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睡眠时间与死亡率对照表：一天睡几个小时最好

图表显示，睡眠时间在6.5小时左右，死亡率最低；少于4.4小时或高于9.5小时，死亡危险率会成倍增加。睡眠时间与死亡危险率对照表有一定的影响，但没有直接的比例关系关于睡眠时间与死亡危险率的关系，这10多年来国外有过多项大样本调查，得出的结论基本一致：成年人每天睡7小时死亡率最低。

皇帝成高危职业 死亡率为何如此高

皇帝古代皇帝虽然身居高位，成为万人之上，但是权利与危险同在，这些皇帝处于权力的旋涡之中，除了死亡率比较高以外，就是活着的皇帝，他们的生命质量也不是很高。>因为经常处于高压之下，所以中国皇帝出现人格异常、心理变态甚至精神分裂的概率较常人高许多。>那么，皇帝这一行为何会成为如此惊悚的高危职业？担心失去权力的恐惧使皇帝们神经长年高度紧张，甚至风声鹤唳、草木皆兵，疑神疑鬼，神经不正常。

如何预防心脏病？

2016年农村心脏病死亡率为151.18/10万；城市心脏病死亡率为138.70/10万，冠心病死亡173.6万人。由此可见，心脏病具有高发病率，高死亡率的特点。对于已经确诊为心脏病的患者，病情控制相对比较麻烦，只有在源头上预防心脏病的发生，才能达到最佳的效果，如何预防心脏病？每1~2年进行1次10年风险评估，具体可参考China-PAR评估模型，10年心血管病发病风险≥10.0%者为心血管病高危人群；发病风险5.0%~9.9%者为为中危人群；

中国中老年人脑血管疾病死亡率持续增高，做好预防是关键

自我国2017年最新的一项流行病学登记研究发表，数据表明我国居民有着较高的脑血管发病率、患病率和死亡率，加之我国巨大的人口基数，脑血管疾病依然是我国现有的巨大疾病负担。尽快降低脑血管疾病的发病率和死亡率，已成为当前一项刻不容缓的重要任务。做好预防是关键。

多吃辣椒的人群死亡率低，辣椒真的能使人长寿？

分析显示，在这项调查期间，经常吃辣椒的人死亡率是21.6％，而不吃的人死亡率是33.6％。经推测是由于红辣椒中的辣椒素有助防止肥胖、调节冠状动脉血流，另外还具备某些抗菌特性，能改善人体肠道菌群。此外，许多研究已经表明，辣椒中的活性物质，包括辣椒素等对人体健康大有益处。辣椒素在前列腺癌、肺癌等多种类型的癌症中都可能具有抗癌作用。这是因为辣椒素会附着于细胞膜，当添加足够剂量的辣椒素后，会导致细胞膜的破裂。

50%癌症患者有这种症状，死亡率高达2成！医生：做好3件事很重要

而出现癌症恶病质的患者体重会在6个月内下降超过5%或BMI低于20，较瘦弱的病人体重下降超过2%，严重时看起来就是俗称的「皮包骨」。肿瘤癌症体检心脏病药品医生健康出现癌症恶病质后，由于病人营养状况差、免疫低下，容易发生感染、栓塞、心衰竭和死亡的危险，严重影响生活质量。临床研究显示，头颈癌病人在治疗前后，约有60-70%的患者可能发生癌症恶病质现象，比例相当高。通常进入顽固性恶病质的病人在三个月内的死亡率就非常高。

死亡率最高的病，喝茶就能解决，你知道吗？

数据显示，心血管病死亡率仍居首位，并且心血管病的患病率及死亡率依旧处于上升阶段。目前，心血管患病人数为2.9亿，心血管病死亡率占居民疾病死亡构成的40%以上。浓茶喝浓茶久了，会伤骨。研究发现，每天饮5杯浓茶的人，骨盆骨折的危险比不喝浓茶的高70%；每天饮浓茶超过7杯，危险性达80%以上。有的味道含有毒素，如油漆味、樟脑味等，会对人体造成伤害。

研究山东人22年发现：长期吃大蒜，可降低胃癌死亡率

根治幽门螺杆菌、维生素补充剂和大蒜补充剂，分别降低了38%、52%和34%的胃癌死亡风险。长期吃大蒜确实能减少胃癌发病率！与此类似，通过调查问卷形式的多因素分析，在四川、山东、甘肃等省市多个葱蒜之乡，其市民的胃癌发病率在全国范围内均属于偏低的水平。

女性心梗死亡率更高，可能是因为性别偏见……

2017年，JAHA杂志发布一项研究，用于评估急性心肌梗死后患者死亡率的性别差异。研究结果表明：急性心梗发生后，女性患者的1年、5年死亡率均高于男性患者。但另一方面，女性患者在就诊时，确实可能面对未被察觉的性别歧视，并影响她们接收治疗的预后。研究人员认为，这可能与男医生在学业阶段形成的性别偏见有关，研究人员甚至建议，保持医患双方在同一性别有助于改善患者的预后。