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盛暑今已至,风动荷飘香~

赤日几时过,清风无处寻 经书聊枕籍,瓜李漫浮沉 今日10时50分 夏季的最后一个节气 「 ”大暑”正式登场 最热的时候就要来啦! 每年阳历7月23日前后 太阳到达黄经120度时 为「 ”大暑”节气开始 它与「 ”小暑”一样 都是反映夏季炎热程度的节令 「 ”冷在三九,热在三伏” 今年大暑节气 正值「 ”中伏”第二天 「 ”蒸煮模式”即将开启 你准备好吗? 酷热的大暑时节 人们更加注意饮食 「 ”头伏饺子二伏面” 北方人的习俗多是吃面条 一勺肉,二勺汤 三勺热油淋上头 堪称夏日美食 在养生保健中 常有「 ”冬病夏治”的说法 在酷热的伏天 应更加注意修养,调节身心 「 ”暑天无病三分虚” 大暑节气,天气炎热 容易消耗人体的气津 此时应多食用清淡滋阴食物 益气生津,清热消暑 回想小时候,夏天带给我们的 不只是酷暑难耐 更有蝉鸣蛙叫,稻田飘香 如今,时光一去不复返 但那份美好,永远留在心间 在夏季的最后一个节气里 喝一杯茶,读一本书 用心过好每一天 珍惜每一天 来源:人民日报 ... 带队!夜查大气污染防治!! 大热天要停电,潍坊这些地方注意了! 好消息!山东省退休人员基本养老金又涨啦! 「 ”晒文化·晒风景”大型文旅推介活动,一起了解下~免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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  2. 大暑:一年最热的时候到了!养生做得好,吃好睡好热不倒

    「”小暑大暑,上蒸下煮”。转眼又来到今年的第12个节气——大暑。《月令七十二候集解》中说:「”暑,热也......大暑,热气犹大也。”大暑节气正值「”三伏天”里的「”中伏”前后,是一年中最热、气温最高的时期。这个节气前后,高温酷暑和台风盛行,我们养生的第一要事就是要尽力避开这些「”邪气”,做好避暑降温、防中暑防感冒的措施。大暑习俗大暑期间,民间有饮伏茶、晒伏姜、烧伏香等习俗。饮伏茶伏茶,顾名思义,

  3. 热得上头?这份「 ”度暑”秘笈请收好

    大暑是夏季的最后一个节气,时值每年公历7月22~24日,太阳位于黄经120°时。

  4. 大暑|养阳

    今天大暑,是全年最热的一天。

  5. 大暑节气:养生正当时!冬病夏治,1个汤饮,祛除寒气就现在

    平分天四序,最苦是炎蒸「”大暑”节气,表示一年中最热的时候到来了,我们经常所说的「”夏贴三伏,冬贴三九”,也就是「”冬病夏治”,而在大暑期间就是治冬病的最佳时机。在这样最炎热的日子里,正是驱散五脏六腑寒气的最佳时刻!对那些平时习惯喝冷饮、吃甜食、吹空调的朋友这寒气就特别容易深扎入五脏六腑中。这可不比一般就停留在皮肤上的风邪,泡个热水澡喝碗热汤就可改善。夏季要当心:这些折磨人的「”小妖精”都是因为它

  6. 大暑到了,吃些什么好呢?各地有啥习俗呢?

    「”热在三伏”里面中伏最热,而大暑又处在中伏,所以大暑就是夏季最热的阶段,这时候天气的闷热就达到了夏季的顶峰。大暑的意思就是指的夏季最热,这时候是气温最高的时候,也是农作物生长最快的阶段,在大暑候民间也有喝羊汤、饮伏茶的习俗。在大暑的时候都会吃些什么呢?虽然醋在平时做菜的时候作为一种调味品食用,但在大暑这时醋还可以作为一种...菌的「”利器”食用。大暑这时候天气又闷又热,是细菌最容易滋生和传播,所

  7. 大暑养生:益气养阴勿进补,防暑防晒两不误

    今日,廿四节气中的大暑来临,此时意味着天气「”湿热交蒸”到达顶点。俗话说「”小暑连大暑,热得无处躲”,在我国很多地区,这段时间常会出现38-40℃左右的高温天气。面对高温闷热的严峻「”烤”验,大家尤其要相应地调整作息,方有助于消暑养生和安度盛夏。饮食增咸减甘,益气养阴,不宜进补大暑暑毒外蒸,饮食宜增咸减甘,注重清淡营养。在没有食欲的情况下,不需勉强进食。做菜时可适当放些姜、葱、蒜、醋,开胃又...

  8. 大暑到了,这些「 ”红”色食物可以多吃

    今日,迎来大暑节气炎炎盛夏,今则热气犹大天气烈于小暑故称大暑大暑正值「”三伏”中气温最高,日照最强是一年中最热的时候暑湿盛行人就容易感到燥热甚至降低免疫力给疾病可乘之机不妨多吃些「”红”色食物哦红色水果西瓜、樱桃西瓜是夏令时节的主要瓜果,因此又称「”夏瓜”。西瓜水分很多,还富含多种营养物质,有清热祛暑、除烦止渴、利尿、保护心血管的作用。高温天容易出汗、食欲下降、上火长口疮,爽口的西瓜是不错的选择。

  9. 大暑开启「 ”蒸煮模式”!借天时治冬病,只需做好这几件事…

    今天,是二十四节气中的大暑,这是一年中气温最高的时候,它的到来意味着「”蒸煮模式”的开启,同时,还会时不时伴随着雷雨天气。大暑天气酷热与湿重并存,人在户外如蒸桑拿,通常动一动就会大汗淋漓。这个时候我们养生保健的重点可以放在化气生津,清暑祛湿上。因为炎热的天气容易消耗了人体的津气,湿气重则阻碍了脾胃运化功能,人们通常会容易感到疲乏、没有胃口,特别是老人、小孩和体质虚弱的人,更难抵挡酷热,容易出现头晕

  10. 大暑「 ”无病三分虚”!4个消暑方,清热,健脾,补气,养心

    大暑,是夏季的最后一个节气。关于大暑,有三句耳熟能详的话。这3句话,都为了充分证明:大暑是一年中最热的时候。

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