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更年期潮热多汗,滋阴清热是关键,试试这两个穴位

围绝经期综合征,又称为更年期综合征,更年期最常见的症状为潮热多汗。 女性「 ”七七任脉虚,太冲脉少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子”,就是说女性在49岁左右绝经,身体的天癸衰竭,体内激素水平发生变化;太冲脉少、任脉虚,体内阴血不足;阴虚则生热,女性在这一时期所表现的焦虑、烦躁、盗汗、潮热等症状,都是由此引起,治疗当以滋阴清热为主。 在这一时期,家人不仅要在心理上体谅女性,更要好好关爱女性的身体健康。 在点按太溪、照海同时,可配合服用知柏地黄丸以滋阴清虚热。 随着社会的快节奏和高压力,很多人长期处于紧张和负压状态以及一些熬夜等不良生活习惯,致使人体的自由我调控系统出现紊乱状态,在一些年轻人身上也表现出更年期的一些症状,比如多汗却四肢发凉,点按太溪、照海这两个穴位也有一定的缓解。 太溪穴 快速取穴:正坐或仰卧位,在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 主治:头痛目眩,咽喉肿痛,牙痛,耳聋,耳鸣,咳嗽,气喘,胸痛咳血,消渴,月经不调,失眠,健忘,遗精,阳痿,小便频数,腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛,肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛。 照海穴 快速取穴:坐位或仰卧位,在足内侧由内踝尖垂直向下推,至其下缘凹陷处即是本穴,按压有酸胀感。 主治:咽喉干燥,痫证,失眠,嗜卧,惊恐不宁,目赤肿痛,月经不调,痛经,赤白带下,阴挺,阴痒,疝气,小便频数,不寐,脚气。 【使用 ... 】 使用时需要家人代为操作,取俯卧位,施术者立起手掌,用小鱼际接触穴位,自上而下来回搓动,以皮肤发热发红为度,边搓边向下移动,反复搓动3-5遍。 感谢您的关注!您还想要了解哪方面的内容?欢迎在下方留言,或给我私信。如果本文对您有所帮助,欢迎转发、收藏!免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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