秋季水果蔬菜营养冠军榜！值得收藏一辈子
来，让我们一起盘点秋季的健康果蔬！水果篇柑橘在秋季水果中，柑橘的维生素B1含量最高，对神经系统的信号传导具有重要作用。鲜枣相比其他秋季水果，鲜枣多项营养元素含量均居首位，如维生素C、钾、镁等。在秋季蔬菜中，每百克红薯的糖分含量最高，达23.1克。芹菜叶在秋季蔬菜中，芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量均居首位。南瓜相比其他秋季蔬菜，每100克南瓜可食部分的脂肪含量只有0.1克。
南瓜
两个女人被苦瓜毒害掉了头发
但当两个法国女人开始脱发时，一切都变了。大约一周后，这名妇女经历了严重的脱发，影响了她的大部分头皮，但她的家人都没有失去头发。据最新报道，在这些病例中，人们在吃了苦味南瓜、西葫芦和其他葫芦后出现食物中毒。2012年至2016年间发生的与苦味南瓜有关的食物中毒事件。调查结果显示，在这些案件中，约56%的案件涉及在商店购买的南瓜，在26%的案件中，这些蔬菜来自家庭花园。
冯玉祥给段祺瑞送南瓜，给吴佩孚送清水，两个人只能笑呵呵收下
不过段祺瑞自我标榜为人清廉，不准门房收门包，自己也不收礼。根据段祺瑞管家王楚卿回忆，当时给段祺瑞送礼的人不少。不过随着陆建章被陕军击败，从陕西仓皇逃走失势以后，被视为陆建章系统的冯玉祥也是逐步被边缘化，一度还被段祺瑞免去旅长职务。只是冯玉祥这次送的礼物比较奇葩，是一个大南瓜。段祺瑞看到这个大南瓜却表示非常满意，第一次照单收下，不退回。
东西南北瓜，你知道它们名称的来历吗？
东南西北瓜的名字由来，可谓是众说纷纭，下面，小编为大家捋捋。
梦见绿色的南瓜
周公解梦梦见绿色的南瓜是什么意思，是怎么回事，意味着啥，代表什么。做梦梦到绿色的南瓜是什么预兆，好不好呀，预示着未来会发生啥呢？会有啥征兆。
开国将军传奇经历： ... 打中要害被一叠钞票挡住未死
第一次敌弹飞过头右侧，表皮擦伤；第二次一弹正中腰部，幸亏腰围绑一圈钞票，...力量受阻，肚皮受了一点伤；第三次手榴弹片崩到腿上，皮破血流，未伤筋骨。
为什么人们那么喜欢南瓜香料？
但是，这种季节性的趋势是什么——也就是说，在各种美食中加入南瓜香料的味道——使它成为秋季最受欢迎的食物？当南瓜在藤蔓上开始成熟时，营销人员在初秋开始为南瓜香料做广告。然后，广告商强调南瓜和南瓜香料只能在有限的时间内供应。）同时，南瓜香料产品也通过甜食吸引消费者。因为南瓜香料味的食物通常是甜的，当这些季节性的食物被食用时，大脑的一些区域变得更加活跃。
糖尿病吃南瓜降血糖，谣言！17种水果能吃，7种 ... 吃7种不建议吃
膳食营养治疗是糖尿病的基础治疗手段。通过调整饮食总能量、饮食结构及餐次分配比例，有利于血糖控制，有助于预防营养不良发生。很多糖尿病患者认为水果含糖量高，食用后会升高血糖，因此把水果排除在食物之外。通常把葡萄糖的GI定为100。
据说乳腺癌患者不能吃南瓜，这是真的吗？有什么依据吗？
有人问了一个让人哭笑不得的问题，乳腺癌患者能吃南瓜吗？不只是南瓜，任何食物都要要适量，不要过度，饮食最基本的原则是全面均衡多样化。这个问题本也没有太多的讨论必要，一句话：乳腺癌患者也是人，和正常人一样，可以吃南瓜，不只是南瓜，各种蔬菜瓜果都要吃，全面均衡饮食，对任何人都是有好处的。
南瓜这样吃，不炖不炒，咸香柔软，层层分明，比面包还好吃
推荐语......昨天刚刚过了秋分，从今天开始彻彻底底地进入秋天了，虽然白天温度并不算太低，但是早晚温差大，这里提醒小伙伴们注意衣物的增减，避免受秋寒侵袭而感冒。