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摘要：随着我们的生活条件越来越好，但是随之而来的却是一些疾病的出现，高血脂就是其中的一种这种疾病高发与中老年患者，这种疾病出现以后，不仅要科学的治疗，饮食也是非常重要的，那么想吃肉，又怕血脂高?血脂高的朋友吃红肉的时候，如果再配合另一样简单的调料蘸着吃，还有辅助平稳血脂的作用。醋可以增强肝脏机能，扩张血管，预防血脂升高。而每天吃几瓣大蒜，有助于降低胆固醇。
随着我们的生活条件越来越好，但是随之而来的却是一些疾病的出现，高血脂就是其中的一种这种疾病高发与中老年患者，这种疾病出现以后，不仅要科学的治疗，饮食也是非常重要的，那么想吃肉，又怕血脂高?猪肉这样做，好吃还能辅助调节血脂! 猪肉炒山楂 主治:高血脂症。 配方:猪肉750克，山楂250克，鲜姜、葱、料酒、花椒适量。 用法:将山楂去核，放入锅中加入20毫升煮至透熟，猪肉去皮，放在锅中煮到七成熟时捞出，切成片，浸在用酱油、料酒、葱、姜、花椒制成的汁中，1小时后沥干。锅放糖火上，放适量植物油烧热，放入肉片炒成肉色微黄时捞出，沥去油、再把山楂放油锅内略翻炒，肉条入锅同炒，加白糖，用文火收干汤汁即起锅装盘。佐餐。 肉丁炒黄瓜 ... ... ：猪肉切丁，用酱油、淀粉、料酒调汁浸泡。黄瓜切丁，用少许盐拌一下，油锅烧热后，先煸葱、姜，后将肉丁放人炒几下。将黄瓜沥去汤卤，倒人锅内，将肉丁和黄瓜丁一同煸炒，再将余下的酱油、盐等放人炒和，待熟即成。 服用 ... ：佐膳菜肴，可常服食。 此方的功效：清热利水、降低血脂。 此方主治：高血压、高脂血症，为高脂血症者常用菜肴。 吃红肉 蘸特殊的调料 巴马人吃红肉是白切之后蘸盐吃。其实啊，咱们可以把这个调料——盐改良一下。血脂高的朋友吃红肉的时候，如果再配合另一样简单的调料蘸着吃，还有辅助平稳血脂的作用。这就是是加了蒜泥、醋和一点盐做成的调料。醋可以增强肝脏机能，扩张血管，预防血脂升高。而每天吃几瓣大蒜，有助于降低胆固醇。所以搭配它们吃，是非常好的。 通过以上文章内容的介绍，大家应该对血脂高又爱吃肉的正确做法，有了一些了解，高血脂的危害性是非常大的，还会容易引起一些其他的心脑血管疾病，所以高血脂患者在平时一定要注意控制好自己的饮食，尽量的多吃一些新鲜的蔬菜水果。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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