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摘要：上篇发文说的是冬瓜的好处，而不是西瓜而这篇我们来说说西瓜，脑袋嗡嗡的吧，没错，没有水你，这次介绍的是百岁老人都在喝的西瓜汁，不过这里的西瓜汁有点不同。这里低西瓜汁，比普通西瓜汁颜色浅、相对温热、甜度低。武功秘籍就在于，他们是把可入药的西瓜翠衣和果肉一同榨成了汁。西瓜翠衣含丰富的瓜氨酸，有利于稳定血压。西瓜翠衣和瓜瓤一起榨汁，还能降低果汁的含糖量。另外，西瓜本身性凉，温热后饮用可护脾胃。
上篇发文说的是冬瓜的好处，而不是西瓜 而这篇我们来说说西瓜，脑袋嗡嗡的吧，没错，没有水你，这次介绍的是百岁老人都在喝的西瓜汁，不过这里的西瓜汁有点不同。 这里低西瓜汁，比普通西瓜汁颜色浅、相对温热、甜度低。武功秘籍就在于，他们是把可入药的西瓜翠衣和果肉一同榨成了汁。西瓜翠衣含丰富的瓜氨酸，有利于稳定血压。 作用：西瓜汁有清热利湿退黄的作用，可用于对胆囊炎、胆石症和肝炎等的辅助治疗。西瓜翠衣和瓜瓤一起榨汁，还能降低果汁的含糖量。另外，西瓜本身性凉，温热后饮用可护脾胃。 西瓜皮功效多 晒干后的西瓜皮可制成中药「 ”西瓜翠衣”，具有良好的清热解毒的作用，常用来治疗口干口渴、咽喉干燥疼痛、泌尿系感染等多种疾病。 新鲜的西瓜皮同样具有清热、解毒、利尿、降血压的作用，对水肿、肾炎、烫伤、浮肿等疾病有良好的辅助治疗作用。还有消炎降压，减少胆固醇沉积，软化及扩张血管，促进新陈代谢的作用。西瓜皮含糖不多，适于各类人群食用。 1、降血压 适量的西瓜皮削去外皮，洗净后切块放入锅中蒸10分钟即可。早、晚蘸白糖食用，具有解热止渴、利尿、降血压的功效。 2、美容抗皱 新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮还可增加皮肤弹性，减少皱纹，增添皮肤光泽，因此，西瓜不但有很好的食用价值，还是女士们高效经济的「 ”美容院”。 脸上长斑也可用西瓜翠衣贴敷，有消炎美容的作用，但敏感肌不要轻易尝试。 3、缓解牙痛 中医认为，西瓜皮能够主治暑热、烦渴等症。西瓜皮经过晒干后，加少许冰片，擦于牙痛处，能缓解疼痛。 4、治疗便秘 西瓜有通便的作用，孩子便秘时可将西瓜上那层硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘时间过长的孩子，可以加些蜂蜜。但阳虚、气血虚的孩子慎用，因为通便效果太好可能会腹泻。 5、清洁皮肤 夏天皮肤更容易出油。这时候，我们可以用西瓜皮轻轻 ... 面部，或者取新鲜西瓜皮若干，洗净后捣汁，涂抹身上5~6分钟后用温水洗净，就能有效清洁毛孔，消炎去油。经常坚持面部皮肤会更加洁白细嫩，还可除去黄褐斑。 6、晒后修复 将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤皮肤处，如果晒伤情况较为严重，可以先将西瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会，再冰敷，坚持一周左右，治疗晒伤效果明显。 翠衣银花饮 原料：西瓜皮200克、银花9克、白糖30克 做法：西瓜皮洗净切碎，银花洗净。将二者一起放入锅内，加适量水用大火煎煮30分钟，用纱布过滤取汁，加入白糖即可。 功效：缓解因暑热而出现心烦口渴、目赤、神昏、咽喉肿痛、小便量少、色黄等症状。 关注中医视界，分享专业的中医健康养生知识。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
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