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长期吸烟太伤身!润肺止咳,排出烟毒,护好肺

现在抽烟的年轻人越来越多了,而老烟民想戒又戒不了。 抽烟一时爽,可是积累下来对自己和他人的危害是无法想象的! 咳嗽,经常出现胸闷,牙齿变黄,口气口臭,喉咙有痰,甚至患上肺癌,体内肺毒积累过多的时候,皮肤还会出现暗黄色斑的情况! 在我国,肺癌是发病率和死亡率增长最快的「 ”第一大 ... 手”。但在香烟出现前,肺癌是一种「 ”罕见病”,香烟出来20多年后,肺癌发病率大幅提高,而美国禁烟、控烟后,肺癌发病率又呈下降趋势。可以说,吸烟是肺癌的关键因素! 不仅仅是一手烟,二手烟的危害更是远远大于一手烟。 虽然不抽烟,但你是否会因为身边的父亲、丈夫、同事吞吐的二手烟而感到咽喉不适,备受困扰? 家人长期抽烟,细细一闻,衣服、墙壁、地毯、家具、头发、皮肤等表面总是残留烟味,经久不散? 其实,这些都是潜在的「 ”危险因素”! 我们先来看一组实验,吸烟是如何影响肺部健康的? 这个塞满棉花的玻璃罩,用来模拟肺,罩子连着吸烟口和抽气装置,启动后,开始抽烟。 缕缕青烟,缓缓入肺 这些烟雾中含有7000多种已知的化学物质,其中有害物质不下百种,明确的致癌物就有69种。 一天一包,抽上一个月,这30包烟会在身体里留下什么?这个量可不算多,对很多烟民来说,一天一包随随便便就达标了,甚至远远不够…… 600支烟之后,罩子已经被熏得棕黑油腻↓ 再拆开装置细看,这是罩子里的棉花!里面恶心的黑胶状物质,就是混杂着各种物质的焦油。 想想看,这些毒物塞在肺里、堵在气管里、溶进血液里,身体还能好的了?看到了这些,你是否有了戒烟的念头呢? 现在再来做一个小测试! 首先,深呼吸几次,然后深吸气后憋气,看你能憋多久? 时长达30秒以上,表示你的心肺功能很好,如果不能达标,说明你的心肺功能已经下降。别犹豫,马上戒烟! 很多人明知道吸烟对自己的身体危害很大,可就是戒不了烟。只能放任烟毒侵害自己的肺部,但身体却越来越差。 这个时候,老烟民和二手烟民们,得先排出体内的烟毒,降低吸烟对自己的伤害! 中医建议,排出烟毒最好的 ... 就是通过饮食进行调节,多喝养肺的罗汉果茶。 罗汉果:人间仙果、烟毒克星 被誉为烟毒克星的罗汉果,自古以来就备受咽喉肺病的人士追捧,也是首批被列入为药食两用的名贵药材,素有「 ”神仙果”、「 ”金不换”的美称。 中医常用罗汉果入药,其味甘、酸、性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。 现代医学也表明,罗汉果热量低,但含有不少微量元素及特殊的抗氧化物质,又富含糖甙、特殊甜味素,不仅能维持身体正常运作,还能辅助减肥、控糖、抗癌,预防高血压、高血脂等疾病。 经常喝罗汉果会有下面这些好处: ① 有效预防咽喉炎,治疗慢性咽炎; ② 防治坏血病以及抵抗衰老; ③ 清热止咳、润肺化痰; ④ 适合糖尿病病人服用。 简单来说,就是这些元素可以对身体起到净化作用,尤其可以净化备受环境和内燥侵害的肺部。 不过罗汉果也分优劣:劣质的罗汉果,不仅不会缓解嗓子,更是会让嗓子、肺部极其不舒服,茶色不仅呈现浑浊的棕色,更是粘腻无法入口。 今天给大家特别推荐一款罗汉果双花茶,来自千年药都亳州的独家配方,罗汉果+青果,更有奇效。 坚持每天喝一杯,清热去火、润肺止咳,药费不用花! 青果:肺胃之果 在医学界,青果有「 ”肺胃之果”的美誉,解毒能力也非常强。 据李时珍的《本草纲目》记载:橄榄能「 ”开胃下气、止泻,生津液,止烦渴,治咽喉痛,咀嚼咽汁能解一切鱼鳖毒。” 因为有较强的化痰止咳的作用,在临床医学上,很多药物的配方都是少不了它。 另外加入散风清热的安徽贡菊,疏散风热的封丘金银花,燥湿化痰的新会橘皮。甘甜清香,回味无穷。 满满一杯茶色清亮,清新爽口 一整杯喝下去,立刻感觉咽喉肺部清爽无比,如同一阵清风拂面而来。 ◎ 第一天饮用:感觉嘴巴喉咙极其爽口清爽。 ◎ 连续饮用3-7天:感觉呼吸轻松,同时排便也更加顺畅。 ◎ 连续饮用两周:会发现咳嗽逐渐减少,痰也逐渐清稀。 ◎ 长期饮用:会开始对吸烟感觉不适。 这款罗汉果双花茶,不仅仅适合抽烟人群和二手烟人群! 中医常说,肺主一身之气。 如今空气质量逐渐变差,工业污染、雾霾、汽车尾气、二手烟等围绕着我们,呼吸的空气总是干干的,甚至带点味道,咽喉鼻肺很不舒服,有时候没生病,却也会时不时地干咳几声。 而在这个环境污染和压力巨大的环境下,汽车尾气、雾霾、工业污染、用嗓过度等,都会影响肺部的健康。 每天一杯,嗓子不干不痒、不痛不哑,没有痰,真舒服。用嗓过度的人,也非常适合喝哟!免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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