中风后要怎么吃？中药专家话你知
「”中风”是中医学对急性脑血管疾病的统称，主要包括脑梗塞和脑出血。由于中风病的发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高以及并发症多的特点，所以医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。大家都害怕中风这一疾病，谈到中风往往谈虎色变。但是万一家中有亲人得了这个病，我们又应该怎样照顾他/她呢？特别是在饮食的调理上应该注意些什么呢？就这个大家关心的问题，我们广东省中医院脑病中心的中风慢病管理
中风
多吃一口，离中风远一步！6种食物能「 ”克”中风
生活中，中老年人中风的情况十分常见。又有哪些食物能够预防中风？诱发脑中风的3大原因1、高血压病及动脉粥样硬化患有高血压、动脉粥样硬化和心脏病的人，发生中风的几率会更高。
这个常见病，会让你中风的危险高5倍！听专家教你建立正确「 ”防”颤观
6月6日是中国房颤日。提起中风，人们想到最多的就是高血压。然而，还有一种疾病引发的中风却令患者猝不及防，危害更大，那就是心房颤动，简称房颤。
中风的元凶原来是「 ”颈椎”
在日常的生活中因中风导致的后遗症患者并不少见，中风的患者部分经过及时的治疗后遗症可以完全消除，有一部分则伴随着患者的终生影响生活起居给患者的生活带来了诸多的不便。
脑梗塞的人越来越多，医生提醒：这4个因素是堵住血管的诱因
人到中年以后，就不能再忽视脑梗塞疾病的风险，日常生活中也要注意避免容易导致脑梗塞的因素，少吃不利于血管的食物。高血压：一般而言，高血压患者发生脑梗塞的几率比正常人高7倍，是造成脑梗塞的一个主要因素。吸烟酗酒：大量的吸烟酗酒也是造成脑梗塞的一个因素，研究显示，50%以上的脑梗塞患者会有长期吸烟及饮酒史。
听说每天小酌可以防中风，没刷牙会引起中风，到底哪个是真哪个假
听说每天小酌可以防中风，不刷牙会导致中风？与之相较，低酒精摄入量的男性，高血压和中风风险明显偏低。这项研究可能是第一篇在针对急性脑缺血中风与草绿色链球菌关联的研究。所以目前虽然可以发现口腔细菌与血栓有关，但并不能直接证明就是这些链球菌感染引发中风。不过，在急性缺血中风的预防守则中，应该强调定期的牙齿保健与口腔护理，减少这些口腔细菌对心血管造成感染的机会。
常吃「 ”富钾”食物能防中风！
2013年，世界卫生组织修改膳食钠、钾的推荐量，建议每日膳食中钾的含量为3510mg。而除了《美国心脏病学会杂志》的研究结果，美国《中风》杂志的一项研究同样证明，在老年女性人群中，高钾膳食有助于预防中风。只要每天吃足够的绿叶蔬菜、高钾的水果、薯类等，可以很轻松的达到这一数量，对控制血压、预防中风都非常有利。绿叶菜含钾赛香蕉代表食物：菠菜、空心菜、苋菜、芥蓝说起补钾，大家首先想到的恐怕就是香蕉。
预防中风的生活小妙招，看这里！
预防中风，可以从今天开始，从现在开始，无论您的年龄或家族史如何，都要保护自己避免中风。你无法改变自己的年龄或改变自己的家族史，但是详细了解之你可以控制其他中风的危险因素。
长期吃着降压药，还是得了「 ”脑中风”，医生：这4点被忽略了
朋友的二叔，今年55岁，患上高血压有6年了，但是二叔平时也很注意，按照医生的要求一直在吃降压药。尽管如此，二叔在一天早上起床后，突然觉得身体的整个左侧使不上劲，感到很乏力。后来，整个人直接瘫倒在地，被家人紧急送去了医院。
晚餐吃太迟易肥胖、中风
最新研究提醒，这样不仅容易发胖，还可能增加中风风险。希腊约阿尼纳大学医学院的研究人员对500位健康者、250位中风患者及250位曾患急性心血管疾病的患者进行了研究，请他们填写了一份包括睡眠形态与饮食习惯的问卷。研究人员认为，人们吃东西时血糖、胆固醇含量会升高、血流量也会减慢，长此以往，所有这些暂时性的改变都会增加中风风险。