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你的基因可能会影响你失眠的风险

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失眠症患者可能被告知他们的睡眠问题“都在他们的脑子里”,但一项新的研究表明,这种情况不仅是由心理因素造成的,也是由生物因素造成的。

在研究中,荷兰的研究人员发现了七个与失眠相关的基因,这意味着睡眠障碍有一个生物学的组成部分。

“我们希望人们开始意识到失眠并非‘全在大脑中’,而是一个生物学上的弱点,”研究合著者Eus van Someren说,荷兰神经科学研究所的睡眠教授。“关于失眠的7个奇怪事实”Van Someren告诉Live Science,

但是失眠导致的不仅仅是昏昏欲睡的早晨;事实上,失眠的影响被低估了。

之前的研究已经表明,例如,6月12日发表在《自然遗传学》杂志上的研究表明,失眠是抑郁的一个危险因素,睡眠障碍与心血管疾病、糖尿病和肥胖的高风险有关。研究人员说,失眠似乎是最常见的健康问题之一。研究人员说,估计有10%到22%的人患有这种疾病。在美国,根据疾病控制和预防中心的数据,近10%的成年人患有慢性失眠症。

此外,失眠症经常发生在家庭中,这表明它有遗传基础,研究人员指出。

在新的研究中,研究人员分析了约113个基因,平均年龄57岁的1000人。此外,研究中的每个人都被问到,他们是否在晚上难以入睡,或者是否在半夜醒来。那些用“通常”回答问题的人被归类为失眠。

研究人员发现,7个基因在失眠症患者中更为常见,这意味着这7个基因可能表明一个人患睡眠障碍的风险增加。[前十大可怕的睡眠障碍]

研究人员在之前的研究中发现,其中一个基因与其他睡眠障碍有关。其中一种睡眠障碍被称为周期性肢体运动障碍,包括睡眠中手臂和腿的重复运动,另一种被称为不宁腿综合征,它的特点是腿上有奇怪而经常疼痛的感觉,而在休息时不可移动的冲动。“KDSPE”“KDSPs”。研究者还指出,与失眠有关的基因和与其他心理健康状况相关的基因,如焦虑、抑郁和神经质,有一些重叠。这是一个有趣的发现,因为这些特征往往与失眠密切相关,”研究合著者、阿姆斯特丹Vrije大学功能基因组学博士生Anke Hammerschlag在一份声明中说我们现在知道,这部分是由于共同的遗传基础。

科学家希望这一发现将为更好地理解失眠的神经机制铺平道路,并为治疗失眠找到新的 ... ,Van Someren在一份声明中说。

最初发表在《生命科学》杂志上。

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