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什么是脑冷冻?

冰冷的物质击中喉咙后部会导致血管迅速扩张和收缩,导致短暂但非常痛苦的头痛。

你可能不认为冰淇淋是一种引起疼痛的物质,但如果吃得太快,可能会突然出现,波士顿塔夫茨医学中心的神经科医生兼头痛专家斯蒂芬妮·戈德伯格博士说,额头刺痛被称为“脑冻结”。

脑冻结的疼痛可以在暴露在寒冷的温度下几秒钟内开始,而且疼痛的强度很快达到高峰,通常在几秒钟内明白了吗?”戈德伯格说,

“脑冻结,也称为“冰淇淋头痛”,医学术语称之为“冷 ... 性头痛”。这是一个普遍的现象,影响到各个年龄段的人,但医生不太清楚为什么会发生这种情况。Goldberg说,对于这种头痛,

,主要的诱因是任何一种暴露在明显寒冷的温度下。它不仅是由内部触发引起的,比如吃冷冻食物太快;也可能是由外部触发引起的,比如在寒冷的日子里不戴帽子出门或跳入非常寒冷的湖中。

大脑冻结可能是由非常寒冷的物质——食物或空气引起的,例如,撞击口腔顶部或喉咙后部, ... 这些温度敏感区域的血管和神经。

2012年提出的一项小型研究发现,血液流量突然增加,导致大脑前动脉的大小增加,位于眼睛后面的大脑中央的血管,可能是导致大脑冷冻疼痛的原因。研究发现,当病人的大脑冷冻结束时,动脉收缩,血流减少,这很可能是导致疼痛消失的原因。研究人员说,他们怀疑头颅内的压力增加,是由于流向头部的血流量增加而引起的,这是导致疼痛的原因。

另一个可能的解释是,寒冷的感觉激活了头部和面部的一个重要神经,即三叉神经。戈德伯格在接受《生活科学》杂志采访时说,一旦三叉神经被触发,大脑内的血管会瞬间收紧和收缩,然后迅速扩张或扩张,导致突然的疼痛感,

当冷 ... 被移除后,血管会恢复正常大小,疼痛往往会消失,戈德伯格说,尽管被称为“脑冻结”,但这种短暂的头部疼痛不会造成永久性损伤,也不会危及生命。

症状是头部疼痛的快速发作,根据《英国医学杂志》发表的一篇文章,在冷暴露后30至60秒内达到峰值。额头和太阳穴剧烈刺痛。疼痛开始后几秒钟到几分钟内就会消失。”冷 ... 头痛的疼痛往往来得很快。戈德伯格说,这种情况发生在寒冷温度袭击口腔上颚和咽喉后部神经的几秒钟内,

通过口腔或鼻子的寒冷暴露激活三叉神经系统,并将这种信息传递给整个头部。戈德伯格说,这就是为什么这种疼痛是在头部感受到的,而不是在冷感觉的发源地口腔或鼻子。

通常,大脑冷冻的疼痛在前额最剧烈,然后可能扩散到太阳穴和后脑。有些人可能将这种不适描述为刺痛或疼痛类型的疼痛,而偏头痛患者可能将其视为搏动或搏动性疼痛。

研究表明,偏头痛患者可能更容易出现脑冻结。戈德伯格说,这是因为偏头痛患者的三叉神经已经很敏感,冷 ... 可以更有效地激活这条神经通路。

如何预防它

... 的疼痛戈德伯格说:“冰冻是如此短暂,不需要治疗,但要避免它是很困难的。”。当然,人们可以完全放弃冷冻食品和饮料,但那又有什么乐趣呢?”

如果你容易患上这种无害的头痛,最好的预防 ... 是在食用冰凉的食物和饮料时放慢速度,并使冷物质远离上腭。

有些人说,一旦疼痛开始,慢慢喝温水可能有助于缩短大脑冻结的症状。另一些人则建议将舌头下侧卷曲到口腔顶部,这样可以给这个敏感部位带来温暖。

额外资源:

梅奥诊所:冰淇淋头痛更多的是来自约翰霍普金斯医学院的冰淇淋头痛。什么引起冰淇淋头痛?哈佛健康出版社

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