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凤凰网梧桐汇商城|德国的传世铁锅，轻、薄、不易生锈，名不虚传

如何做出一顿美味的饭菜，是很多人头疼的事。好的厨具，省心省力，简简单单就能做出可口美味。烹饪大师能做出令人赞不绝口的菜肴，关键在于好的厨具。今天小编给大家推荐这口来自德国的Velosan皇家榉木炒锅，不仅手工锻造、而且完全健康，一年卖出几万个，拥趸无数。德国velosan（韦诺森），起源于1896年，有100多年历史了。它曾是欧洲皇室御用品牌，德国除了奔驰，最出名的就是它了。据说velosan有个原则：不做回头客。

明日寒露，这甜品最养人，女人多吃暖身驱寒，气色好，手脚不冰凉

九月节，露气寒冷，将凝结也明日是寒露，是二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气，表示秋季时节的正式结束，气温逐渐下降，气候从凉爽过渡到寒冷，开始迎接冬天的到来。放入淀粉水，做出的酒酿丸子顺滑可口，口感更丰富。寒露到，日渐凉，吃上一碗红薯酒酿丸子，圆子软糯，暖心暖胃，酒酿香郁，秋日安然。

「饮食」这样吃羊肉，关节不痛，手脚不凉！秋冬滋补必备

天气越来越凉，关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。秋冬滋补必备羊肉，加一物营养美味，温经活络，现在就开始吃准没错！羊肉的四大功效温中健脾天气一凉，脾胃虚寒的朋友更难受了，易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。羊肉性温，能温中健脾，现在开始把脾胃补一补，冬天就没那么没难受了。

南瓜这样吃，不炖不炒，咸香柔软，层层分明，比面包还好吃

推荐语......昨天刚刚过了秋分，从今天开始彻彻底底地进入秋天了，虽然白天温度并不算太低，但是早晚温差大，这里提醒小伙伴们注意衣物的增减，避免受秋寒侵袭而感冒。

研究表明：食用奶酪有助于保护血管

近日，据外媒报道，宾夕法尼亚州立大学研究人员的一项新研究表明，奶酪可以帮助保护你的血管免受饮食中高盐的伤害。在这项研究中，研究人员分析发现，当成年人食用高盐饮食时，他们也会出现血管功能障碍。但是，当同一个成年人每天在同一饮食中吃四份奶酪时，他们没有出现这种效果。

【药食同源】好吃不硬，纤维含量丰富，仅白米一半的量就能让胃感到充实，这款膳食简单易做、健康营养~

与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。然而因为糙米皮层的粗纤维含量高且质地致密，在直接蒸煮时水分不易进入胚乳内部，胚乳中的淀粉也不易糊化，因而其适口性、蒸煮性、消化性较差。所以糙米虽然健康，但是其口感往往让人望而却步。所以，搭配一些虾仁和蔬菜，是一道简单易做、健康营养的膳食。

喜欢吃虾的注意，这食物与虾相克，易引起不良反应，别给孩子吃了

导语：虾和它「”天生相克”，吃多了伤身体，赶紧告诉家人，早知早受益肉类是我们补充身体的营养来源之一，猪肉、羊肉、牛肉等等都是价值非常高的肉类，除了这些，海鲜也逐渐进入我们的餐桌，虾、扇贝、鱼等等，尤其是虾，更是深受各个年龄阶层人们的喜欢，老人小孩都喜欢吃，而且吃了对身体也都有很好的功效，虾可以经受得住多种的烹饪，蒸、煮、炸等皆可，虾的营养成分非常全面，蛋白、碳水化合物以及人体所需的一些营养元素都有

女性秋天就要多吃这菜，低脂美味，常吃小肚子不鼓了，皮肤更细腻

低脂美味的一道素菜，清淡又不失营养，很适合我们这样的上班族。

这种食材处理前含剧毒，处理后却是保健圣品

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝的处理但同时猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农药等，都会聚集在肝脏中，并被它解毒、排泄。前两种为上乘，中间两种次之，后两种是劣质品。

早餐喝一杯，营养抗饿，给肠道大扫除，减少皱纹色斑，抗衰老

天然「”美白剂”找到了，早餐喝一杯，营养抗饿，给肠道大扫除，减少皱纹色斑，抗衰老！早餐、晚餐都适合，这是特别简单又营养，还很美味的代餐。它可以做早餐，可以做下午茶，叶子减肥的时候有时也用它代替晚餐，到了半夜也不会觉得饿。这道奶昔我加了燕麦，燕麦被称为「”耐饥抗寒食品”，是营养丰富的粮食，蛋白质含量高于大部分谷物，它还含有人体必需的8种氨基酸，燕麦是糖尿病患者的「”好朋友”，也受养生达人们青睐。燕麦