以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

专家提供食谱,长期坚持可以有效控制血糖

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 糖尿病作为 一种世界性的难题,给患者的精神和财产带来了巨大的痛苦,同时还有各种可怕的并发症,随时威胁着患者的身心健康。 北京协和医院向红丁主任医师说过,糖尿病防治的关键是要做到「 ”管住嘴,迈开腿。”在这里提醒大家,一定要保证每天适量运动,不能暴饮暴食,不要长期熬夜,不宜偏食挑食。 糖尿病防治注重日常生活习惯的养成,如果不幸你已经是一名糖友,那么一定要积极治疗,千万不可以扛着,拖得久了,可能引发严重的并发症,对你自身及家庭带来无法 挽回打的伤害,今天小编准备了个食谱,希望可以给有需要的人一点帮助!(仅供参考) (食物交换份的份数=每日所需总热量(千卡)➗90(千卡)=1440➗90=16,其中90为每份交换食物的热量) 早餐(4.5份) 牛奶1袋(250克) 鸡蛋1个(带皮60克) 小花卷1个(50克) 咸菜少许 10点加餐(0.5份) 桃1个(100克) 午餐(5.5份) 米饭1碗(大约100克) 炒三丝(瘦肉25克,豆腐丝50克,圆白菜丝100克,烹调油10克) 拍黄瓜(150克) 晚餐(4.5份) 烙饼1角(25克) 白米粥(大米25克) 酱牛肉(35克) 香菇油菜(香菇50克,小油菜200克,烹调油10克) 睡前半小时加餐(0.5份) 苏打饼干2片(12.5克) 这是北京协和医院的一位主任医师提供的食谱,长期服用可以有效控制血糖,感兴趣的病友可以试试。如果有不喜欢的食物,可按照下列图表等量更换。 糖尿病其实没有那么可怕,大家一定要清楚认识,积极防治,不要耽误,"管住嘴,迈开腿",同时,干细胞治疗糖尿病的技术也越来越成熟,相信有天大家都能康复。 愿世上无病痛,老有所依,幼有所养! ————END———— 盛世利众干细胞免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

专家提供食谱,长期坚持可以有效控制血糖的更多相关文章

  1. 上古的「 ”祝由术”,到底是什么?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中,记载了这么一种巫术,可以借用符咒,来治疗疾病,叫做祝由术。在上古时期的祝由术,是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的。据传,现在也还有会使用祝由术的人,这就说明,祝由术的传承,也许一直没有中断过;也就是说,在各个朝代,都应该有着关于祝由术的记载。但是,祝由术的使用...,却一直不太具体,因此,就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来真假。说

  2. 肚子痛?头晕?脾气暴躁?西方妇女有时可能因此失去她们的 ...

    如果一个女人感到头晕、失眠、腹部不适、痉挛,你会觉得她发生了什么呢?但是,你绝对不会将它理解为一颗在女人体内游荡的...在作祟。但是,在西方,这种思想曾经维持了几千年!曾经在漫长的男人主导的历史上,女人是毫无尊严可谈的。在古代漫长的医疗史上,女人的医疗基本上都是由男人来决定的。

  3. 消失了的祝由术真的是治病法术吗?真的有那么神秘吗?

    「”余闻古之治病,惟其移精变气,可祝由而已。”在古籍中记载了这么一种巫术,可以借用符咒来治疗疾病,叫做祝由术,在上古时期的祝由术是一种官职,都是当时文化程度高的人才能当的,据说现在还有会使用祝由术的人,这就说明祝由术的传承一直没有中断过,也就是说在各个朝代都应该有着有关于祝由术的记载,但是祝由术的使用...一直不太具体,没有具体的使用...,所以说就算有记载使用的祝由术,也很难分辨出来。心理暗示的

  4. 现在能轻松治好、放在古代却 ... 人无数的疾病,看完你还想穿越吗

    如果现代人穿越回古代最有可能发生什么?

  5. 女孩子来「 ”例假”,放心吃这3物,排 ... 污血,体重「 ”悄悄降”!

    亲爱的各位读者大家好:茫茫网海中,您能在点开小编的文章,说明我们的缘分不浅,每次你们的阅读和评论都是对于小编的认可。下面让我们一起走进今天故事:女孩子来「”例假”,放心吃这3物,排...污血,体重「”悄悄降”!鱼肉女生在月经期间抵抗力非常的低,身体非常的虚弱,因此在月经期间应该合理的饮食调理是非常有必要的,月经期间是可以吃鱼的,因为在经期间需要补充营养,而鱼的营养也是非常容易消化吸收的,鱼类属于高

  6. 中国天麻应用历史

    :一、天麻名称考证天麻原名赤箭,《本经》载:赤箭味辛温,一名离母,一名鬼督邮,生川谷。

  7. 中医的起源解析

    唐朝是中国历史上文化最为光辉灿烂的朝代,尤其是唐太宗的贞观之治。在这个伟大的时代,大医学家孙思邈为其钜作《千金要方》写序时,开宗明义阐明了医道的创始和医道的传承。

  8. 大脑中的压力如何导致身体中的压力

    贾纳罗斯指出,还需要更多的研究来探索大脑活动和身体应激反应之间的联系。这类工作是概念的证明,但它确实表明,在未来,脑成像可能是一个有用的工具,可以用来识别有心脏病风险的人,或者或多或少适合不同类型的干预措施的人,特别是那些可能旨在降低压力水平的人,”贾纳罗斯说。

  9. 你能把脂肪变成肌肉吗?

