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身体3处总是疼,提示气滞血瘀!送你1妙招:煮蛋时加上3味药

一般来说,身体某个部位疼痛,对应的就是相应部位或临近部位的病变。而血瘀疼痛主要表现为固定痛,刺痛和夜间痛,气滞血瘀时疼痛不仅有瘀血的特征,还有气滞的特点,如胀痛,窜痛等,当以下3个部位疼痛要小心气滞血瘀: 1、肝区痛 「 ”肝主疏泄,调畅气机”,肝气与木气相通,取木的笔直、升发、升散的特点,因此肝气以条达为顺,肝气舒则气机条畅,肝气郁结则气机郁滞,气能行血,气不行则血不行,气滞则血瘀,所以,肝气郁结所导致的气滞血瘀多以右胁肋胀痛或窜痛为主。 2、脾区痛 脾胃为气机升降的枢纽,正常情况下脾气主升,胃气主降,气得以在体内正常运行,津血得以正常输布,脾气不升,胃气不降,气机升降失调则血行瘀滞,导致左胁肋刺痛。 3、双胁肋痛 双胁肋部为肝经循行部位,肝经气滞血瘀,见双胁肋胀痛,刺痛,伴情志急躁易怒。 日常生活中,我们可以用3味中药煮鸡蛋食用,改善气滞血瘀的症状,这里要用的就是桃仁、红花、丹参,它们都有活血化瘀的功效,红花和丹参同时还能治疗血瘀所引起的疼痛。 食用 ... : 1、准备桃仁、红花、丹参各10g,先煎30分钟; 2、放入准备好的鸡蛋3枚,煮至蛋清变为红褐色; 3、每天食用一枚即可。 食用禁忌: 1、女性月经期间和怀孕期间禁止食用。 2、食用桃红丹参蛋过程中如有皮肤瘀点、瘀斑,及时停止并至医院就诊。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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