控制血压，不吃药，中医穴位有特效
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，藉以维持正常的新陈代谢。血压过低过高都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。
中医
反复胃痛胃胀腹泻怎么办？健脾益胃养生妙法收藏好
随着生活水平的提高，人们越发关注生活质量，人们都希望身体健康，延年益寿，与健康长寿相关的诸多因素中，健康的胃肠道有着举足轻重的地位。
安神精心，中药朱砂的几大用途
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知具体功效表现如下：1.安神镇惊朱砂有镇惊安神的功效，特别对于温热病症而导致的癫痫发狂、高热烦躁、惊厥抽搐等疾病有治疗作用，同时对于小儿惊风有治疗作用，可用朱砂、麝香和伏龙肝末制成蜜丸服用。这些是朱砂在使用过程中的一些常见配伍，合理的搭配能够更好的发挥朱砂的功效作用。
痹阻经络，痛风会扰人：止痛，中医常用3个 ... ，副作用较小
根据最新的数据显示，预计到2020年，我国患有痛风的患者高达1亿人左右，且近95%的患者是男性。外用治疗急性痛风性关节炎的散剂、膏剂、能使药力直接渗入病所，促进尿酸排泄，药物多用清热解毒燥湿之品，如黄柏、黄连、大黄、连翘、紫花地丁等，而活血化瘀消肿之药，主要以乳香、没药、川穹等。
宵夜吃不对也伤身！夏天健康吃宵夜，中医来支招
宵夜，最早写作消夜。
中医李琪：每天8杯水还是唇干肤裂？你不是缺水是有病
每天8杯水，更是为你的日常饮水量划定参考线，为了健康，你一杯接着一杯喝。大家通常会认为，皮肤干燥是人体缺水的表现。但平时饮水较多，但仍出现皮肤干燥者需警觉，此时皮肤干燥乃是假象，其实际（质）上是体内水液过多，采用利（水）湿举措，恢复人体升清降浊功能，才是正确做法。
坐月子不能吹空调，你相信吗？听我从中医的角度给你分析一下
坐月子真的不能用空调吗？给你灌输你老公调会落下月子病等一系列的落后的思想，其实适当的用一下空调。会落下月子病的。在生小孩子的过程中，出现流血，大量流汗都是很正常的现象。所以女人生完生小孩的过程，身体会消耗大量的气血，同时由于流汗过多，身体处于极度空虚的状态。所以民间流传的说法就是产妇不能受一点儿凉。不能吹一点儿风。所以，即使你在坐月子，也是可以享受空调的清凉的，只要你把温度调到适宜的温度就行啦。
国医大师都爱用它，是真正的「 ”平民补品”，防病治病，延年益寿
当我们在谈论中医的时候，谈的不仅是医术，还有医德。
这道简单易做的美食，竟有降脂功效
做法卷心菜、红萝卜洗净切块，放入水中煮约20～30分钟，即成蔬菜高汤，待用。将黄豆芽、金针菇洗净，鲜香菇、黑木耳洗净切丝；将所有材料放入蔬莱高汤内煮熟，加盐调味即可。需要提醒的是，黄豆芽、香菇中嘌呤含量相对高，建议痛风患者少吃。
为何夏季容易闹肚子？教你几招养护脾胃防腹泻
很多人在夏季容易腹泻，中医称之为脾胃虚寒，这是发生腹泻的体质原因。