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治疗咳嗽小秘方 几款食谱润肺止咳化痰

咳嗽是一种十分常见的疾病并发症及后遗症,很多时候,我们病一个星期,可能就会让我们咳嗽一整个月,而有时更是稍有不慎着了凉就会引起我们的咳嗽,确实很是烦人。因此,小编今天也专门为大家介绍一下各种各样的治疗咳嗽的配方,让咳嗽再也成为不了大家的烦恼。当然啦,调养是辅助,想要根本抵御疾病当然少不了大家日常勤苦锻炼,积极高昂的心智呢,为我们的身子骨健康好好努力吧。

 

 清热润肺化痰:柚子核桃肉汤

  材料:冬瓜皮2克,柚子核5克,合桃肉10克。

   功效:冬瓜利尿下水、消肿解毒、清热除烦、止咳喘、止口渴。柚子核有调整内分泌作用。合桃温肺肾、益命门,其肉滋养强壮、润肺、润燥化痰等功效。

  做法:冬瓜取其皮洗净,加柚子核、合桃肉捣烂,煮清水10碗,去渣代茶饮,连饮数天。

   说明:以上各食物配合成汤发挥作用。其中柚子核有治脱发脱发、枯黄功效。

另外推荐~清痰止咳桔红茶

桔红3-6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用,有润肺消痰;理气止咳之功,适用于夏令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。

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