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阅读本文之前,建议您关注我们的头条号,别错过全网最好的健康资讯! 很多人不肯戒烟或者继续酗酒的一个重要理由就是:「 ”你看人家那xx,天天抽烟喝酒,还不是照样活到九十九。”没错,的确有老烟枪长命百岁,也有不少没有任何不良嗜好的人活不到平均寿命。 但是,很多人忘记了,你陷入了「 ”幸存者偏差”的误区。简单来说,假设有100个人抽烟,其中有99个都因为种种原因或英年早逝,或疾病缠身,但你看到的偏偏只是那1个例外,并且把它无限放大,从而来安慰自己,放纵自己继续坏习惯。 至于这1个人,为什么有不利健康的坏习惯依然能健康长寿,却往往不是大家能够学来的。因为,根源往往在于这个「 ”内在优势”——基因。上海复旦大学生命科学学院王笑峰教授直言不讳的说,这个优势,是先天就有的,别人再羨慕也没办法拥有。 国内外不少研究都在日益证实,长寿是和基因有很大关系的,尤其是百岁老人。换句话说,能否活到100岁,其中有七成的因素都靠基因来决定。如果你的直系亲属,比如你的爷爷奶奶都活到了九十多岁,或者你的父母尤其是母亲特别长寿,那么恭喜你,即使你抽烟喝酒,活到九十多岁的概率,仍然要比很多人大得多。假如你的兄弟姐妹活到百岁,那你成为百岁老人的概率,将会超过常人16倍,这就是基因的强大力量。 但是,即便如此,也依然要提醒那些拥有长寿直系亲属的人,你先天拿到了一手好牌,拥有那么好的基因,可不是用来挥霍的,还是要尽量戒除有损健康的坏习惯,这样不仅能更顺利地活到百岁,而且晚年的生活质量也会更高。 壹号专家健康说:由三甲医院专家团队、知名中医、营养师组成的健康新媒体,感谢您的阅读!免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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