以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

身体虚弱加速衰老,每天按一按身上这4处,疏通经络提阳气

人的一生就是阳气由盛转衰的过程,阳强则寿,阳衰则夭,人的健康就像天空与太阳的关系,天空失去太阳的光辉,天地一片 ... ,万物不得生长,得到普照,则天地明亮,万物繁荣,人体阳气与之同理,阳气足,则病邪不侵,身体自然健康。如何提升人体阳气? 1、足三里 足三里属足阳明胃经的合穴,为临床常用的保健强壮穴,民间有言:常按足三里,胜吃老母鸡,说明足三里穴位的重要保健功效,足三里穴位有健运脾胃的功能, ... 或艾灸此穴可健脾益气,增补后天气血生化之阳气,脏腑均得以滋养,提高人体免疫力,延缓人体的衰老。按压足三里。每天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使足三里穴有 ... 一样的酸胀、发热的感觉,效果才比较好。坚持2-3个月的时间,就会使你的胃肠功能得到改善,让你精神焕发、精力充沛。 2、大椎穴 大椎穴被认为是人体健康的总开关,取名的含义一则指的是为督脉陶道穴传来的充足阳气,二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气,穴内的阳气充足满盛如椎般坚实,故名大椎。传统中医称它大椎穴为为「 ”诸阳之会”「 ”阳脉之海”,因为这个穴位在背部的最高点,背部本来就属阳,所以大椎穴堪称阳中之阳。 ... 大椎穴,可以简单地用食指慢慢用力按压大椎穴,缓缓吐气,持续数秒,再慢慢放手,逐渐用力深按,按而留之,每次按压30秒,如此反复操作10~15次,早晚各做一次,起到治疗感冒、治疗阳虚畏寒、慢性疲劳等病症,也可以缓解常用电脑所造成的颈肩酸痛,全面提升抵抗力及免疫功能,起到预防疾病,保持身体健康的作用。 3、关元穴 很多人温度稍微下降,手脚冰凉,这往往是体内阳气不足的典型表现,这种症状 ... 或艾灸关元穴效果极好,关元的温阳作用可是相当强的,甚至有时可以起到「 ”回阳”救急的作用!史料记载,关元穴可以治疗以下病症:阳痿,遗精,月经不调,痛经,闭经,崩漏,带下,不孕,遗尿,小便频数,癃闭,疝气;腹痛,泄泻、虚劳羸瘦,中风脱证,眩晕等等。由此看来,关元穴,对男科、妇科疾病及身体保健都比较管用呢。按揉时,首先可以以关元为圆心,左或右手掌做逆时针及顺时针方向摩动3-5分钟。然后,随呼吸按压关元穴3分钟。 4、气海穴 也叫丹田,被称为「 ”腰阳穴”该穴位主要的功效:培补元气,益肾固精,补益回阳,延年益寿,为养生保健的重要穴位。对治疗脏气衰惫、乏力、腹泻、痢疾、便秘、小便不利、遗尿;遗精、阳痿、疝气、月经不调、痛经、闭经、崩漏、恶露不尽、胞衣不下等妇科病证。 ... 取穴:可采用仰卧的姿势,气海穴位于人体的下腹部,在肚脐正下方两横指的地方!先以右掌心紧贴于气海的位置,照顺时针方向分小圈、中圈、大圈, ... 100—200次。再以左掌心,用逆时针方向,如前法 ... 100—200次, ... 至有热感,即有效果。 上面介绍的这几个穴位,如果大家在平时经常 ... 的话,可是身体的经络通畅,活血化瘀,缓解疲劳,长期坚持下来的话,能够延年益寿。快来学一学,做一做!它是人体自带的「 ”阳气窝”,每天揉一揉,阳气十足,疾病躲着你!免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

身体虚弱加速衰老,每天按一按身上这4处,疏通经络提阳气的更多相关文章

  1. 为什么有名的中医都在农村里?城市有名中医却都不知道?

