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心脏病患者是运动好,还是休息好?哪种做法才健康?医生告诉您

心脏病有两种类型,一种是先天性的心脏病,另一种是后天性的心脏病。跟正常人相比,心脏病的功能减弱了,在严重的情况下,还有可能诱发心肌梗死,那对于心脏病患者,还能不能做剧烈的运动呢?还是休息比较好,哪种做法更长寿? 有很多心脏病患者,都觉得有心脏病之后,就不能再运动了,如果经常运动,身体代谢过快,心跳过快,这样反而对心脏不利了。所以,从多个方面上来看,有心脏病的人更应该休息好,即便是对于家里的家务活,也会教给别人去做。 确实,有心脏病的人,或者是心脏病康复时,都不能做过于剧烈的运动,像快跑、快走、跳绳、打篮球等等,这些运动在运动的过程中,往往会让心率过快,从而让本身心脏功能就处于异常的心脏病患者,无疑会增加更大的压力,对自身病情不利。 可运动也有很多形式,也有很多 ... 去做。对于心脏病的人群,虽然不能做剧烈的运动,但有些可以让心脏承受的运动,是可以去做的,如走路、家务活、慢行骑车等等。 对心脏病的人来说,还可以在一定程度上增强心脏的能力,那我们具体应该怎么做呢? 首先,为了健康着想,先要看下身体健康的能力,如果你在做家务活后,没有感觉血压升高、血糖升高等危险。同时,身体也没有感到不适感的话,就可以让身体锻炼锻炼。 其次,如果你在做简单的运动之后,在锻炼的过程中也没有感到不适,可在最近一段时间之内,却有着心律失常、喘不够气、心悸、低血压等不良的情况,都要及时去医院检查一下,很可能是病情出现了严重的现象,还需找医生及时的调解。 避免因为心脏承受压力过大,出现猝死、心肌梗死等危险,在这种情况下,就更不利于身体的健康了。 最后,如果你本身患有心脏病,或者是刚刚做完有关心脏方面的手术,最好在医生的指导下做康复的运动,不要自己乱选择运动,对心脏健康才是非常有利的。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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