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高血压损害心脏分三个阶段,抓住时机控压,解救心危机

高血压患者要注意控制饮食,尽量控制食盐的摄入量,不能吃太咸的食物,否则很容易导致血压升高,高血压会引发多种严重的并发症对心脏影响特别大,所以必须要做好心脏护理工作,下面我们了解关于高血压的问题。 高血压患者要控盐 没有高血压的人,通过严格的限盐能减少或者避免发生高血压;而对于已经有高血压的人,通过限盐能帮助自己减少用药量。这是一举两得的事情,所以我们一定要管住嘴,这对高血压的控制是非常有好处的。 除了吃盐,方子哥老师还对量血压这件事特别闹心,他一直觉得每次量的数值都不一样,感觉量不准,就不继续监测了,究竟怎么样量血压才是正确的? 你不了解的血压计 ①符合剂量标准的水银柱血压计每半年校验一次,经过验证的电子血压计每一年校验一次。(校验可直接找厂家) ②休息5分钟再测,座位、上臂与心脏在同一水平线上。 ③正常血压不高于140/90毫米汞柱。 正确的测量 ... 知道了量血压的正确 ... ,方子春老师也有一些健康困惑想要咨询专家,她说自己从小心脏就不好,但她也没有好好检查过,那她的心脏情况到底如何? 通过超声看心脏健康 专家用的是一个超声诊断仪给方子春老师检查心脏,通过这个机器可以看到心脏的形态结构运动。这些数据都表明,方子春老师的血压控制得不错,室壁也没有增厚,心室也没有增大,心脏收缩也很有力。 但是她的主动脉瓣和二尖瓣有少量的反流,老年人随着动脉硬化,瓣膜有些钙化,所以这种轻度反流是在允许范围内的,只需要一年查一次超声即可。检查结果显示,他的室壁厚度和左室后壁都有增厚的情况,主动脉瓣有轻微的反流。这都是高血压导致的左室负荷过重引起的。 高血压对心脏的损害是一个渐进性的过程: 第一阶段:单纯表现为血压高; 第二阶段:心脏就有些变化了,比如肥厚; 第三阶段:表现为心脏功能的减退,最后到心脏的衰竭。 通过介绍,我们对高血压这个问题有了充分的了解,高血压对心脏会造成严重损伤,还会影响到大脑的健康,所以必须要注意稳定血压,高血压需要根据阶段采取合适的降压 ... ,患者需要在医生的指导下正确合理的用药。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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    但是今天,食品和药物管理局提出了一项规则,将撤销这一健康声明,说科学似乎并不支持美国食品和药物管理局于1999年首次批准了大豆蛋白预防心脏病的说法。但是从那时起,根据FDA的数据,大量的研究已经发表,显示大豆蛋白和心脏病之间的联系的结果参差不齐。例如,尽管早期的研究表明食用大豆蛋白可以降低血液中“有害”胆固醇的水平,后来的研究未能证实这一联系。

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    研究人员还计算了每个参与者的“雷诺风险评分”,该评分估计了一个人在10年内患心血管疾病或经历心脏病或中风等并发症的风险。研究结果显示,对于每晚睡眠时间超过9小时的女性来说,她们估计未来10年患心血管疾病的几率约为13%,而每晚睡眠7.5至8小时的女性为12%。一些早期的研究发现,睡眠过少或过多与人患心血管疾病的风险之间存在关系。

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