以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

夏季这食材是个宝,清热凉血去燥热,这样做营养翻一倍

炎炎的夏日,唯一能打动我们的,就要数那冒着仙气的冷饮和汽水了吧,喝上一口,感觉回了半条命。 其实不然,越是热的天气,越要少喝点冰的和凉的,夏天由于阳气外漏,肚子里反而比较寒,吃了凉的,反倒引起肠胃不适,导致腹泻,还不如喝点热的或汤水,既能补充因为流汗缺失的水分,还能保证肠胃的正常。 说起喝汤水,夏季丝瓜是个宝,用来煲汤最合适不过,丝瓜性凉、味甘,食用之后有清热凉血、化痰解毒的功效,特别适合炎热夏季燥热口干着食用,还能增强人体的免疫功能,老人小孩都适合吃。 鸭血丝瓜汤 配料: 丝瓜1根(250克)、鸭血一盒(300克)、猪油20克、盐半茶匙、生抽5克、耗油5克、胡椒粉半茶匙、纯净水600克、芝麻油半茶匙 烹饪步骤: 1.准备材料 2.丝瓜去皮洗净 3.切成小段 4.鸭血切成小块 5.放入盐水中浸泡10分钟 6.热锅放油 7.放入丝瓜煸炒 8.炒制变软倒入清水 9.煮开滚三分钟 10.放入盐,生抽,耗油,胡椒粉,鸭血 11.煮开滚两分钟放入芝麻油即可出国锅 大家喜欢这个食谱吗?欢迎点赞、评论 转发关注香哈菜谱,学更多美食做法免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

夏季这食材是个宝,清热凉血去燥热,这样做营养翻一倍的更多相关文章

  1. 梦见做料理 料理

    周公解梦梦见做料理 料理是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到做料理 料理是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  2. 盘点历史上那些「 ”闻着臭、吃着香”的食物

    臭豆腐是传统特色小吃,如今已遍布街头,所以在此便不赘言了,今天要说的以北京王致和为代表的臭豆腐乳。王致和的祖籍是安徽,而说起安徽,最「臭名远扬」的就是臭鳜鱼了。七八天后抵达时,鱼表皮散发出一种似臭非臭的特殊气味,但洗净油煎,却鲜香无比,至今盛誉不衰。据2018年的数据显示,我国「臭味食物」的消费上涨,你未来会不会成为其中的一员呢?

  3. 10多位总统的饮食怪癖:咖啡必须加七块糖,菠萝蘸番茄酱

    拥有专职白宫厨师的服务,美国总统可以吃到他们想要的任何东西。当他疲倦时,会喝很多咖啡——每次要加七块糖!富兰克林·罗斯福:我们欣赏他无节制的、朴实的饮食习惯——谁不喜欢软软的烤奶酪三明治和蛋挞呢?但他确实很爱吃新鲜水果,例如菠萝,不过他会在菠萝上涂番茄酱,这是神马吃法……

  4. 东安子鸡最早起源于唐朝,选材十分讲究

    在东安子鸡全国闻名之后,很多重要场合都会有这道菜的出现。后来东安子鸡名气太大,有不少人都慕名来品尝。因为这道菜的核心材料东安子鸡,并不是我们平时常用的鸡肉。东安子鸡的生长周期不超过一年,肉质极为鲜嫩,没有丝毫油腻感,吃过的人无不赞叹。

  5. 川菜档案: ... 用22道川菜为西哈努克贺寿

    ...是四川广安人,很喜欢吃家乡的川菜,像樟茶鸭、炒豌豆尖、豆渣鸭脯、水煮肉片、干煸牛肉丝、干烧鱼等等都是他爱吃的。不仅经常在家吃,在一些宴请活动中...也会请客人品尝家乡风味,他曾经就用22道川菜为西哈努克贺寿。

  6. 70年代的美食 ,儿时的记忆,一般人吃不起

    在那个年代,如果要问一个人最想吃的是什么,他的回答一定是窝头经历了整整三年的大饥饿,人们的胃口,已经降低到了食草动物的水平。因为后来我听说,同一时期的印度人,宁肯挨饿也不吃玉米,说那是鸡饲料。我们这里地处三江平原,当时是全国主要的产粮区,境况尚且如此糟糕,其他地区也就可想而知了。

  7. 意大利美食如此之多,只有这两样成为墨索里尼最后的早餐

    1945年4月28日,前法西斯党党魁、意大利独裁者贝尼托·墨索里尼与其情人克拉拉·贝塔西被游击队处决。两人未受到公开的审判,尤其是克拉拉,也一并被枪决、曝尸。正因如此,这一事件受到国际人士的指责。战后,关于墨索里尼遭到处决的详细情况也是众说纷纭。4月28日,墨索里尼和克拉拉迎来了人生中的最后一个早晨,大概11时,农户主人玛利亚为他们端来了早餐,这是昔日独裁者及其情妇在人间享用的最后食物。

  8. 舌尖上的民国名流们:不仅会吃更会玩

    无论是政商大佬,还是文化名流,留给我们的只有一个印象:文艺。民国的名人自然也是一样,他们好吃、能吃、爱琢磨吃,无论是政坛要人还是文人墨客,都为这舌尖的味道下足了功夫。尝后赞不绝口,掏银元买单,认出于右任的店主自然不肯收。王世襄喜好烹饪,会做菜,更会买菜。

