以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

乏力哪都不想去?多半是气虚了,5种气虚,5种调理 ... 教你改善

回想我们年轻的时候,不提放假,就是晚上9点下班回家,也得去外面逛一逛。万一晚上电脑,唱半夜歌,都是小意思。现在估计那都不想去,就想躺在自己的被窝,刷刷手机,睡睡觉,好好休息一下子。 和之前一对比,现在的自己简直是懒到家了。与其说是懒,不如说是气虚。 气虚是什么原因造成的 气虚指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。 容易出汗,容易感冒,气短呼吸轻,肺脏功能较差,面色萎黄,口唇色淡等等都是气虚的表现。 很多气虚的人一动就累,就是过度的损耗元气而得不到补充所导致的。 在中医看来,气虚可以分为心气虚、肺气虚、脾气虚、肾气虚,今天我就给大家拆解一下这几个气虚的分类。 心气虚 心气虚是由于发汗、泻下太过,或劳心过度,心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸,气短,自汗,胸闷不舒或痛,面色苍白,体倦乏力,舌质淡,舌体胖嫩,苔白,脉虚等。 调理 ... 可采用养心汤加减。 脾气虚 脾气虚是指脾气不足,失其健运所表现的证候。多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致。 主要临床表现:纳少、脘腹胀满、食后尤甚,大便溏薄,神倦乏力,少气懒言,面色(白光)白或萎黄,或见浮肿或消瘦,舌淡苔白,脉缓弱。 调理 ... 可采用四君子汤、六君子汤、补中益气汤。 肺气虚 肺气虚损不足,临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于咳嗽、哮喘、自汗等症状。肺气虚可由劳伤、久咳、暑热及重病之后,或脾虚不能上升清气于肺,而致肺气亏少,功能活动减弱,形成肺气虚证。 肺气不足的虚症多为气短喘促,或咳嗽,声音低微,神疲乏力,血压偏低,面色淡白或自汗,舌淡苔白、脉虚无力者。 调理 ... 可采用人参胡桃汤加五味子、对于气阴两虚兼肾阴不足者用补阴煎加减。 肾气虚 肾气虚指肾脏功能减弱。肾之阴阳俱虚,肾气化生不足,症见尿后滴沥不尽,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等 肾气虚一般分为3种,肾气虚、肾阴虚和肾阳虚! 肾气虚的表现症状为夜尿增多,小便不畅;肾阴虚的表现症状为腰酸耳鸣、口干,容易午后出现低热;肾阳虚的表现症状则为腰膝酸软、四肢畏寒等。实际上肾气虚与肾阳虚是程度不同而已,肾气虚若没有得到改善,可以发展为肾阳虚;反过来肾阳虚经有效的治疗,可以转化为肾气虚,继而渐渐痊愈。 调理 ... 可采用五子衍宗丸 写在最后 看了上面的5种分类是不是有一种恍然大悟的感觉。这就是为什么,很多人调理了很久,该虚的还是虚。 因为他们调理的方向就错了。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

乏力哪都不想去?多半是气虚了,5种气虚,5种调理 ... 教你改善的更多相关文章

  1. 腹胀、少食体胖、饭后易困,是脾阳虚还是气虚?医生是这样说的

    同样是腹胀、吃不下饭、拉肚子,有的是虚寒引起的,有的是湿热导致的,有的和脾胃气机不调有关。总结脾胃阳虚是脾胃气虚的继续,突出为脾阳不振,中气虚寒。

  2. 汗诊篇一:盗汗——脾虚湿阻,黄汗——湿热蕴积,如何调理?

    中医认为,汗是津液所化生,即是说在体内为津液,外泄于肌表则为汗液。汗的有无、多少是体内阴阳平衡或者失调的表现。正常人在体力活动、进食辛辣、情绪紧张、衣被过厚、气候炎热等引起出汗,属于生理现象。生理之汗具有调节体温,保持机体阴阳平衡的作用。因此汗液是随着外界温度变化而增多或者减少,以适宜气候变化。

  3. 忽如一夜「 ”冷”风来,补充元气点进来

    黄芪蒸鹌鹑:黄芪6~9克,鹌鹑2只,共蒸食,可补气虚。进补宜采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑葚子等。补血虚药膳食疗方举例:当归乌骨鸡:当归、黄芪各15克,放入纱布袋中,与乌骨鸡1只共蒸煮,吃鸡肉喝汤,可补血虚。

