为什么Peeps Oreos会变成Poop粉红色? Nabisco)复活节彩蛋并不是今年春天唯一变成粉红色的东西:据《赫芬顿邮报》报道,一些人报道,特别版的“Peeps味”奥利奥饼干正在把他们的粪便变成粉红色。以Peeps为主题的奥利奥饼干有一种亮粉色的奶油馅料,里面含有一种染料,FD&C红色3号。但是仅仅吃一两块饼干不会让你的粪便变成粉红色,Lustbader说当然需要一两个以上的时间。
良好的姿势有助于缓解抑郁症状 一项来自新西兰的新研究表明,患有抑郁症症状的患者可能会按照古老的建议坐直,从而暂时改善他们的情绪。此外,其他研究表明,在没有抑郁症的人中,采用直立姿势可以改善情绪和自尊,但很少有研究关注姿势的改变如何影响抑郁症患者。)研究人员排除了已经接受抑郁症治疗的人和有严重抑郁症症状的人。另一半的受试者没有得到任何关于姿势的指导,并且以一种不被认为有助于姿势的随机方式将几块胶带贴在他们的背上。
你的饮食有多健康?新的尿检可以看出 伦敦帝国理工学院医学系的研究助理、研究报告的主要作者伊莎贝尔·加西亚·佩雷斯说,这些标记物可以更客观地表明一个人是否吃了健康的饮食,例如,富含水果和蔬菜的饮食。研究人员称,研究人员仅凭尿液样本就能够准确预测这些人的饮食习惯。加西亚·佩雷斯说,一旦这项测试进一步发展,有一天它还可以用于减肥计划中,以监测人们是否在遵循自己的饮食习惯。
女性感冒和流感比男性更严重吗? 根据人们对自身症状的报告,一项新的研究显示,患上感冒和流感的女性可能比男性付出更大的代价。戴斯说,他们还发现,不同类型的病毒感染男性和女性的比率大致相同。戴斯说,女性比男性更容易出现疲劳和肌肉酸痛的严重症状。戴斯说,研究人员从这项研究中得出的结论是,男性和女性报告症状的方式似乎有所不同。在未来,研究人员希望研究男性和女性感冒和流感症状的生物学差异。
步行20分钟就能减轻你身体的炎症 一项新的研究表明,仅仅20分钟的运动就可以帮助对抗体内的炎症。在这项研究中,47个人在跑步机上以轻快的步伐行走了20分钟,研究人员在运动前后采集了血液样本。发现,运动量减少了体内炎症的标志物。
你口腔中的细菌可能揭示你患癌症的风险 但在这些大群体中,人与人之间存在着变异性;例如,一个人可能比另一个人拥有更多来自一个属的细菌,她说,研究人员现在想知道这种变异性是否与人们的癌症风险有关,她说,在安恩的胰腺癌研究中,她的研究小组发现,与口腔细菌水平较低的人相比,口腔细菌水平较高的人患胰腺癌的风险高出60%。例如,对动物的研究表明,口腔中的细菌可以在全身传播,安说。她说,其他研究表明,某些细菌可能与细胞表面的受体相互作用,从而导致癌症。
所有有效减肥食谱都有哪些共同点 许多饮食都在这些范围内,加德纳说。加德纳指出,其他饮食,包括一些被认为是时髦的饮食,不属于这些范围。例如,阿特金斯的饮食是15%的碳水化合物,35%的蛋白质和50%的脂肪。如果节食管用为了减肥,它也必须满足你的营养需求,他说,饮食有什么共同点虽然流行的饮食经常看起来彼此不一致,有三件事,所有的饮食似乎都有共同点,加德纳说:所有流行的饮食都包括蔬菜,并建议避免添加糖和精制谷物。
真的,假的还是天然的?为什么甜味剂的种类对饮食不重要 “在当前研究中,用非营养性甜味剂代替糖所节省的能量在随后的膳食中得到了充分的补偿。”这意味着,在午餐前后的3小时内,各组的总血糖水平平均值大致相同,研究人员说,他们的研究规模很小,每种甜味剂只在一天内进行测试。研究人员说,需要进行更长期的研究,以确定食用不同种类的糖和甜味剂对人体体重和血糖水平的长期影响。
禁食与传统饮食:哪一种更利于减肥? 研究人员研究了一种称为“隔日禁食”的减肥...,在这种...中,人们每隔一天就会大幅减少卡路里的摄入,研究人员将100名肥胖成年人随机分为三组:交替禁食组、传统饮食组和完全不节食组。相比之下,传统饮食组的人每天消耗75%的典型卡路里摄入量。六个月后,禁食组和传统饮食组的人与不节食组相比,平均减掉了约7%的体重。研究人员说,实行隔日禁食的组和采用传统减肥...的组之间没有显著差异。
《乔之杯》可以对抗与年龄有关的炎症 研究合著者、斯坦福大学微生物学和免疫学教授马克·戴维斯在接受《生活科学》采访时说,一项新的研究发现,...可以对抗衰老带来的炎症。[关于...的10个有趣的事实]结果表明,与年轻的参与者相比,年长的参与者有更高水平的炎症蛋白,称为IL-1-beta。研究人员在他们的研究中指出,降低老年人的慢性炎症可能会预防一些与年龄相关的疾病,包括高血压、动脉僵硬和其他心血管问题,尽管还需要更多的研究来证实这一点。