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益生菌牛奶可能有助于降低妊娠并发症的风险

挪威的一项新研究表明,孕期饮用富含益生菌的牛奶可以降低妇女患两种妊娠相关疾病的风险。但是,女性在怀孕期间饮用这些富含益生菌的饮料似乎起到了一定的作用。

研究人员发现,女性在怀孕早期摄入益生菌牛奶与早产(怀孕37周前分娩)的风险较低有关,与完全不食用益生菌牛奶的孕妇相比。他们还发现,怀孕晚期摄入益生菌牛奶与子痫前期风险降低之间存在关联,根据研究结果,今天(1月23日)发表在《BMJ开放》杂志上,

先兆子痫是一种严重的并发症,孕妇血压高,尿中蛋白质含量高。该疾病可能有全身性或全身性的影响。

这两种疾病-先兆子痫和早产-与体内的炎症程度比正常妊娠时的预期程度高,主要作者Mahsa Nordqvist博士说,诺德克维斯特在接受《生活科学》杂志采访时说,瑞典萨尔格伦斯卡大学医院的一名妇产科医生说,

益生菌或“好”细菌可能有助于减少体内炎症,从而有可能降低这些妊娠并发症的风险。【8小贴士成为益生菌专家】

挪威母婴队列研究

在这项研究中,研究人员查看了从挪威约70000名孕妇收集的数据,这些孕妇是挪威长期母婴队列研究的参与者。作为这项研究的一部分,这些妇女在怀孕15周和30周时完成了关于她们的健康史和生活习惯的问卷调查,并提供了她们在怀孕22周时的饮食信息。

生活方式问卷调查了妇女在怀孕前的益生菌奶制品摄入量,以及在怀孕的早期和晚期。Nordqvist指出,益生菌乳制品在挪威很受欢迎,并且广泛可用。

产品,如kefir、含有嗜酸乳杆菌的牛奶和添加益生菌的酸奶,可能被视为与研究中所述的益生菌乳制品类似的产品,Nordqvist补充说。然而,研究人员并没有研究益生菌补充剂,因为只有很小的一部分女性说她们使用了益生菌补充剂。

研究中约23%的女性报告她们在怀孕前喝过益生菌牛奶,大约38%的人在早孕期间饮用(意味着直到怀孕的第13周)和32%的人在晚孕期间(怀孕的第13周到第30周)饮用益生菌牛奶。这些妇女平均每天饮用约1.5杯含有活性细菌的乳制品。

可能的保护作用

研究人员发现,与在妊娠晚期不饮用益生菌乳相比,在妊娠晚期饮用益生菌乳可降低20%的先兆子痫风险。Nordqvist说,妊娠晚期食用益生菌可以降低先兆子痫的风险,其 ... 是减少症状,如高血压和尿蛋白,而这些症状往往发生在妊娠晚期似乎对早产有影响:与早孕期间不喝益生菌牛奶相比,早产的风险降低了21%。

对此结果的一种解释是早产常常与感染有关,诺德克维斯特说,这会导致身体发炎。结果表明,如果在怀孕早期可以降低机体的炎症反应,这可能会降低给予bir的风险

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