  4. 女人气虚就要好好调理,做好这3件小事,把「 ”气”补回来

    据了解,生活中有不少女性会出现气虚这种情况,气虚严重时,身体通常会有一些不良症状出现。因此女性发现自己气虚严重,应该多吃这些食物进行调理。因此,建议气虚的女性可以适当用这些药材来炖汤进食,达到养气、补血、温中益气的作用,这样身体健康才有保障。通过上述内容可以发现,女性如果出现了气虚这种表现,可以通过饮食、药物、运动等方式来改善,气虚的症状得到改善,身体健康才能有保障。

  5. 整个人都是一种下垂感,气虚下陷的根源在脾胃,提气才是关键

    最近我们一直在聊脾胃的问题,因为脾胃太重要了,是人身体所有动力的来源,人几乎所有的病都是因为脾胃引起的,都是脾胃先出了问题,才会造成其他的病症,所谓「”正气存内,邪不可干”,人的一身正气全部来源于脾胃!前面我们推荐了补脾、祛湿的参苓白术散,还有促进脾胃消化、吸收的香砂六君丸,今天再来聊聊大名鼎鼎的补中益气丸,补中益气丸这个方子出自「”金元四大家”之一的李东垣,李东垣写了一本著作,叫做《脾胃论》,可

  6. 药知道|夜间盗汗、心烦失眠?不如尝试一下这益心气药材吧

    膳食小课堂——药知道Hi~这里是膳食计开设的小课堂——「”药知道”,膳食君将定期为大家介绍各种重要食材,让你了解中药的性格与脾气,赶快和膳食君一起成为中药小专家吧~浮小麦基础知识一览别名浮麦、小麦粉、浮水麦性味味甘,性凉归经归心经功效除虚热,止汗小试牛刀1、自汗、盗汗浮小麦甘凉入心,能益心气、敛心液;轻浮走表,能实腠理、固皮毛、为养心敛液,固表止汗之佳品。凡自汗,盗汗者,均可应用;2、骨蒸劳热浮小

  7. 血虚要健脾,气虚要健脾,湿热也健脾,痰湿还是要健脾,为什么?

    血虚要健脾,气虚要健脾,湿热也健脾,痰湿还是要健脾,好像健脾就是万能的一样。有句话是这么说的,万病起于脾,所以健脾,确实可以改善很多病症。血虚为什么要健脾血虚分为两种类型:心血虚和肝血虚。心血虚典型症状——动则心悸,失眠心烦。肝血虚典型症状——头晕目眩、眼干眼涩、视物昏花既然血虚分为心血虚和肝血虚,那调理起来是补肝血还是养心血呢?

  8. 乏力是气虚,腹胀是气虚,多汗还是气虚,4种气虚,你是哪一种?

    早上的时候,看了看留言,发现气虚的人非常多,总的来说,多是乏力,腹胀,多汗这个症状比较多。大部分人不知道自己是气虚,有一小部分人知道自己是气虚,但是不知道具体是什么虚。气虚可以分为5种,分别是心气虚,肺气虚,脾气虚,肾气虚。

  9. 乏力哪都不想去?多半是气虚了,5种气虚,5种调理 ... 教你改善

    调理...可采用养心汤加减。肺气虚肺气虚损不足,临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。肾气虚肾气虚指肾脏功能减弱。肾气虚的表现症状为夜尿增多,小便不畅;肾阴虚的表现症状为腰酸耳鸣、口干,容易午后出现低热;肾阳虚的表现症状则为腰膝酸软、四肢畏寒等。实际上肾气虚与肾阳虚是程度不同而已,肾气虚若没有得到改善,可以发展为肾阳虚;反过来肾阳虚经有效的治疗,可以转化为肾气虚,继而渐渐痊愈。

  10. 只要吃饭就满头汗是气虚,手脚心出汗是阴虚内热,2种虚+2个办法

    前一段时间,有人私信我说,自己只要吃饭就是满头大汗,而且手脚心也是很容易出汗,不知道这是什么缘故。其实中医上,这种情况一个是气虚,另一种是阴虚内热。对于手脚心出汗的原因则有阴虚内热,原因在于阴虚阳盛化成内热,可迫阴津从体表阴面外泄。综上所述:只要吃饭就满头汗是气虚,手脚心出汗是阴虚内热,2种虚+2个办法,当然,还是那一句话。

