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摘要：但是有人出现肾病后，却不得已而减少饮水，怕多饮水增加肾脏负担。在这些情况下，医生会让你少喝水限制饮水的情况主要发生在严重水肿和肾衰竭少尿期间，一旦喝水过多，水分也不能及时排出体外，只能蓄积在体内，增加心脏负担，甚至有心衰的风险。除此外外，只要患者身体可以及时有效排除水分，大可不必担心喝水带来的肾脏负担。多喝水相对简单，而少喝水就难很多了！
常说水是生命之源，人要想维持生命体征缺什么不能缺水。 人每天需要通过饮水，把体内大代谢毒素废物经肾脏以尿液的形式排出体外，可以说喝水是养肾的一种 ... 。但是有人出现肾病后，却不得已而减少饮水，怕多饮水增加肾脏负担。 其中的真相到底为哪般呢？ 在这些情况下，医生会让你少喝水 限制饮水的情况主要发生在严重水肿和肾衰竭少尿期间，一旦喝水过多，水分也不能及时排出体外，只能蓄积在体内，增加心脏负担，甚至有心衰的风险。 患者此时需要记录每天的尿液量，而每天的摄水总量（包括水、汤、牛奶等液体）要保持在尿量+500ml，尽可能实现机体水分的收支平衡。 除此外外，只要患者身体可以及时有效排除水分，大可不必担心喝水带来的肾脏负担。 很多时候，更多地是鼓励多喝水 （1）高尿酸：长期高尿酸的患者血液内会有尿酸盐结晶产生，易引发泌尿系结石和痛风石，需要多喝水增加尿酸排泄。 （2）感冒、发烧、腹泻等疾病：人在此时经常会有大量的水分散失，需要摄入足够多的的水分，增加机体血容量，满足肾脏血液灌注的需要，使得人更早恢复健康状态。 （3）造影检查前后：该项检查需要充分大量饮水来增加造影的清晰度，在多喝水的同时，患者还需静脉输液补充水分。 （4）存在泌尿结石、感染：不爱喝水的人经常出现泌尿系感染和结石，泌尿科医生都会叮嘱患者多多饮水。 （5）出现肉眼血尿：患者出现肉眼血尿，多是红细胞管型增多，这样会有肾小管堵塞的风险，病人需要多喝水让尽可能多的红细胞管型排出体外。 （6）出汗过多：身体同样伴随大量水分的流失，为了维持机体水分平衡，需及时补充水分。 至于每天的饮水量，一般要求在2000ml~2500ml左右，白天多喝晚上少喝。 多喝水相对简单，而少喝水就难很多了！ 尤其当渴的不行了，真恨不得一下喝一大锅，而且有的患者（比如水肿）更需要长期坚持限水，无疑难度颇大。别着急，现在教大家5个限水小妙招： 1）准备一个有刻度的杯子，按照自己的需要合理控制每天的饮水量； 2）口渴的时候可以吸冰块，或者用冰水漱口，缓解口渴； 3）低盐饮食，减少口渴的机会，每天的食盐量不能超过5g； 4）喝水要像茶道那样，小杯慢慢喝，多次少饮； 5）控制机体「 ”三高”水平，尤其是血糖，同样会有更多的口渴情况发生。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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