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摘要：大家有没有经常觉得自己嗓子不舒服，总是咳嗽不停呢？燕窝银耳的功效材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。...：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，冰糖，银耳，隔水炖熟。治干咳，盗汗或肺阴虚等。大家学会这样一种食疗的止咳祛痰的好食疗...。
燕窝银耳的功效
材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
... ：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，冰糖，银耳，隔水炖熟。服食。
功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。大家学会这样一种食疗的止咳祛痰的好食疗 ... 。那就再也不会感觉不舒服啦，可以好好的养肺哦。
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中国最高级的酒席是啥？十个估计有九个会告诉您：满汉全席！），最顶级的材料，再加上乃是当年皇帝和太后享用之物，这份尊贵更是不必说，尤其是哥哥张国荣还拍过一部《满汉全席》的电影，里面选料之考究，...之繁缛更加印证了我们的猜想，这满汉全席是世间最顶级的美食盛宴了！那么历史上的满清皇帝们真的是顿顿满汉全席么？咱们先来看看满清的皇帝究竟吃什么。
作为清代诗人兼美食家的袁枚，一生也是尝遍天下各种美食，尽饱口福，在诗与美食中体会到了百味人生。因此他对于美食的...和品鉴也有着独特的见解，著作《随园食单》一书，在书的第二单《戒单》中他提出了自己对于饮食弊端的看法:为政者兴一利，不如除一弊，能除饮食之弊，则思过半矣。我们今天不妨就站在这个角度，透过言简意赅的《戒单》领略清宫饮食文化。甚至燕窝至清之物，亦复受此玷污。
说起燕窝大家都知道，是滋补珍品，但大多数人不知道的是：外行吃燕窝，内行吃银耳！
「”一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉。”几阵秋雨过后，迎来今年的第十六个节气——秋分。秋分至，凉风习习，阳光常在却不灼人。但中医常说的「”夏季过后无病三分虚”。因此，秋分过后也是最易生病的季节。顺天时，随季养生，自然也要跟上。秋分养生，秋分之后的饮食，关键在这一个字。秋分养生，关键一个字——「”润”秋分易「燥邪」。气温骤降，气候干燥，鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题随之而至。
银耳并不罕见，但是吃的人似乎并不多，它在餐桌上出现的频率不高。
张医生今日推荐：银耳百合粥、鸭肉粥银耳百合粥材料：银耳15g，百合70g，粳米120g，冰糖做法：把银耳的耳根朝上放置，使得银耳完全被水浸没，放入凉水或者温开水中浸泡3-4个小时，然后用清水清洗干净。加入粳米、百合、适量冰糖、适量水后煮成粥状即可食用。鸭肉对体内有热的人有较好的调节作用。银耳对治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎等症状都有比较好的调理作用。
在中医眼中，咳嗽的病因有两大类：外感和内伤。也就是说一般是由外部因素引起的咳嗽。
秋天是一个极其容易上火的季节。人在秋季易感燥邪而发生疾病，加上天气渐寒，大家偏爱多吃火锅、川菜、烧烤等食物。进食的大量辣椒和油腻，更加剧了上火症状。如何清火，同时又不伤身体？莫如以食材补身滋阴润燥的食物那么多不吃怎么对得起自己的身体？
Q1：「”燕窝是专属女人的”的吗？答：当然不是！燕窝甘淡平，几乎男女老少都可以放心食用。虽然燕窝对女人的皮肤有很好的改善作用，给孕妇、产妇也能进行及时的营养补充，但这仅仅是燕窝具备的功效中的一部分而已。中国的男性烟民不少，因此这些抽烟一族的肺总会或多或少地受到些伤害，其实燕窝具备的润肺功能也是不可小觑的。Q2：燕窝「”吃得多补得多”吗？答：炖制好的燕窝，成人一天食用3-5克就够了，如果摄入过多，人
虽然三伏天还未结束，但从节气来说，已经进入了秋天，降雨会逐渐减少，空气中的含水量也会随之降低，气候逐渐干燥。对于女人来说，多喝银耳花生粥，不仅降血压，还能美容养颜、改善血压，快来试试吧。取适量红豆，放入水中，泡一夜即可。将黑米、红豆、花生放入锅中，加水，约为总量：水=1:5，再加入冰糖熬煮。
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神奇商店S2——虚无不知道他总是不小心，还是说他比其他人都要倒霉，不管走在路上还是在自己家里，都经常会弄伤自己，今天被车撞了，明天不小心被剪刀划破皮。。。。。。就在一个黄昏，他下班回家的时候，发现街角新建了一家商店，装修极为独特，招牌上写着“神奇商店”几个醒目的大字。>“您好，欢迎光临神奇商店，在这里你可以找到任何你想要的东西哦！”
舍利子观察到，他们二比丘在施主家受供，但不会说法又不会讲经，舍利子便去了施主家与他俩一起受供。之后，二比丘推荐舍利子宣讲布施的功德，舍利子讲了之后，告诉他们：“最广最深最究竟圆满的布施功德，唯有佛陀才能够如量宣说。”）舍利子的宣讲使两位施主对世尊生起了很大的信心，他们夫妇很想在世尊前出家，于是同往佛前祈求。出家后，精进修持获得了罗汉果位。
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