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食物的酸度是多少

下面是一些普通食物的平均pH值。

蔬菜

pH

菊芋

5.6

罐装菊芋

5.7–6

芦笋

4–6

罐装芦笋

5.2-5.3

芦笋芽

6.7

芦笋茎

6.1

5.7-6.2

豇豆

4.6

利马豆(豌豆)

6.5

大红豆

5.4–6

甜菜

4.9-5.6

罐装甜菜

4.9

椰菜仔

6.0-6.3

卷心菜

5.2-6.0

绿色卷心菜

5.4-6.9

白色卷心菜

6.2

紫色卷心菜

5.4-6.0

皱叶甘兰

6.3

胡萝卜

4.9-5.2

罐装胡萝卜

5.18-5.22

胡萝卜汁

6.4

花椰菜

5.6

芹菜

5.7-6.0

细香葱

5.2-6.1

玉米

6.0-7.5

罐装玉米

6.0

甜玉米

7.3

黄瓜

5.1-5.7

醃莳萝

3.2-3.5

茄子

4.5-5.3

熟玉米粥

6.0

山葵

5.35

羽衣甘蓝(熟的)

6.4-6.8

大头菜(熟的)

5.7-5.8

韭菜

5.5-6.0

莴苣,生菜

5.8-6.0

小扁豆(熟的)

6.3-6.8

蘑菇(熟的)

6.2

黄秋葵(熟的)

5.5-6.4

绿橄榄

3.6-3.8

成熟橄榄

6.0-6.5

洋葱红色)

5.3-5.8

洋葱(白色)

5.4-5.8

洋葱(黄色)

5.4-5.6

欧芹

5.7-6.0

欧洲防风草

5.3

豌豆

5.8-7.0

冻豌豆

6.4-6.7

罐装豌豆

6.7-6.0

干豌豆

6.5-6.8

胡椒

5.15

甜椒

4.6-4.9

土豆

6.1

土豆茎

5.7

红薯

5.3-5.6

南瓜

4.8-5.2

红萝卜

5.8-6.5

白萝卜

5.5-5.7

大黄

3.1-3.4

罐装大黄

3.4

大米(熟的)

糙米

6.2-6.7

白米

6.0-6.7

野生大米

6.0-6.4

德国泡菜Sauerkraut

3.4-3.6

掌叶大黄

3.7

菠菜

5.5-6.8

熟菠菜

6.6-7.2

冻菠菜

6.3-6.5

南瓜(熟的)

黄南瓜

5.8-6.0

白南瓜

5.5-5.7

笋瓜

6.0-6.2

西红柿(完整的)

4.2-4.9

番茄酱

3.5-4.7

罐装番茄

3.5-4.7

番茄汁

4.1-4.2

芜箐甘蓝

5.2-5.5

小南瓜(熟的)

5.8-6.1

水果

pH

苹果

青苹果

3.9

金蛇果

3.6

乔纳森苹果

3.33

麦金托什苹果

3.34

晚熟苹果

3.47

苹果汁

3.4-4.0

苹果酱

3.3-3.6

3.3-4.0

干杏

3.6-4.0

罐装杏

3.74

香蕉

4.5-5.2

哈密瓜

6.17-7.13

大枣

6.3-6.6

无花果

4.6

葡萄柚

3.0-3.3

罐装葡萄柚

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