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摘要：俗话说「”病从口入”，这句话真的是没有一点毛病，尤其是老胃病，更是符合这句话，尤其是现在的年轻人，再加上夏天这个特别的季节，老胃病更是近乎疯狂的登门拜访。有的人是因为工作的原因，有的人是因为饮食规律的原因，但是，这几个老胃病高发的人群，还是值得大家注意的。一、饮食不注意卫生人群：我们知道，幽门螺杆菌会存在不干净食物或水源中，如果我们平时喜欢吃一些垃圾食品，比如：路边摊、过期的料理等，这些都会增加幽
俗话说「 ”病从口入”，这句话真的是没有一点毛病，尤其是老胃病，更是符合这句话，尤其是现在的年轻人，再加上夏天这个特别的季节，老胃病更是近乎疯狂的登门拜访。有的人是因为工作的原因，有的人是因为饮食规律的原因，但是，这几个老胃病高发的人群，还是值得大家注意的。 一、饮食不注意卫生人群： 我们知道，幽门螺杆菌会存在不干净食物或水源中，如果我们平时喜欢吃一些垃圾食品，比如：路边摊、过期的料理等，这些都会增加幽门杆菌的入侵几率，所以，我们一定要注意饮食卫生。 二、饭前便后不洗手人群： 幽门螺杆菌不仅仅存在于食物中，手中含有大量细菌，在便后和饭前如果不注意手部卫生，很容易通过双手将细菌带人胃中。尤其是在公共厕所，门把手和水龙头是残留幽门杆菌最多的地方，所以，我们便后一定要及时的洗手。 三、不注重餐具卫生人群： 一般外出聚餐时，我们最好对瓦块进行热水消毒，避免病菌的交叉感染，无论饭店的消毒是否合格，我们最好都要用开水消毒一下。如果是家中有人患上幽门杆菌，最好让他选择使用独立的餐具，吃饭时分餐进食。 四、不注重口腔卫生人群： 幽门杆菌除了在胃部中存在，还存在于人的口腔中，并且在口腔中不断地孵化，然后运往胃部，无果不注意口腔卫生，同样有胃部发病的风险。 五、长期吃 ... 食物人群： 长期吃一些 ... 性食物，会降低胃部的抵抗力，这样提高了幽门杆菌入侵的成功率。 调查显示，上述人群得老胃病的概率在90%以上，一旦得了老胃病，就不是一天两天就能调理好的事情，因为胃病本身就是一个慢性病，所以，日常调理是必不可少的： 1、洋葱 洋葱中却含有大量的有机硫化物和黄酮醇，这些物质可以有效的抑制和消灭幽门螺杆菌，起到预防胃炎、胃溃疡及胃癌的作用。胃不好的人，在平时可以适当的吃些洋葱，但要注意不要生食，尽量炒熟后再食用。 2、紫皮大蒜 因为其中含有一种名叫「 ”硫化丙烯”的大蒜辣素，具有明显的抗菌消炎作用，所以生食紫皮大蒜对胃部幽门螺杆菌有良好的 ... 灭作用。 3、内调 饮食和食疗，对胃部问题的恢复有一定的缓解，但是效果偏慢。胃部问题不不是一朝一夕就得的，大多都是长时间的饮食不规律所导致的，那么养胃也着急不得。在《走进健康》讲到的，九|如|胃|安，精选10种养胃原材料配合蜂蜜熬制而成，对胃酸、胃痛、腹痛恶心等问题效果明显，有效抑制幽门菌的困扰，口感甜味，早晚冲服方便饮用。 老胃病一定要养成良好的生活习惯，除此之外，给老胃病朋友两条需知： 1、可以通过穴位疗法来调理，晚上睡觉前可以 ... 内关穴，足三里穴等穴位，可以帮助调理老胃病。 2、可以吃一些水多来调理，但是水果是有讲究的，老胃病通常吃像苹果、荔枝等水果比较好，千万不要吃凉性水果像猕猴桃之类的，否则，越吃越严重。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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