    中医产生于原始社会,早在春秋战国时期它的基本理论就已形成,可谓是源远流长,千百年来中医是我国的主要医学,为我国广大百姓解决了很多疾病的痛苦。

  2. 千金拜师李东垣——我国脾胃学说的创始人

    人物简介李东垣(1180—1251年),真定(今河北正定)人,名杲,字明之,晚年自号东垣老人,被尊称为「”李君”,是我国「”金元四大家”之一,脾胃学说的创始人,擅长调治脾土,著有《脾胃论》、《内外伤辨惑论》,是脾胃内伤学的奠基人,素有:「”外感宗仲景,内伤法东垣”之说,和医圣张仲景并列,可见李东垣在中医理论学上的贡献。生平经历李东垣出身于真定世家大户,其家世居于此,颇有资财。东垣自幼天资聪慧,沉静

  3. 元代神医徐文中:能呼风唤雨解旱情,可惜名医难出高徒

    古代医道的根本,《黄帝内经》开篇讲到的其实是如何顺应「”道”。中医的传承顺序是上帝-先师-岐伯-黄帝。「”上帝”是天上的最高主宰。中国道教信仰的「”上帝”,祭祀的是「”玄天上帝”。因为,中医的根源于天道,自然会涉及到神和道,自然是名正言顺的神传医学。那些保持传统医道的人,因为能参透天地人之间的道理,所以会出现一些人们想象不到的奇特能力。中国古代有不少神医,比如华佗、扁鹊、孙思邈、李时珍等等,他们的

  4. 中国两百年前出版的书,韩国出十亿,日本出二十亿,美国愿出更高

    不过《聊复集》并不是全卷出版,有五卷公开发行,其中四卷还是手稿,《聊复集·怪症汇纂》就属于这些手稿之一。《聊复集·怪症汇纂》中收集的治疗疑难杂症的药方达到了540多种,像糖尿病等治疗...都在此列。《聊复集·怪症汇纂》孤本所汇集的资料上至春秋战国,下至汪必昌所在的年代,这里面记载的不仅有中医对疑难杂症的治疗史料,更是汪必昌本人行医数多年间对中医知识的总结,汪必昌的这本书是中医学界的一大福音。

  5. 王庆其:「 ”废止中医”是对历史的无知

    王庆其,男,主任医师,教授,博士生研究生导师、上海市名中医,上海中医药大学研究生部主任,上海市中医药学会内科专业...会副主任,新加坡中医学院客坐教授。

  6. 民国时期的医生:名医诊金是穷人家庭半月生活费

    民国北京城有「”四大名医”,指的是中医。按一般说法是指萧龙友、孔伯华、施今墨、汪逢春四位。还有一种说法是萧龙友、孔伯华、汪逢春、杨浩如。这五个名医除了孔伯华是山东曲阜人,其他四个都是南方人。汪逢春是江苏苏州人,施今墨是浙江萧山人,萧龙友是四川三台人,杨浩如是江苏淮阴人。不管四大也好,五大也好,民国时期北京中医最有名的就是这五个人。1929年南京国民...取缔中医的政策遭到强烈...和反对,只得收回

  7. 上古的「 ”祝由术”,到底是什么?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中,记载了这么一种巫术,可以借用符咒,来治疗疾病,叫做祝由术。在上古时期的祝由术,是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的。据传,现在也还有会使用祝由术的人,这就说明,祝由术的传承,也许一直没有中断过;也就是说,在各个朝代,都应该有着关于祝由术的记载。但是,祝由术的使用...,却一直不太具体,因此,就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来真假。说

  8. 肚子痛?头晕?脾气暴躁?西方妇女有时可能因此失去她们的 ...

    如果一个女人感到头晕、失眠、腹部不适、痉挛,你会觉得她发生了什么呢?但是,你绝对不会将它理解为一颗在女人体内游荡的...在作祟。但是,在西方,这种思想曾经维持了几千年!曾经在漫长的男人主导的历史上,女人是毫无尊严可谈的。在古代漫长的医疗史上,女人的医疗基本上都是由男人来决定的。

  9. 一位给乾隆当过御医的民间高手,他是如何成为神医的(上)

    在中医的历史上,有这么一位医家,他一生创立了很多方子,遗憾的是,他的学问却快要绝了,和我说过的秘方一样。这位医家绝对是位高人,您想想,他给乾隆皇帝当过御医,这绝对是高人中的高人啊。一代高人,似乎马上就要消失在滚滚的黄沙中了。这位高人,就是黄元御。这么跟您说吧,黄元御有个传人,叫麻瑞亭,麻老生前在西安行医,活了94岁,1997年去世。

  10. 学中医的你,知道十大中医之祖都是谁吗?

