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摘要：但鞋上的细菌真的是我们家里应该担心的吗？塞克斯顿补充说，通常，一个健康的人需要接触一种有害细菌菌株中的数千种微生物，才能真正感染某种东西。但最大的威胁确实存在于地面。对于那些健康有风险的人，或者那些被家中不请自来的细菌的想法弄得太恶心的人，只要脱下你的鞋子，塞克斯顿说，每隔一段时间清洗一次，让房屋远离灰尘是很好的措施。的共识是，对普通家庭来说，鞋类细菌不会立即造成危险。
您是那些当您的客人跨过门槛进入您的家时，立即被这个难题困扰的主人之一：您是应该还是不应该让他们脱鞋
一方面，它使您看起来像一个挑剔的主机。另一方面，那成群结队的致病细菌呢？它们会兴高采烈地从鞋子上跳下来，不可避免地侵袭你的家。”避免细菌入侵的
冒着一点社交尴尬的风险，似乎是一个毫不费力的事情。但鞋上的细菌真的是我们家里应该担心的吗？以下是科学告诉我们如何解决这个难题。[人类能没有细菌生存吗？]
首先，糖衣药丸没有意义：根据亚利桑那大学环境微生物学家和研究专家乔纳森·塞克斯顿（Jonathan Sexton）的说法，平均每平方英寸鞋内藏有“数十万个细菌”。我们的鞋底本质上是这些微生物的见面礼，每走一步，我们都会找到新的服务员。”无论你去哪里，你都会去捡东西。（不过，要注意的是，像浴室这样的地方确实藏有更多的细菌和更大的多样性，他说。）
但到底是什么类型的细菌群落在我们的鞋子上，它们对健康构成了合法的威胁？好吧，之前的研究已经表明，在一些研究样本中，几乎所有的鞋子都被粪便细菌覆盖，其中包括一种叫做大肠杆菌（E.coli）的显著病菌，研究人员在96%的鞋底上发现了这种病菌。虽然许多类型的大肠杆菌对人类无害，但有些菌株可能导致严重腹泻、尿路感染，甚至脑膜炎。”塞克斯顿说：“不一定每只鞋上都有，但大多数鞋上都有大肠杆菌，除了这种无处不在的细菌外，其他研究也发现了金黄色葡萄球菌（葡萄球菌是皮肤感染的基础，更令人担忧的是血液和心脏感染）的证据。”。2014年发表在《厌氧菌》杂志上的另一项重要研究对得克萨斯州休斯顿的30个家庭进行了抽样调查，发现存在艰难梭菌（C.difficile），这种细菌的寿命很长，通常会导致腹泻等肠道问题。在所有的家庭用品中，研究人员发现鞋子比马桶表面更难携带细菌，这突出了脏兮兮的鞋底在家里传播细菌的能力，这项研究实际上并没有给我们带来太严重的担忧。虽然我们中的许多人可能会想到一双任性的鞋子就想发起一场房屋清洁狂潮，但事实是，我们的鞋子在室内带来的细菌量通常不足以让普通健康人感到非常恶心。”对一个健康的人来说，鞋子上的细菌可能不会或是造成最小的风险，”2014年C.difficile研究的作者、休斯顿大学药学院教授凯文·加里（Kevin Garey）说。塞克斯顿补充说，通常，一个健康的人需要接触一种有害细菌菌株中的数千种微生物，才能真正感染某种东西。[为什么当季节变化时人们会生病？]
另一点是，我们大多数人不会花太多时间在鞋类细菌栖息的地面上暴露使人中毒。所以，如果你不接触它，你不会因此生病，”塞克斯顿说。塞克斯顿解释说，在某些情况下，覆盖在地板上的细菌层会变得“重新悬浮”，并进入我们呼吸的空气中，例如，从窗户吸出的气流。这可能会增加感染风险。但最大的威胁确实存在于地面。”我更担心一个孩子在地板上爬来爬去。对于一个健康的成年人来说，空间站并不是太大“是的，”塞克斯顿说，
另一组可能需要采取额外预防措施的人是那些免疫功能受损的人，这意味着他们对感染的防御能力比平时要低。”对于一个有感染风险的人——通常是最近住院的人——注意良好的家庭清洁是很重要的。（这也是为什么医院里充满了易受感染的病人，穿着鞋子去冒险的风险更大，因为那里有更多的有害细菌，它们会在你的脚底上滋生。）
总而言之，如果你有感染的风险，或者你有一个小孩，“当你进入医院时，最好把你的户外鞋脱下来。”“你的家，”盖瑞告诉现场科学然而，对于大多数健康人来说，你可以根据他们的偏好和习惯，以及潜在的健康问题来做决定。
对于那些健康有风险的人，或者那些被家中不请自来的细菌的想法弄得太恶心的人，只要脱下你的鞋子，塞克斯顿说，每隔一段时间清洗一次，让房屋远离灰尘（细菌最喜欢的食物）是很好的措施。”预防总是好的。但我不建议人们对此过分。
的共识是，对普通家庭来说，鞋类细菌不会立即造成危险。值得记住的是，细菌存在于其他地方，而不是在我们的鞋子上：它们在空气中，在我们的皮肤上，在我们的头发里，在我们的内脏里。事实上，我们生活在一个不断旋转的细菌汤里，不可能完全消毒。当我们认为成千上万的这些微生物对我们的健康非常重要时，我们是否愿意？”“我们肠道、皮肤和其他地方的健康细菌可以保持我们的健康，保护我们免受其他可能导致我们生病的细菌的侵害，”加里说我不认为每个人都欣赏某些细菌对我们也有好处。
地球上的生命是如何产生的？为什么你生病时会拉肚子？什么是MRSA？”“最初发表在Live Science上。”
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