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摘要：据世界卫生组织统计，中国脑卒中发病率高于世界平均水平，我国第三次国民死因调查结果表明，我国脑血管病已经成为国民第1位死因。有研究显示，我国脑卒中的发病率正以每年8.7%的速度上升。脑卒中具有高发病率，高复发率，高致残率，高死亡率及经济负担重的特点。脑卒中的发病有明显的季节特点。为什么秋末冬初容易发生脑卒中呢？如何有效预防脑卒中呢？
我国是急性脑血管疾病——脑卒中（俗称"中风"）的高发地区。据世界卫生组织统计，中国脑卒中发病率高于世界平均水平，我国第三次国民死因调查结果表明，我国脑血管病已经成为国民第1位死因。在中国，每12秒就就会有一位脑血管病新发病者，每21秒就会有1人死于脑血管病。有研究显示，我国脑卒中的发病率正以每年8.7%的速度上升。如果不加防治，将来脑卒中发病很可能会发生"井喷"。脑卒中具有高发病率，高复发率，高致残率，高死亡率及经济负担重的特点。 脑卒中的发病有明显的季节特点。约有一半以上的患者，发生在秋末冬初气侯骤变的时候。为什么秋末冬初容易发生脑卒中呢？原因有以下几点。 1、 低气温可使体表血管的弹性降低、外周阻力增加，血压升高、进而导致脑血管破裂出血。 2、 寒冷的 ... 还可使交感神经兴奋，肾上腺激素分泌增多，小动脉痉挛收缩，增加了外周阻力，血压升高，脑血管缺血。 3、 寒冷还可使血液中的纤维白原含量增加，血液粘度增高，促使血液中血栓的形成而发病。 4、 寒冷可使呼吸道抵抗力降低，引发急性炎症，急性炎症通过一系列生物生化反应，有可能会促进动脉粥样硬化甚至促使斑块破裂，大量的炎性介质会影响血液系统，凝血失衡，导致血栓形成。 眼下已经进入秋季，很快便是秋冬季节交替的时候了。脑卒中常见的危险信号是什么？我们该如何预防脑卒中呢？不幸得了脑卒中怎么办？ (1) 当出现以下症状，很可能就发生了脑卒中。 1、突然出现一侧身体无力。 2、一侧嘴角流口水。 3、一侧面、舌、唇或/和肢体麻木或没有知觉。 4、不能说话或说话含糊不清；说话前言不搭后语，不能理解他人说话。 5、眩晕，突然感到天旋地转、摇晃不定、站立不稳。 6、一过性黑曚，视物模糊或有重影。 7、出现吞咽困难或饮水呛咳。 8、 突发原因不明的头痛。 9、 突然出现意识丧失。 (2) 如何有效预防脑卒中呢？两句话：控制基础疾病；健康四大基石 1、基础疾病： · 高血压：高血压患者，应注意控制高血压，坚持服用降压药物。 · 高脂血症：高脂血症患者，应注意控制血脂，坚持服用降血脂药物。 · 糖尿病：糖尿病患者应积极控侧血糖 · 房颤：心房纤维性颤动或有其他心脏疾病者，应控制心脏病等危险因素。 2、"健康四大基石"即：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。因此日常生活行为要注意以下10点 1) 饮食要清淡 2) 适度增加体力活动 3) 克服不良的嗜好，应戒烟、限酒、避免久坐等 4) 防止过度劳累、用力过猛 5) 老年人应防止过快改变 ... 、预防便秘 6) 注意气候变化 7) 每天饮水要充足， 8) 看电视、上网等不要太久 9) 保持情绪平稳 10) 定期进行健康体检，发现问题早防早治。 3、得了脑卒中怎么办？ 若发现自己出现了脑卒中9点常见症状中的任何一点，请不要迟疑，立即拨打120送往附近有卒中救治能力的医院。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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