    针灸之祖——黄帝黄帝是传说中中原各族的共同领袖。现存《内经》即系托名黄帝与歧伯、雷公等讨论医学的著作。脉学介导者——扁鹊姓秦,名越人,战国渤海郡郑人。太子尸厥已死,而治之复生;齐桓公未病,而知其后五日不起,名闻三下。《史记?战国策》载有他的传记病案,并推崇为脉学的倡导者。外科之祖——华佗又名敷,字元化,后汉末沛国人。精内、外、妇、儿、针灸各科,对外科尤为擅长。

随机推荐

  1. 吃沙而亡的比丘

    吃沙而亡的比丘>《百缘经》中的故事──佛在世时,舍卫城中有一位婆罗门长者,他的妻子产下一个男儿,这个孩子肚子饿了要...,但是母亲的乳汁一进入他的口中,都变成败奶,吃其他的东西也是这样,但是不吃又不行,于是,这个孩子就在这种半饥饿的状态下成长。舍利弗心中十分不忍,因为事情是因他而起,如果不是他抢了打扫的工作,今天那位比丘也不会不得食。这位比丘痛哭流泪,极生惭愧,因此吃沙而亡。

  2. 会说话的汽车

    张贵发下意识地用手去拉车门,拉不开,又揿了下解锁按钮,结果还是拉不开。突然,车子里响起了说话声:“我是上帝派来的机器人路西,车上人员请注意,车内电子密码锁已正式启动,若想打开车门,请按我的提示操作!”张贵发脱下裤子和鞋子后,跪在那忏悔起自己的罪行来。张贵发一...坐在地上,不远处一辆警车正向这边驶来……

  3. 元杂剧

    元杂剧的形成,是中国戏曲艺术发展到成熟阶段的重要标志。其次是说唱诸宫调的乐曲组织是元杂剧按不同宫调组织曲调的滥觞;它的以歌曲为主结合说白演唱的形式,使元杂剧成为一种有说有唱、载歌载舞的表演艺术。元杂剧的戏班组织有三种情况:儒林外史在大都或其他城市里演出的大班子。元杂剧的艺术成就,首先在于适合舞台演出,而不是案头之作。

  4. 通幽洞灵的意思是什么?

    【拼音】tōngyōudònglíng【解释】通晓、洞察幽冥灵异之事。【出处】南朝·梁·陆倕《新刻漏铭》:“尚辨天意,犹测地情。况我神造,通幽洞灵。”【例子】无【相关】百度“通幽洞灵”

  5. 一句话感人的爱情说说心情短语-感人的情话

    把你悄悄珍藏书页,是为了一生相恋爱的传说;将你细细藏在心中,是为了一世相守情的寓言。然而,这不是随便传说的故事。心里有话告诉你。

  6. 梦到阿伯、老伯,梦见阿伯、老伯,阿伯、老伯相关的周公解梦

    梦到阿伯、老伯,梦见阿伯、老伯,阿伯、老伯相关的周公解梦梦见老伯,你会跟人有争拗,别人会诬告你。不要进行赌博活动,因为你没有横财命。

  7. 2017伤心欲绝的说说-感人的情话

    八、我不稀罕帅哥,因为我知道什么样的才是我想要的。

  8. 「 ”我被自己丑得睡不着!”双11第一波买家秀,哈哈哈

    双11已经过去7天听说现在进入了买家卖家互相叫醒阶段商家,你睡了吗我被自己丑得睡不着亲,你睡了吗把照片删了,钱退给你坐稳,端好手里的饭2019年度奇葩买家秀要开始表演了亲,答应我好好睡觉抱歉,我睡不着想和你私了我披上这件战袍想去征服世界别人却说我是村里最妩媚的大爷拍照的姿势一样扭的方向也一样所以请你告诉我为什么……

  9. 夏天多喝这碗黑色食物,爽滑Q弹,比果冻还好吃,清热利湿还养颜

    今天就分享大家一个非常适合夏天吃的黑色食物——黑凉粉。黑凉粉具有仙草固有香味和清凉本性,具有清热消暑的作用,风味清香,是传统风味纯天然黑色食物。黑凉粉的口感爽滑Q弹,比果冻还好吃。夏天多喝这碗黑色食物,爽滑Q弹,比果冻还好吃,清热利湿还养颜。这样一碗黑色食物非常适合夏天吃了,清凉解暑,还能美容养颜,做法也特别简单,喜欢的朋友们赶紧试试吧。

  10. 梦见桃花运

    周公解梦梦见桃花运是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到桃花运是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

返回
顶部