以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：肾脏是先天之本，是人体的重要器官之一。正常人还是肾病患者都应低脂饮食，控制好体重，减少疾病的发生。蛋白质是生命活动中的重要物质，适量的摄入蛋白质有利于肾脏健康。正常情况下，肾脏能够很好地排泄钾离子，维持钾的水平。当肾脏受损后，肾脏的排钾能力下降，患者食用高钾食物，钾离子容易积聚在肾脏，引发高钾血症，出现心律失常等，严重可危及生命。
肾脏是先天之本，是人体的重要器官之一。日常负责着生成尿液、排出代谢废物，维持体液、酸碱平衡，分泌肾素、促红素等调节血压、 ... 骨髓造血等工作，来保持身体内环境的稳定。 但看似强大的肾脏，实际上又非常脆弱。尤其是在我们碰到这5类食物的时候，一定要保护好肾脏，避免一时的快乐导致自己的后半生在无尽的后悔中度过。 1、烧烤、火锅、各种膨化食品等高盐食物。 正常人每天的盐摄入量为6克，即一啤酒盖的量。但大多数人的盐摄入量都远远超标：炒菜放盐过多，再加上蚝油、酱、酱油、味精等佐料；以及爱吃的膨化食品（或蜜饯等）、烤串、火锅、肉罐头、加工肉等，这些食物中的添加剂、调味料等都是含盐量较高的，以便 ... 味蕾。 如果长时间盐摄入量超标，容易造成水钠潴留，引发高血压、肾病等，肾脏本身就不好的人更要低盐饮食，减少肾脏损伤。 2、蛋糕、饼干、冰淇淋等高脂食物。 动物内脏、油炸食品、各种糕点、饼干、冰淇淋、甜饮料等，美味的同时也会大大增加脂肪的摄入，而且热量很高，长期高脂饮食容易引发肥胖，并常伴随肥胖相关性肾病、2型糖尿病、冠心病等多种疾病，甚至诱发肠癌。正常人还是肾病患者都应低脂饮食，控制好体重，减少疾病的发生。 3、适量有益过度伤肾的蛋白质。 蛋白质是生命活动中的重要物质，适量的摄入蛋白质有利于肾脏健康。但随着生活水平的提高，现在的人们经常大鱼大肉，出现营养过剩的情况。反而会加重肾脏的负担。 4、土豆、菠菜、紫菜、香蕉等高钾食物。 正常情况下，肾脏能够很好地排泄钾离子，维持钾的水平。当肾脏受损后，肾脏的排钾能力下降，患者食用高钾食物，钾离子容易积聚在肾脏，引发高钾血症，出现心律失常等，严重可危及生命。 5、海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。 如果检查发现尿酸异常，不管是否出现高尿酸血症症状/痛风，老火汤、动物内脏、海鲜等这些高嘌呤食物，都应该关进小黑屋。如果还是我行我素，不管住嘴，痛风、痛风肾只能提前报到。 此外，肾病患者最好不要食用鱼胆、生山药/汁、杨桃、小龙虾等伤肾食物，鱼腥草等可能伤肾的食物也最好避免，不给肾脏添麻烦。 患者如果不确定哪些食物可以食用时，一定要及时寻求医生的帮助，必要时可量身制定食谱，让肾脏好好休养。 为了保护好肾脏，维持好现有的肾功能，肾病患者除了管住嘴之外，还要做好这3件事： 1、坚持适量运动，提高免疫力； 2、积极配合用药，护肾防并发症； 3、调整好心态，不轻信江湖医生。 愿你一生不到肾衰竭！ （文中图片来源于网络，如有问题请及时联系）免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：肾脏肾衰竭症状健康养生
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。