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摘要：二十四味凉茶泡泡就能喝凉茶除了红罐装的，还可以自家煮。如果还是觉得麻烦，可以直接买二十四味凉茶茶包，像红茶包一样方便。凉茶包能反复冲泡，一袋可以泡5-6杯。正宗的二十四味凉茶主要由菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，薄荷、蒲公英等二十四味中草药组成。如今的二十四味凉茶用料或多或少有所改良，但主要药材都偏寒凉，所以体质虚寒者、孕妇不宜饮用。
二十四味凉茶 泡泡就能喝 凉茶除了红罐装的，还可以自家煮。不知道怎么配料不要紧，网上有现成配好的，买回来加水煮好就OK了！ 如果还是觉得麻烦，可以直接买二十四味凉茶茶包，像红茶包一样方便。只需要泡一会儿，就会泡出颜色。凉茶包能反复冲泡，一袋可以泡5-6杯。通常来说，口感都像香港街头卖的凉茶一样有点苦，加点糖，味道不比红罐的差。不加糖的话，可以吃点陈皮解苦。 正宗的二十四味凉茶主要由菊花茶、茅根、淡竹叶、金银花、葛根、鱼腥草，薄荷、蒲公英等二十四味中草药组成。如今的二十四味凉茶用料或多或少有所改良，但主要药材都偏寒凉，所以体质虚寒者、孕妇不宜饮用。 购买指南：淘宝网有售，冲剂型10元左右一包；茶包型20元左右一包。 超正宗的自制「 ”咸柠七” 重庆人喜欢做蜂蜜柠檬，而潮汕地区更偏爱咸味柠檬。咸柠檬 ... 起来非常简单，只需食盐、柠檬。再加上时间的沉淀，它就能幻化出一味化痰止咳、护嗓润肺的良药。它的功效不容小视，一般的咽喉肿痛、感冒咳嗽、吃点咸柠檬可是立竿见影。 它不仅是一款有特色的绿色食品，还是清凉饮料的原料。港式餐厅里常喝到的咸柠七就是用它 ... 的。把咸味柠檬切片，用来泡雪碧或七喜，再加点冰块，一杯港式茶餐厅里常喝的「 ”咸柠七”就出炉啦，味道超正宗哦！ 茶餐厅里两杯「 ”咸柠七”就要三十多块钱，同样的价格买一罐腌制咸味柠檬，可以 ... 好几十杯了！ 购买指南：淘宝网有售，通常一罐售价在40元左右。腌制时间越长的，售价越贵。 酸梅汤 酸梅汤酸酸甜甜、清热解暑，绝对是炎炎夏日必备的消暑神汤。想要喝到安全健康、没有添加剂的纯天然酸梅汤，一定要自己动手熬煮。 材料通常离不开乌梅、洛神花、甘草、陈皮、山楂……等，有些还会加上罗汉果、桂花等。网上有按照比例搭配好的，只需兑水加冰糖熬煮即可。懒得网购的，也可以直接到中药房让药剂师帮你搭配。 用正宗的材料熬煮酸梅汤，会闻到一股中药味。千万别担心，煮好后就是正宗酸梅汤的味道，酸酸甜甜，味道浓郁，放冰箱冷藏后，味道更酸爽。 酸梅汤虽酸，但它却属于碱性类食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值的平衡。此外，它还能平降肝火，帮助消化，那些肝火较旺的人更宜多喝酸梅汤。 购买指南：淘宝网有售，一包8元左右，可加2-3公斤水进行熬煮。市内一些中药房也能买到酸梅汤所需材料。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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