以下文字资料是由(历史认知网 www.lishirenzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容,让我们赶快一起来看一下吧!

夏季高温要来啦!解暑、化湿要喝这两道汤

端午节到啦,也到了芒种的节气,气温会逐渐上升。面对夏季的高温,我们首先要做的就是防中暑,今天小编为大家推荐两道汤,可以帮大家解暑、化湿、温脾! 端午:藿香冬瓜排骨汤 推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:解暑、化湿、和胃。 材料:鲜藿香25克、薏米50克、冬瓜750克、排骨300克、生姜适量(3~4人量)。 烹调 ... :藿香叶、薏米洗净备用,冬瓜洗净切块(最好保留瓜皮),排骨切块汆水去掉血污,生姜切片,在锅中放入清水1.5升,将排骨、薏米、生姜放入锅中,武火煲开后改文火继续煲0.5小时,然后放入冬瓜继续煲20分钟,最后放入藿香叶、食盐稍煮2~3分钟后起锅食用。 芒种:砂仁白术猪肚汤 主要功效:温中健脾化湿。 推荐理由:预防湿气中阻及虚寒性胃痛。 材料:砂仁3粒、白术10g、猪肚100g、生姜适量(1-2人量)。 烹调 ... :药材冲洗干净;猪肚处理后切细条状,汆水。炖盅内加入除砂仁外所有材料,加水9分满,武火炖15分钟后改文火炖40分钟,加砂仁炖煮约10分钟至有香气飘出,加适量食盐调味,吃肉喝汤。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

夏季高温要来啦!解暑、化湿要喝这两道汤的更多相关文章

  1. 原来「 ”姜”不简单——四季必备,暖暖的呵护

    「”呕家圣药”「”饭不香,吃生姜”「”上床萝卜,下床姜”「”早上三片姜,赛过喝参汤”「”每天三片姜,不劳医生开处方”姜具有振奋脾阳、调和胃气的作用,能调节胃肠蠕动频率,改善腹泻症状。很多人都知道生姜养生、治病的...,很多人知道不做、也有一些是做了几天就放弃了。一问才知道,是因为不知道这样坚持到底有没有效,所以觉得不做也无妨。国医大师路志正年高90多岁了,但从体检报告上来看,身体各个脏器的健康水平

  2. 每天吃三片醋泡姜,坚持下去对身体有哪些好处?听医学专家怎么说

    醋和姜都是我们日常生活中常见的食物,对人体益处多多,有人问,我们每天吃下去三片醋泡姜坚持下去对身体有哪些好处呢?食醋首先可以增加食欲,促进消化。这是因为醋中的挥发物质及氨基酸等,能...人的大脑神经中枢,使消化器官分泌大量的消化液,从而使消化功能增强。醋还能防治腹泻、下痢。此外,食醋中除了含有醋酸外,还含有维生素C和尼克酸,对降低血压和降低胆固醇也有很好的帮助。姜对人体有哪些好处?

  3. 三勺蜂蜜三勺姜,一天更比一天强的22种办法

    蜂蜜搭配生姜,可谓是「”黄金搭档”!搭配起来,男人常喝雄壮,女人常喝漂亮!健脾胃祛湿寒,补气血美容颜!那么蜂蜜和生姜应该如何搭配起来吃呢?下面是小蜂给大家总结了22种的...!1材料:成熟蜂蜜600g,生姜600g。做法:将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液,取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。用法:晚饭后服用可治慢性气管炎。2材料:蜂蜜12g,生姜6g,桔子1个。做法:将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入

  4. 怎样利用生姜、陈皮、艾草进行身体保健?

    下面我就个人的生活经验说说生姜、陈皮、艾草在我们生活中的保健应用。此外,对于妊娠反应,也可以喝点生姜水来缓解孕吐反应。此外,艾叶可以做成艾条,通过艾灸,可以起到调理身体防病治病的作用,包括宫寒、腰腿痛等疾病。

  5. 「饮食」这样吃羊肉,关节不痛,手脚不凉!秋冬滋补必备

    天气越来越凉,关节痛手脚冰凉的朋友可难受了。秋冬滋补必备羊肉,加一物营养美味,温经活络,现在就开始吃准没错!羊肉的四大功效温中健脾天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天就没那么没难受了。

  6. 秋分话饮食 | 区分温燥和凉燥,煲个润燥的秋汤

    悬壶远志秋分的节气标志着踏入真正的秋季。秋分这一天,昼夜时间均等、气候由热转凉,是一年节气变化中比较具有转折意义的时节。对于人体而言,秋分之后的健康维护,首先要防外邪入侵。

  7. 进入九月,这五种病高发期!化解方转给每一位朋友

    酷热不再,天气渐凉,是进入九月后大家最直观的感受。到了九月、十月份,随着气温降低,温差增大,呼吸系统疾病、心脑血管疾病、皮肤病、肠胃病和风湿关节病的高发季也来了!把紫苏叶、北杏仁分别洗净,起油锅,打入鸡蛋煎至微黄,铲起与紫苏叶、北杏仁一同放入砂锅中,加入清水1000毫升,用大火煮熟后,改用小火煮30分钟,加入食盐、植物油调味即可食用。

  8. 要养颜先得养血 日常坚持这样调理,补血效果好

    女子要养颜,第一要务是养血。因为女子以血为本,无论例假还是生育均依赖血的充足与濡养,才能保持功能正常。血海是脾经之穴,为脾血归聚之海,具有祛淤血、生新血之功能。中医认为,膈俞为血之会,功善补血止血,为治疗一切血证之要穴;心俞、肝俞、脾俞可调节心肝脾三脏的功能,心主血,肝藏血,脾统血,心肝脾三脏都与血液的生成和贮存密切相关。膏肓俞为补益虚损的要穴,尤长于补血滋阴。

  9. 生姜好处多多,但2类人吃了恰恰相反!是哪些人?

