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芒种是什么意思啊 | 历史认知网

芒种是什么意思啊

今年6月6日为芒种。芒种,是麦类等有芒作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为芒种。《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称“芒种”。春争日,夏争时,“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节,即指忙于夏收、夏种和

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    芒种过后,天气阴晴不定,而且雨水说来就来,异常湿热,人们常感到莫名的疲倦、发困、心情烦躁、没有食欲。酷夏来袭,你要这样养生淡饮食饮食上要清淡,以多食瓜果蔬菜、豆类为佳,少吃肉食。还宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。增苦味一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴、进食养阴生津食物,入心经、脾胃经的作用。

  2. 芒种时节祛湿最重要,教你3招判断湿气、4道汤巧妙祛湿

    湿气被中医称为「”万恶之邪”、「”万病之源”。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这「”六淫邪气”中,中医最怕湿邪。生活中,我们常听到「”湿气重”这个概念,很多人却不知道湿气是怎么来的,以及该如何祛除。芒种期间养生尤其要注意祛湿,那么我们如何自测是否湿气重?又该如何调理呢?三招自测湿气重若喜食冷饮、生冷瓜果等寒凉之物,会损伤脾胃导致脾虚,或损伤人体阳气,化生湿气。那么湿重有哪些症状呢?时常疲惫、腿沉、头

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    佳佳有嘢讲芒种是二十四节气中的第9个节气,更是干支历午月的起始;时间点在公历每年6月6日前后,太阳到达黄经75°时。芒种字面的意思是"有芒的麦子快收,有芒的稻子可种"。

  4. 今日芒种,防暑湿!养生第一菜、第一谷、第一饮…人人需要!

    今日7时06分,芒种「”时雨及芒种,四野皆插秧”。芒种标志着告别初夏,仲夏正式开始。芒种谐音「”忙种”,顾名思义:农民们已经开始了忙碌的田间生活,除了小麦大麦等作物的收割,夏播作物的播种也要抓紧。这个季节的气候,让人容易感到困乏懒散,胃口不佳。民间有谚语说:「”芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推”。所以此时饮食调节很关键。营养专家指出,芒种饮食养生必备六宝!第一菜:黄瓜夏季最重要的就是

  5. 芒种前后雨水增多,容易湿邪入侵!脾虚痰湿人士,可以尝尝这道美味佳肴~

    芒种前后,我国长江中下游地区,雨量增多,会出现雨期较长的连绵阴雨天气,这样的梅雨季节,空气非常潮湿,人们通常感觉呼吸不畅、四肢困倦、萎靡不振。

  6. 【养生要术】芒种时节,劝你这样养生,一年都少病

    芒种的「”芒”字,是指麦类等有芒植物的收获,芒种的「”种”字,是指谷黍类作物播种的节令。「”芒种”二字谐音,表明一切作物都在「”忙种”了。芒种时节,由于气候逐渐变得湿热,大家也许会发现自己的身体变得容易疲乏并且食欲不振,这时注意养生就尤为重要了。「”芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”谚语中短短几句话,反应了芒种时节人们的通病——懒散。中医认为其原因是夏季气温升高,空气中的湿度增加,

  7. 芒种时节养脾胃

    芒种时节气温升高,天气时晴时雨,湿度大,易导致食欲不振。这时就可以吃一些养护脾胃的食物,最好能多进稀食,吃粥喝汤。药粥具有健脾益气,促进消化,消导积滞,行气开胃的功效。用于脾胃虚弱、食少体倦、泄泻、妇女白带增多等症。山药、薏苡仁均能补益脾肺,山药偏于黏腻,多服久服有发闷的感觉,薏苡仁偏于渗利,两药并用可以久服无弊,和粳米同煮为粥,能健脾益胃,渗湿止泻。糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经。

  8. 芒种后每天喝一杯,养心降火又控糖,医生喝了十几年,便宜好用

    针对夏季常见的心火旺盛,可以试试这杯专家自己用了十几年的苦瓜黄瓜饮,不仅能清心火,还有很好的控糖降糖作用。芒种后暑气渐盛最易伤心,每天喝杯苦瓜黄瓜汁,清心火又降糖,专家自用了十几年,效果看得见!

  9. 这5类食物芒种过后要多吃,菜市场很容易买到,有益身体健康

    大家好,我是沈小怡,一个热爱美食事业的姑娘。过了芒种以后,天气开始越来越热,而南方地区也陆陆续续进入黄梅天气,空气越来越潮湿闷热,除了食欲下降外,还容易被夏季的热气伤身,心烦意乱,容易疲惫不堪。夏季补水、提升食欲要多吃这5类食物,菜市场很容易买到,不贵又养生。

  10. 【最美中草药】芒种悄然至,煮一壶青梅酒,再来品一品「 ”书香”

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