
更确切地说，梦中的身体“被限制在某种标准的模板上，这种模板通常在做梦时使用，对于残疾人和非残疾人来说可能是一样的，”Koppehele Gossel说。
做梦是一种特殊的状态，因为人们在某种程度上是有意识的，科佩赫尔·戈塞尔说。他们有经验和情感反应，她说。但这种意识是有限的：对过去或未来几乎没有感觉，而且通常对自己的行为几乎没有控制。
“实验性地研究梦中的化身对于[更多地了解]不同意识水平的特征很重要，”Koppehele Gossel说。
的原始文章生命科学
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