随机推荐

  1. 新的生物燃料可以在普通柴油机上使用

    由植物材料制成的生物柴油可以成为化石燃料衍生柴油或石油柴油的一种更环保的替代品当前正在使用。在欧盟,商用柴油必须含有至少7%的生物柴油。传统生物柴油在标准柴油发动机中不起作用的原因是约95%的组成分子长度相同,因此在大致相同的温度下沸腾。为了证明其作为汽车燃料的潜力,研究人员建造了一辆柴油车模型,并使用生物柴油推动它。,但古恩说,生物柴油广泛使用的最大障碍之一是与标准发动机不兼容。

  2. 梦见青蛙跳到自己身上

    周公解梦梦见青蛙跳到自己身上是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到青蛙跳到自己身上是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  3. 镂心呕血的意思是什么?

    【拼音】lòuxīnǒuxuè【解释】比喻苦心构思。【出处】无【例子】无【相关】百度“镂心呕血”

  4. 婚礼贺词发言稿

    婚礼贺词发言稿(一)各位来宾,亲爱的朋友们:在这美好的夜晚,让我们为这对幸福的恋人起舞,为快乐的爱侣歌唱,为火热的爱情举杯,愿他们的人生之路永远洒满爱的阳光。婚礼贺词发言稿(二)各位亲朋好友,各位来宾,女士们,先生们:晚上好!今天,我十分荣幸地接受新郎新娘的委托,步入这神圣而庄重的婚礼殿堂为这对新人致新婚贺词。最后,让我们举起手中的酒杯,共同祝福这对龙凤新人新婚愉快、白头偕老、永结同心!

  5. 三眼花翎整个清朝只有7个人才有,为何这么贵重连和珅都不配有

    华夏那屏幕上最喜欢玩的就是满清的电视剧,一条大辫子晃来晃去。

  6. 不被理解的说说-感人的情话

    我知道这些停留下来的人终究会成为我生命中的温暖,看到他们,我会想起不离不弃。有的人把你的心都掏了,你还假装不疼,因为你爱。其他的,交给命运。

  7. 【理论】的意思是什么?【理论】是什么意思?

    的意思是:★「理论」在《汉语大词典》第5645页第4卷577★「理论」在《重编国语辞典》的解释理论lǐlùn1.说理立论;依理评论。《北史崔光韶传》:「光韶博学强辩,尤好理论,至于人伦名教,得失之间,榷而论之,不以一毫假物。」唐·郑谷《故少师从翁追纪》诗:「理论知清越,生徒得李频。」《水浒传》第五回:「皇城干事全不济事,还是大官人理论得是!」2.据理争论;讲理。

  8. 太子主动让皇帝位子,皇帝犹豫不决,太子竟跑到皇帝面前哭

    中宗被毒死后,李旦第三子,也是李宪弟弟的楚王李隆基,在太平公主及廷臣的支持下,率领禁卫军平定韦氏、安乐公主之乱,重新扶立父亲李旦登位。但因为李隆基拥立李旦复位大有功,所以李成器主动提出自己当让位,请立李隆基为太子。李旦犹豫不决,李成器于是天天跑到睿宗面前哭,说你千万不要立我为太子啊!已经改封为宁王的李宪也非常知趣,刻意绝缘于政治之外,安心做一个太平盛世的快乐王子。

  9. 中国史上第一帅哥潘安为何被诛灭三族

    中国史上第一帅哥潘安为何被诛灭三族  中国历史上的第一帅哥潘安估计大多国人都知道。但对这位帅哥后来被诛灭三族的人生结局却少有人知。  被诛灭三族的第一帅哥  潘安(247—300),字安仁,西晋文学家,河南荥阳人,“姿容既好,神情亦佳&rdquo...

  10. 你知道吗?吃绿豆能解毒,而且还能降血脂,但是这几种人却不能吃

    「”食中佳品,济世之食谷”,说的就是绿豆,虽然在生活中到处可见,但是绿豆的作用也是不小的呢,特别是夏天的时候,很多人都喜欢喝绿豆沙,其实,绿豆也是中药的一种,下面,大家就跟着小编一起了解绿豆的食用好处吧。一、绿豆的药用价值(1)性味归经性味:甘,寒。归经:入心、胃经。(2)功效绿豆:具有清热解毒,消暑的情况,常可以用于暑热烦渴,疮毒痈肿的情况,另外,绿豆还可以解附子、巴豆毒。(3)作用①降血脂绿豆

返回
顶部