    纽约市立大学雷曼学院运动科学助理教授布拉德·舍恩菲尔德说,脂肪和肌肉是两种不同类型的组织,其中一种不能直接转化为另一种。舍恩菲尔德告诉《生活科学》记者:“我能用的最好的比喻是,你不能把橘子变成苹果。”。“这是热力学第一定律的一个基本外推,”Schoenfeld说,它表明能量,包括你所吃的卡路里,是守恒的;它不会出现或消失,而只是改变形式,无论是燃烧为身体功能提供燃料还是储存为脂肪。

  10. “人流感”是真的吗?研究表明,男性生病时遭受的痛苦更大

    文献资料显示,Sue发现的证据表明,男性可能对引起流感或普通感冒的病毒有较弱的免疫反应,因此,男性可能有更大的风险从这些病毒引起严重症状,甚至死亡。“KDSPE”“KDSPs”“KDSPE”“KDSPs”“人类流感的概念,如通常定义的,可能是不公平的,”苏在论文中写道。

随机推荐

  1. 梦见踩屎 梦见踩屎什么意思

    梦见踩屎是什么意思?梦见踩屎有现实的影响和反应,也有梦者的主观想象,请看下面由小编帮你整理的梦见踩屎的详细解说吧。梦见屎尿污身主得财,梦见大便满地主富贵,梦见失大小便主失财,梦见挑粪回家大吉利。梦见踩屎、或是被屎袭击、或是被屎弄脏身体,这都是吉祥梦,表示你在近期会有财运降临,你会心想事成,事事顺心。

  2. 打麻将

    ★打麻将老家过年过节时,为了祭奠先人,都会有上坟烧纸钱的习惯,意思是让逝去的亲人,能够有更多的钱来买过节的东西,其实那边和这里差不多,也要生活,也要过年过节。李四偏偏不信这个邪,本来上午打算去上坟的,可是听到这个说法,偏要试一试。李四往前走了几步,突然迎面刮来一阵风,借着微弱的月光,这阵风竟然打着旋朝他刮来,顿时感觉陰冷陰冷的,一不留神,眼睛被风中的沙子迷了一下,李四就用手指边揉着眼睛边向前走。

  3. 女人梦见拐杖

    周公解梦女人梦见拐杖是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦女人梦到拐杖是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  4. 梦见吃香蕉

    周公解梦梦见吃香蕉是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到吃香蕉是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  5. 长期睡不好的人,这3物要少吃,戒掉一点都能好很多!

    下面的这几种食物,如果多吃都是不利于睡眠的,尽量还是少吃为好的。虽然短期来说是有这种作用,但是因为蜂蜜里面含有很多的糖分,长期来说是会增加肥胖的几率的,并且糖分的增多,也是不利于睡眠的。并且吃的那么多,人们容易增加饱腹感,这样也不利于睡眠的。当然,如果上面的东西如果我们少吃一些的话,对于睡眠质量的改善还是很有帮助的呢!

  6. 中药刘寄奴的故事

    中药“刘寄奴”,原是一个人名,他就是我国南北朝时南朝的宋武帝刘裕,刘寄奴是刘裕的小名。刘寄奴做皇帝前,是东晋的一员大将,曾先后带兵南征北战,立下了汗马功劳,后来官位做到相国,封为宋王。刘寄奴只得带兵退入山林休整。刘寄奴高兴极了,正待要问老头的名姓和药名时,那老头却已不见了。为了追念砍柴老头的恩德,刘寄奴将草药高悬营寨门顶,让兵士们出入营门时瞻仰致礼,并以自己的名字将这草药命名为“刘寄奴”。

  7. 演武修文的意思是什么?

    【拼音】yǎnwǔxiūwén【解释】指演练武艺,修习文章。【出处】元纪君祥《赵氏孤儿》之一折:“那其间教训成人,演武修文,重掌三军。”【例子】圣皇治世掌山川,演武修文将相全。明无名氏《曹彬下江南》之一折【相关】百度“演武修文”

  8. 做了不好的梦能说出来吗 三年不说噩梦的说法并不靠谱

    具体分析在民间有:“三年不说梦,神鬼不敢动”的说法,也就是说梦到不好的梦最好不要说出来,以免噩梦继续纠缠着你。不过,这不是代表我们做的所有了不好的梦,都完全不能说出来,只是说梦的时候可能要注意,要找专业的人说。12最好不要说出来的噩梦一、梦见自己伤害了家人、伤害了家庭。做梦记不住好不好做梦记不住竟然和这个有关系

  9. 经常失眠,有哪些危害?这4个器官可能会「 ”恨你”

    失眠对每个人来讲都是十分痛苦的,因为身体得不到足够的睡眠,白天就会没精神,这严重影响了一个人的工作和生活,并且经常失眠还会损害身体健康,长期如此,很有可能诱发其他严重的疾病,因此,面对失眠首先是想办法治疗,其次就是好好保护可能会受到伤害的器官。那么,经常失眠会损害哪些器官?

  10. 生日祝福语_小朋友生日简短祝福语_生日语录

    小朋友生日简短祝福语(一)1.愿每天的太阳带给你光明的同时,也带给你快乐真心祝你生日快乐!小朋友生日简短祝福语(三)1.过了今天你就长大了一岁。小朋友生日简短祝福语(四)1.终于成年了,偶等这一天已经好久了。小朋友生日简短祝福语(五)1.少时的天真,年轻时的浪漫,花的季节却无缘长相厮守,但我永远忘不了你那特别的日子,祝你生日快乐!

返回
顶部