  9. 舌尖上历史:一道西洋菜引爆了1960-70年代中苏论战

    「”古拉希”是匈牙利饭菜中一道颇具代表性的家常名菜。即把牛肉、土豆加上红辣椒和其他调料用小陶罐子炖得烂烂的,汁水浓浓的,然后浇在米饭上,很是好吃。匈牙利饭菜在欧洲很有名,欧洲人常用「”古拉希”来称赞匈牙利饭菜,就像用「”北京烤鸭”来称赞中国饭菜一样。别看这一道普通的家常菜,却引来了不少的是是非非,甚至成为上世纪60-70年代中苏思想大论战的引爆点。20世纪50年代末,当时苏共...赫鲁晓夫访问匈牙

  10. 揭秘 - 谭家菜 (中国最著名的官府菜之一)

    谭家菜是中国最著名的官府菜之一,乃清末官僚谭宗浚的家传筵席,因其是同治二年的榜眼,又称「”榜眼菜”。谭家菜是中国历史上唯一由翰林创造的「”菜”自此发祥。他与儿子刻意饮食并以重金礼聘京师名厨,得其烹饪技艺,将广东菜与北京菜相结合而自成一派。谭家菜烹制...以烧、炖、煨、靠、蒸为主,「”长于干货发制”,「”精于高汤老火烹饪海八珍”。谭家菜清汤燕菜谭家菜的形成闻名京师的谭家菜是清末官员谭宗浚所创。187

随机推荐

  1. 生活中常见的错误营养观念

    美国杂志近日刊文指出几大日常生活中常见的错误营养观念,颠覆了许多人关于营养的想法。水果吃的越多越好水果的营养丰富,含有人体所需的维生素、矿物质等。害怕缺铁猛吃菠菜吃菠菜当然能获取很多营养成分,但实际上吸收的铁远没有想象中的那么多。菠菜等蔬菜含的是非血基质铁,吸收率只有2%—20%。而容易吸收的血基质铁多见于动物食品中,鸡肝含量最高,其次是牡蛎、牛肉。

  2. 务姓女孩起名大全_姓名测试

    务梓文务永红务世丽务悦新务道文务春玲务颀媛务利颖务俊萍务彩娟务晓琴务引芳务伊颖务倩融务雅妹务文悦务睿瑛务琼婷务冰丽务迪文务坤妍务晓媛务萌娜务见瑛务清冉务书红务小文务倩瑜务金婵务秀怡务瑶瑶务春萍务靓丽务立文务杨花务西红务尔莹务体蓉务媛舒务嘉妍务娉莹务曼琳务素萍务莉乔务慧芳务宝花务坤艳务飞燕务汝艳务阳秀务天怡务建英务怡瑾务悦敏务秀娴务颍雪务树燕务育瑶务君萍务寒琼务莹滢务茗婷务承英务妍明务淑娟务文英务蓉

  3. 「冬病夏治」「 ”姜”祛湿散寒进行到底,与您相约8月11日末伏灸

    小小生姜,大大作用生姜指姜属植物的块根茎,别名:紫姜,生姜,鲜姜,老姜。发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解药毒等疗效。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。可煎汤、绞汁服用,或作调味品、菜食等。祛湿散寒把姜食生姜在中医药学里具有发散、止呕、止咳等功效。

  4. 【栗温】的意思是什么?【栗温】是什么意思?

    ●明方孝孺《凝命神宝颂》:「迺元年,使者还自西方,爰得青玉于雪山……质理栗温,世所希见。」★「栗温」在《汉语大词典》第6034页第4卷966参见:栗温栗温是什么意思栗温lìwēn谓质地密致而润泽。

  5. 托尔斯泰晚年推崇素食主义

    据《名人传记》刊发,1885年秋托尔斯泰结识了俄国实证论者威廉·弗雷。在他的启示和鼓舞下,托尔斯泰不顾妻子的恳切劝阻,决定将他一年多以前试行的不吃肉、不嗜酒的戒条坚持下去,直至生命结束。托尔斯泰的素食主义原是他在自律方面的一个步骤,旨在简化个人生活,防止...,后来他更进而强调素食的社会意义。素食没有损害托尔斯泰的健康,相反地,倒使他避免了肉食者易患的危险病癥。

  6. 紫菜的营养价值-紫菜的功效与作用

    紫菜为藻类植物的藻体,藻体紫色,一般高12到30厘米,养殖的坛紫菜最长达4米以上。为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体。紫菜的功效紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。

  7. 挨肩搭背的成语意思及歇后语 | 成语大全

    中文发音:āijiāndābèi。形容极其亲昵的样子。

  8. 誉不绝口的意思是什么?

    【拼音】yùbùjuékǒu【解释】不住地称赞。【出处】【例子】【相关】百度“誉不绝口”

  9. 梦见去生孩子

    周公解梦梦见去生孩子是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到去生孩子是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  10. 不是每个秘密都要知道

    那年,她知道他出轨了。不如,就这样装作什么都不知道,然后过下去,总有一天,时间会沖淡一切的。放了...,她出了一头虚汗,作为女人,她何尝不想看老公写给别人的情书,看他如何勾引女人的,可她真的不能看,既然已经过去了,那么,一切就过去吧,那不过是一个让人伤心的秘密,最好的办法就是假装不知道。她终于明白,自己的选择是多么正确,因为有些秘密知道是幸福的,而有些秘密,最好一生都不要知道。

返回
顶部