    老话常说:「”冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方”。你们吃姜了吗?不过,每次吃完姜感觉整个人都...辣的,尤其在大夏天,甚至还会飙汗。那么——为啥大热天里要吃姜?首先,姜能发汗解表。在炎热的夏天里,人体会通过出汗来降温,如果没法出汗就可能中暑。而《神农本草经》说姜「”味辛温……出汗、逐风湿痹”,也就是说,用点姜能协助排汗降温,防止中暑。其次,姜能温阳散寒。现在的人爱窝在空调房里不出门,还喜欢吃冰西瓜、

  10. 生姜是位「 ”好帮手”,进得了厨房,治得好风寒,有益身体健康

    古话曾说「”冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,生姜在我们的生活中,常常用做厨房中的调味料,祛除肉中的腥气,增进食物的风味。生姜可有大用处,除了缓解晕车,还有这几个妙用,你都了解吗?1.治疗感冒生姜性辛,属于热性食物,能够驱散风寒,有效缓解受冷带来的感冒之状。取适量生姜,去皮洗净,切片后倒入锅中,加入适量水,煮至沸腾,即得「”廉价感冒药”。一日三餐,饭前饮用,便可驱寒,达到治疗效果,同时生姜里面的辛

随机推荐

  1. 怎么描述二人世界的句子 | 历史新知网

    大意是一个秋天的夜晚,明亮的月光从窗外透进了我的房间。不由得熄灭了枕边的蜡烛在庭院中闲游,花草上的露珠像一颗颗璀璨的珍珠,真想把它们送到你那里去呀。在梦中又见到了你,我爱的人。

  2. 春节祝福语_春节整人祝福语短信_春节祝福

    新年祝福语|元旦祝福语|元旦新年祝福语|除夕祝福语|春节祝福语|拜年祝福语以下是由为大家整理提供的关于春节祝福语的内容,希望能够对您有所帮助,欢迎阅读与借鉴。春节整人祝福语小编精心推荐:春节个性祝福语|春节搞笑祝福语|春节温馨祝福语春节经典祝福语|春节幽默祝福语|春节整人祝福语1、第一眼见到你,我就对自已说:你就是我今生的奋斗目标,我要追求你,拥抱你。以真挚热诚的祝福,在春节之际表示思念之情。

  3. 屈指可数是什么意思?

    【拼音】qūzhǐkěshǔ【解释】形容数目很少,扳着手指头就能数过来。【出处】唐·韩愈《忆昨行和张十一》诗:“自期殒命在春序,屈指数日怜婴孩。”宋·欧阳修《集古录跋尾·唐安公美政颂》:“今文儒之盛,其屈指可数者,无三四人。非皆不能,盖忽不为尔。”【例子】中国民族工业就只剩下屈指可数的几项了!(茅盾《子夜》二)【近义词】寥寥无几【反义词】不可胜数,恒河沙数【相关】百度“屈指可数”

  4. 梦见垃圾桶_周公解梦梦到垃圾桶是什么意思_做梦梦见垃圾桶好不好

    做梦梦见垃圾桶好不好?梦见桌子_周公解梦梦到桌子是什么意思_做梦梦见桌子好不好恋爱中的人做这样的梦,暗示你渴望能排除一切烦恼,爱情顺利发展。这时突然出现一个带大盖帽的人,身后还站着很多随从,只要看到有人犯规,就围上去抓人,然后扔进带锁的铁皮垃圾桶里。带锁的铁皮垃圾桶可被视为监狱,不是很多人管罪犯叫...、叫垃圾吗?如果不想被镇压,别“犯规”就行了。

  5. 梦见挑选宾馆的房间

    周公解梦梦见挑选宾馆的房间是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到挑选宾馆的房间是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  6. 梦见做梦耽误了休息吗?_周公解梦梦到做梦耽误了休息吗?是什么意思_做梦梦见做梦耽误了休息吗?好不好

    经常听到有人抱怨";作了一夜的梦,一宿没休息好";,";晚上梦多,简直没有睡着";。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。也就是说,有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期,不同功能状态,梦感也不尽相同,所以,有的人会感觉一段时间梦多,而另一段时间梦少。

  7. 该吊我了

    一人去酒店喝酒,因嫌店家的酒酸,被粗暴的店人吊了起来。有个客人路过问其原因。>客人尝毕,皱起眉心对店主说:“该轮到放下此人,吊我的时候了。”

  8. 梦见出国打工

    周公解梦梦见出国打工是什么意思,是怎么回事,意味着啥,代表什么。做梦梦到出国打工是什么预兆,好不好呀,预示着未来会发生啥呢?会有啥征兆。

  9. 中國更高的女人:14歲比姚明高8釐米,爲何去世後遺體37年不火化

    導語:中國更高的女人:14歲比姚明高8釐米,爲何去世後遺體37年不火化。前言中國是世界上人口最多的國家,可謂是地大物博,人傑地靈之地。自古以來,在遼闊的華夏大地上曾經走出了無數的能人異士,他們用自己的特殊的能力在中國的歷史上留下了濃墨重彩的一筆。01今天我們所要講述的事情便是以自己的身高在中國歷史上留下姓名的人。凡是瞭解籃球的朋友都應該知道,姚明作爲我國的前國家運動員,具有着傲人的2.26米的身高

  10. 知识和头发

    某人跟一个面貌长得丑陋的教主打趣说:“你赞美...,就是因为他把你造得这么美吗?”教主高傲地反驳说:“我虽然长得难看,然而...赐给我的知识,就跟你的头发一样多!”>对方脱下戴在头上的帽子,笑着说:“我是个秃子,这下你怎么讲?”

返回
顶部