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摘要：中医认为，导致人生病的主要原因是受到六邪侵犯。不同的风会引起不同脏的病症，即外界八风引起内脏五邪。五脏藏在身体最深处，看不到摸不着，但五脏在体表都有出气口，五脏有问题时会在出气口找到反应。同时，通过出气口可以把五脏之邪排出去。南风生于夏，病在心，俞在胸胁。中央为土，病在脾，俞在脊。是脏器和体表之间的输送口。因此，可以通过肩背的风门穴和肺腧穴，把体内风邪请出体外来调理这些病症。
让更多人健康是我最大的快乐，我会每天分享中医养生知识，喜欢养生的朋友可以关注我。 中医认为，导致人生病的主要原因是受到六邪侵犯。 六邪即风、寒、湿、热、暑、燥。 六邪中首先犯体的是风邪。 中医讲：风为百病之长。 风，先把人的门户打开一条缝，然后那些湿邪、燥邪、暑邪、寒邪，就跟着进来了。 所以，风是打开我们门户的第一个邪气。 风在中医分为八风，是按方位来分，分别是东、南、西、北、东南、西南、西北、东北。 不同的风会引起不同脏的病症，即外界八风引起内脏五邪。 五脏藏在身体最深处，看不到摸不着，但五脏在体表都有出气口，五脏有问题时会在出气口找到反应。 同时，通过出气口可以把五脏之邪排出去。 《黄帝内经》中记载：东风生于春，病在肝，俞在颈项。南风生于夏，病在心，俞在胸胁。西风生于秋，病在肺，俞在肩背。北风生于冬，病在肾，俞在腰股。中央为土，病在脾，俞在脊。 这段话什么意思呢？ 一、东风生于春，病在肝，俞在颈项 意思就是：春天多东风，容易犯和肝有关的疾病，比如肝气郁结所致的偏头痛；肝阳上亢型高血压；肝之窍目即眼睛赤红等。 俞在颈项。俞是输出的意思。是脏器和体表之间的输送口。 所以当我们出现颈椎病时，别以为只是脖子的事儿，很多颈椎病人，是内脏问题的外在反应。 有颈椎病的人往往都有很严重的胃病，需要调理肠胃入手。 肝气发自于颈项，肝属木，脾属土，木克土，肝太强就会克脾胃。 所以调治颈椎病，你得从肝上找原因、得从脾胃上找原因。 反过来，肝有问题时也可以通过颈项按揉通经络来调理。 颈项和头颅的结合部正中间，就是后边儿督脉，和椎孔接口穴叫风府，风府属于督脉。 风府两边有风池穴。 然后再往边儿上，在耳垂后面，有翳风。翳是屏蔽的意思，就好像我们做的屏风一样。 调理肝的问题可以经常 ... 这三个穴位，帮助肝脏把邪气赶出体外。 二、南风生于夏，病在心，俞在胸胁 意思就是：夏天多刮南风，容易伤心脏，表现为胸胁不舒服。 胸胁泛指前胸，其中有位于两个 ... 正中间的膻中穴和腋下的极泉穴。 当心神不宁，过于亢奋、浮想联翩、夜不能寐的时候，可以揉一揉这两个穴位来宁心安神。 人在非常生气时会不自主地捶胸口，其实就是敲击膻中穴来缓解心脏不适。 三、西风生于秋，病在肺，俞在肩背 意思就是：秋天多吹西风，容易伤到肺，表现在肩背不舒服。 秋天容易犯过敏性鼻炎、荨麻疹、感冒、便秘等。这些病症其实都和肺有关。 因为肺主皮毛，皮肤上的问题和肺受病邪入侵有关。 肺和大肠相表里，秋天气侯干燥，而肺喜润恶燥，当肺失润时会影响到大肠引起便秘。 肺开窍于鼻，鼻的问题根在肺。 西医的过敏性皮炎、花粉症、荨麻疹，它们的特征是皮疹不固定，此起彼伏，这和风的特性相似。 风邪闯过身体最外层的屏障皮肤，但被体内防御系统拦下了，风邪被困在皮肤下乱窜，扰乱人的心神，觉得很痒、很难受。 有的是从饮食引起的——他们吃冷饮过量，伤了肺，使皮毛抵挡力暂时下降。 另外，就是受了风，风从风门或肺腧进入皮肤。 因此，可以通过肩背的风门穴和肺腧穴，把体内风邪请出体外来调理这些病症。 风门穴在第二胸椎棘突下面旁开1.5寸处， 肺腧在第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。 四、北风生于冬，病在肾，俞在腰股 意思就是：冬天来的多为北风，容易伤肾，主要表现为腰、股问题。 冬天穿露脚踝、吹冷风容易出现腰腿疼。 腰腿疼不要一味只做腰腿的护理，根本原因可能是伤了肾气，需调肾。 真正补肾、巩固肾气的 ... ，是「 ”提肛”。 为什么提肛有助于补肾呢？ ... 是督脉过的地方，「 ”长强”是督脉的第一穴，在我们尾椎尖的地方。 把 ... 的力量加强以后，它里面有个暗劲儿，能传进去。 「 ”提肛”对男女都有效。 对男性，调治阳痿、早泄、遗精、遗尿，都有效； 对女性，调治 ... 脱垂、产后 ... 括约肌松弛，效果非常好。 另外，别穿高跟鞋，脚后跟着地，撒尿的时候咬咬牙都有补肾效果。 要注意的是 ... 前后不要吹凉风。 五脏邪气进入身体有一定的渠道，那么要把这些病邪请出体外，也可以通过这些渠道来完成。 五脏都有相对应的腧穴在胸腹部和背部，经常按压身体部位，去发现疼痛反应点，可以提前知道五脏早期问题，做到防范于未然。 同时，可以通过穴位 ... 通经活络排毒，轻松清扫一身病痛。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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