以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
摘要：我们经常说一句话：身体不通百病生。所以，在日常生活中，一旦我们身体某个部位出现不通畅的情况，那么就很容易导致我们身体免疫力下降，甚至会患上某种疾病。即使我们身体患的一些疾病，吃再多的药物也会康复的特别慢。简而言之，在日常生活中，只有我们身体这三个部位通了之后，才能够更好的将我们身体中的一些垃圾毒素和身体代谢产物更好地排出体外，让我们身心舒畅，身体更加健康。
我们经常说一句话：身体不通百病生。所以，在日常生活中，一旦我们身体某个部位出现不通畅的情况，那么就很容易导致我们身体免疫力下降，甚至会患上某种疾病。接下来就让我们一起来了解一下，我们身体哪三个部位通了之后，能够让疾病远离我们，希望看完文章的你有所收获。 【1】小便通 在正常情况下，我们每天都是要进行一排尿的，我们排尿的次数和排尿量的多少，根据我们每日喝水量的多少都会有不同的变化。我们平时身体中产生了一些尿液，主要就是通过我们的肾脏而生成的，我们平时只有小便通了，才能够将我们身体中的一些代谢产物和有害物质排出体外，比如说像尿酸、尿色素等，一旦我们小便不通的话，这些物质就很容易停留在我们的身体中，对我们身体健康造成一些不利的影响。比如说我们身体中如果尿酸含量过高的话，就很容易导致我们患上痛风这种疾病。所以，在日常生活中，我们一定要保持小便通畅，平时不要 ... ，一定要注意多喝水，少吃一些油炸煎烤性的食物。 【2】心情通 我们经常说一句话：修身养性。除了要身体通畅之外，我们的心情也要通常这样才能够让我们的身体更加健康，如果我们平时碰见一些不开心的事情，或者说压力过大的话，就很容易导致我们的精神长期的处于一种特别紧张的状态。即使我们身体患的一些疾病，吃再多的药物也会康复的特别慢。所以，在日常生活中，也一定要注意调整好我们的心情，身心通畅才能够更加健康。 【3】毛孔通 我们浑身上下毛孔的数量是特别多的，它能够帮助我们更好的排出体内的一些汗液，当我们身体中温度过高的时候，我们身体的机能就会自动的启动，通过我们的毛孔将一些汗液排出体外，也带走我们身体中的一些热量。除此之外，它还可以帮助我们将身体中的一些尿酸、氯化钾、乳酸、水等一些人体代谢的产物排出体外。我们平时也有一些出汗养病的习惯，比如说感冒的时候，很多人就说，回家捂上头闷头大睡出一身汗就好了。这就是闷头出汗之后，能够将我们身体中的一些有害物质排出体外所导致的。所以，在日常生活中，只有我们的毛孔全部通了之后，才能够将我们身体中的一些垃圾毒素和身体代谢产物更好的排出体外，从而达到延年益寿的目的。 简而言之，在日常生活中，只有我们身体这三个部位通了之后，才能够更好的将我们身体中的一些垃圾毒素和身体代谢产物更好地排出体外，让我们身心舒畅，身体更加健康。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
本文标签：健康养生
特别申明：本文内容来源网络，版权归原作者所有，如有侵权请立即与我们联系（devmax@126.com），我们将及时处理。