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喝红茶可以促进消化增进食欲和养胃

上篇文章:《黑茶的功效助消化解油腻、顺肠胃》:黑茶有助消化,解油腻,顺肠胃的功效,我国西北少数民族人民的食物结构是牛,羊肉和奶酪,所以他们是“宁可一日无食,不可一日无茶”.离了茶,肉食民族就该胃腹胀满,消化不良,口舌生疮了.

  大家都知道秋天绿叶会变红,在北京人们都会去香山赏红叶。其实红茶的 ... 原理与绿叶变色有些类似,只不过是通过人为的影响,使春天的绿叶提前出现变化。西方人称红茶为blacktea。红茶是一种全发酵的茶,它的 ... 相当讲究,分为四个步骤。首先,要以适宜 ... 本品的茶树新芽叶为原料经萎凋,就是把鲜叶经过一段时间失水,使一定硬脆的梗叶变成萎蔫凋谢状况的过程,不仅可以使叶片柔软,韧性增强,还能使青草味消失。这一点和绿茶 ... 青不同,红茶的制造特点是不经高温破坏酶的活性,而是任其自动缓慢氧化。第二步要揉捻,要让茶叶在揉捻过程中成形并增进色香味浓度,同时,在这个过程中,叶细胞被破坏之后反而便于在酶的作用下进行必要的氧化,利于发酵的顺利进行。第三步是发酵,叶色由绿变红,形成红茶红叶红汤的品质特点。红茶发酵适度,嫩叶色泽红匀,老叶红里泛青,青草气消失,具有熟果香。最后一道工序是干燥,将发酵好的茶坯,采用高温烘焙,迅速蒸发水分。

  茶经过发酵,对胃有 ... 作用的茶多酚发生了酶促氧化反应,含量减少90%以上,所以红茶不但不会对胃肠有 ... ,而且还能促进食物的消化,增加食欲,有养胃的作用。通过发酵,产生了茶红素和茶黄素等新成分,茶汤变得明亮艳丽,茶的香气也大大增加。

普及

  根据红茶形状来分,可以把红茶分为叶茶、碎茶和末茶。如果根据产地和品种主要有以下几种: 健康养生

  小种红茶:常见的是正山小种,由于在加工过程中有一道烟熏干燥的程序,所以正山小种茶汤带有松烟香气,中正雅致,滋味圆融甜润,似桂圆汤。

  祁门红茶是工夫红茶里面最有名的,产于安徽省祁门县,条索紧秀,色泽乌黑泛灰光,俗称“宝光”,内质香气浓郁高长,似蜜糖香,又蕴藏有兰花香,汤色红艳,滋味醇厚,回味隽永。祁门红茶品质超群,被誉为“群芳最”,这与祁门地区的自然生态环境条件优越是分不开的。由于是全发酵茶,祁红的尾韵略带酸味,很多人喜欢加入糖或者奶调配饮用,这些都属于合理的搭配。

  近年来,其他的功夫红茶也逐渐兴起,并为大家所接受。例如产于云南的滇红等等。市面上常见的立顿红茶是采用斯里兰卡的锡兰红茶加工而成,属于红碎茶。

  不要用茶水送服药物;服药前后1小时内不要饮茶。

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