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保护头发的水果,吃什么对头发好?

上篇文章:《苦荞茶的功效与作用》:苦荞茶的功效和作用 苦荞茶,并非传统意义上的茶(绿茶,红茶,花茶,黑茶,白茶等),严格来说是一种炒米茶. 苦荞茶中含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁.芦丁含量占总黄酮

  奇异果

  奇异果可谓水果的营养之王,富含萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能全面改善头发状态。

  金橘

  金橘中富含大量的维他命C,具有 ... 头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。

  杨桃

  杨桃内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用。 健康养生

  柑橘

普及

  柑橘含有大量的维他命C,从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并有较强的抗老化功效。柑橘精油可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

健康养生

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