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摘要：一份报告关注的是2至19岁的儿童和青少年；调查发现，63%的美国年轻人在2011年至2014年期间每天至少喝一杯含糖饮料。研究人员还注意到，不同种族的含糖饮料摄入量存在差异。研究人员发现，在女孩中，，非西班牙裔黑人女孩平均每天从含糖饮料中摄入的热量最高。
苏打习惯仍然很强：两份新的报告发现，约三分之二的儿童和一半的成人报告称，他们每天至少喝一杯加糖饮料。
一份报告关注的是2至19岁的儿童和青少年；调查发现，63%的美国年轻人在2011年至2014年期间每天至少喝一杯含糖饮料。
另一份报告主要针对美国成年人；49%的人说他们在同一时间段每天至少喝一杯含糖饮料。这两份报告今天（1月26日）由疾病控制和预防中心（CDC）发表。
先前的研究发现，饮用含糖饮料与成人和儿童的健康问题有关，包括体重增加、2型糖尿病和蛀牙，研究人员写道，
美国2015-2020年饮食指南建议人们将饮食中添加的糖量减少到每日总热量的10%以下，并选择不添加糖的饮料。【2017年如何健康饮食（减少糖、盐和脂肪）】
最新研究结果显示，许多人仅食用含糖饮料就能使他们每天摄入的糖分接近这一水平。
例如，在儿童中，男孩平均每天饮用含糖饮料164卡路里，据儿童报告显示，这占了她们每日推荐卡路里摄入量的7.3%；女孩平均从含糖饮料中摄入121卡路里，占她们每日推荐卡路里摄入量的7.2%，每天从含糖饮料中摄取的热量比男孩略多：179卡路里，占其每日推荐总热量摄入量的6.9%；然而，女性从饮料中摄取的热量平均比女孩少：113卡路里，占其每日推荐热量的6.1%，根据成年人的报告，
研究人员还发现，在儿童中，含糖饮料的摄入量随着年龄的增长而增加：12至19岁的青少年比2至5岁年龄组的儿童以及6至11岁年龄组的儿童喝更多含糖饮料。
对于成年人来说，研究人员观察到了相反的效果：含糖饮料的摄入量随着年龄的增长而减少，20至39岁的成年人的摄入量处于最高点。
研究人员还注意到，不同种族的含糖饮料摄入量存在差异。研究人员发现，在女孩中，
，非西班牙裔黑人女孩平均每天从含糖饮料中摄入的热量最高。报告显示，在男孩中，非西班牙裔白人、非西班牙裔黑人和西班牙裔男孩平均每天饮用的含糖饮料量相似，而非西班牙裔亚洲男孩平均每天从饮料中摄入的卡路里较少。成年男性的
，非西班牙裔黑人和西班牙裔男性的平均摄入量为，报告显示，每天从含糖饮料中摄取的热量最高。研究人员发现，与其他女性相比，非西班牙裔黑人女性在饮料中消耗的卡路里最多。
这两份报告中使用的数据来自于2011-2012和2013-2014年连续两年的国家健康和营养检查调查。
最初发表在《生命科学》杂志上
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